Goede avond,

Ik heb al jaren last van lichamelijke klachten. Ben al meerdere keren bij de huisarts geweest maar die zei mij niet te kunnen helpen. Uiteindelijk heeft ze mij toch doorgestuurd naar een internist. En die heeft mij onderzocht en een bloedonderzoek gedaan en daar is niets uitgekomen (helaas).

Ik heb al jarenlang last van depressie, ene keer erger dan de ander. Extreme vermoeidheid. Slecht slapen. Ik sliep jarenlang maar 3/4 uur per nacht. Ik ben met melatonine en valeriaan een jaar geleden begonnen omdat ik het gewoon niet meer trok. Ik leefde op weinig slaap en stress. Ik ben van mijzelf heel snel gestresst. En de stress klachten (denk ik) voel ik door mijn hele lichaam.

Het in slaap komen gaat nu wel iets beter met de melatonine. Gelukkig. Als ik vrij ben kan ik wel nachten van 12/13 uur maken.

Ik heb een tijd fanatiek gesport omdat dit hielp bij mijn depressie. Maar ook dit kan ik lichamelijk niet meer aan. Mijn lichaam moet heel lang herstellen. En eigenlijk heb ik al te weinig energie om de dag door te komen laat staan sporten.

Mijn ferritrine en ijzer is een tijd heel laag geweest. Ferritrine 3. Maar volgens het laatste bloedonderzoek is ook die omhoog gegaan.

Ik heb verschillende vitaminen supplementen geprobeerd. Magnesium, b12, b complex, vitamine c.

Ik ben nu doorgestuurd via mijn huisarts naar een psycholoog. Voor een ADHD of autisme test oid. Omdat zij denkt dat ik misschien moe kan zijn door mijn hoofd. Omdat ik snel gestresst ben, druk in mijn hoofd, snel overprikkeld.

Ik ben eigenlijk ten einde raad. Ik dacht misschien heeft iemand hier nog adviezen of opties of word er iets in het verhaal herkent. Ik ben pas 27 jaar. Ik hoop me niet nog 10 jaar zo te voelen..

Je loopt al jarenlang met een depressie.... dat gaat een keer veel lichamelijke en mentale klachten geven. Doorverwijzen naar een psycholoog lijkt met dus een goed idee en had eigenlijk al jaren eerder gedaan moeten worden