Voeding

Lees hier het laatste nieuws en belangrijke informatie over drinken en (on)gezonde voeding.

Elektrolyten: waar zitten ze in?

Leestijd 3 minuten 0 reacties 13 nov '24

Elektrolyten spelen een essentiële rol in het lichaam en zijn belangrijk voor een goede gezondheid. Ze helpen bij het regelen... Lees verder

Matcha; hoe gezond is het?

Leestijd 3 minuten 0 reacties 06 sep '24

We zien steeds vaker matcha thee opduiken. Van deze thee wordt gezegd dat het zou beschermen tegen kanker, hartziekten en... Lees verder

Maaltijd overslaan: is dat (on)gezond?

Leestijd 4 minuten 1 reactie 02 aug '24

Wie een aantal kilo’s kwijt wil kan denken dat het overslaan van een maaltijd een goed idee is. Ondanks dat... Lees verder

Glucosamine werkt dit wel of niet tegen artrose?

Leestijd 3 minuten 17 reacties 01 nov '24

Veel mensen slikken het voedingssupplement glucosamine tegen pijnlijke en stijve gewrichten veroorzaakt door artrose. Wat is glucosamine en werkt het... Lees verder

Wat is het effect van suiker op je lichaam?

Leestijd 4 minuten 2 reacties 05 jun '24

We weten allemaal dat te veel suiker niet goed is voor je gebit en voor je gewicht. Maar wist je... Lees verder

Aardbeien; de gezondheidsvoordelen

Leestijd 3 minuten 0 reacties 22 mei '24

De aardbei staat op de vierde plek van meest gegeten fruit in ons land. Naast dat veel mensen ze erg... Lees verder

Waarom zin in zout eten?

Leestijd 4 minuten 0 reacties 05 apr '24

Er zijn van die momenten dat je gewoon zin hebt in zout eten. Waar kan dat verlangen naar zout op... Lees verder

Voeding die je afweersysteem versterkt

Leestijd 6 minuten 3 reacties 15 feb '24

Dat een gezond en gebalanceerd dieet goed is voor onze gezondheid weten we al langer. Maar wist je dat het... Lees verder

Is citroenwater ‘s ochtend echt zo gezond?

Leestijd 4 minuten 0 reacties 08 feb '24

Door het drinken van citroenwater in de ochtend op een nuchtere maag zou je de vetverbranding op gang brengen, je... Lees verder

Kun je ook te veel vitamines slikken?

Leestijd 4 minuten 5 reacties 21 nov '23

De dagen worden korter en de temperatuur daalt, voor veel mensen een reden om vitamines bij te slikken. Is dit... Lees verder

Cafeïnevrije koffie ongezonder dan gewone koffie?

Leestijd 3 minuten 1 reactie 29 sep '23

Koffie; voor velen een heerlijk begin van de dag. Maar niet iedereen kan evengoed tegen de cafeïne. Zij kunnen last... Lees verder

Voeding voor gezonde darmen

Leestijd 3 minuten 2 reacties 04 aug '23

Onze darmen zijn een essentieel onderdeel van ons spijsverteringskanaal. In onze darmen wordt eten verteerd en omgezet in energie en... Lees verder

Gezwollen ogen? Hier komt dat door

Leestijd 4 minuten 3 reacties 14 jul '23

Veel mensen hebben last van gezwollen ogen. Bij de één neemt die zwelling binnen een paar uur af en bij... Lees verder

Voedselvergiftiging: waar moet je op letten?

Leestijd 4 minuten 1 reactie 22 jun '23

Het is zomer en bijna iedere zomer zijn er incidenten met voedselvergiftiging op een festival, vakantie, picknick of gewoon thuis.... Lees verder

Eten aan de veilige kant: Het cruciale belang van voedselveiligheid

Leestijd 3 minuten 0 reacties 21 jun '23

Je staat in de keuken, het diner voorbereidend, maar heb je je ooit afgevraagd wat er achter de schermen gebeurt... Lees verder

1 2 3 … 10 →

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief

Nieuws categorieën