Ik ben nu in verwachting van mijn derde kind en weer mat het mij af. Ik baal heel erg van het feit dat de zwangerschap mijn lichaam overneemt, alsof ik geen controle meer heb. Weinig energie en echt sterke aanvallen van moeheid. Dutjes helpen maar zo-zo.
Op advies van mijn vroedvrouw een Litebook gekocht, een kleine lichttherapielamp. Even het licht 15 minuten aan als ik weer eens instort en weg is de vermoeidheid. Werkt echt super, is veilig voor kind en moeder. Ik zit nu veel beter in mijn energie.
Wellicht hebben jullie iets aan deze tip. Gekocht bij Goodlite.nl
Heeft iemand anders nog tips?
Amelie