Benen verzuren sneller

  • #1

    Ik ben café uitbater. Ik speel voetbal en sta in de spits. Als ik moet spurten, verzuren me benen veel sneller of vroeger. Dat extraatje sneller is er niet maar mentaal fris zijn. Me hart slaat soms sneller bij een kleine inspanning . Terwijl me hart dat meestal nooit doet bij kleine inspanning. Dees zomer heb ik al problemen gehad met mij ck . Die stond op 1100 . Ben op reis geweest en ben dan fris terug gekeerd en hij was bijna terug in orde. Bestaat er een toestel omdat te kunnen meten thuis? Zou ik overtraind zijn ?

    Reageer
    #2

    Als je CK zo hoog is betekend dat in ieder geval dat er iets niet in orde is met je spieren.(spierweefselbeschadiging)
    Waarom was de CK gemeten?

    Reageer
    #3

    Snelle verzuring en lusteloos. Kan je dat thuis meten met iets die ck.

    Reageer
    #4

    Dat kun je thuis niet meten. Daar is bloedonderzoek voor nodig. Ik zou in ieder geval iets rustiger aan doen met voetballen. Je kunt nl ergere spierbeschadigingen oplopen.

    Reageer
    #5

    Heb in de zomermaanden met de koersvelo gereden en ferm de pees opgelegd. Zou dit de oorzaak kunnen zijn van de spierschade , want ik voetbal namelijk. En niet veel rust genomen in het tussen seizoen.

    Reageer
    #6

    Dat zou heel goed kunnen. Ik raad in ieder geval aan om een tijdje rust te nemen zodat het kan herstellen.

    Is er verder geen behandeling geweest?

    Reageer
    #7

    Ik heb rust gehad , weekje zonder voetbal en een weekje rodhos gehad en dan heb ik rustig beginnen trainen. Me ck was dan maar 200 meer. Ik denk dat die weer hoger is. Heb die extra versnelling niet. Ze verwacht meer van me.

    Reageer
    #8

    Twee weken is niet bepaald lang voor een forse peesblessure. Misschien is het goed om een verwijzing te vragen naar de reumatoloog als je steeds terugkerende klachten hebt.

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
Reageer op: Benen verzuren sneller


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief