Hallo, ik ben een meisje van 16 en ik doe veel aan judo
alleen (bijna) altijd als we een half uurtje met de training bezig zijn moet ik ineens naar de wc. Dat is niet heel handig want we mogen tijdens de training niet naar de wc behalve als je heel nodig moet! Maar ja om nou elke les weer te zeggen dat je heel nodig naar de wc moet. Ik ga wel altijd voor dat de training begint naar de wc, weet iemand wat ik hier aan kan doen?
Xx

Heb je deze klachten al lang? Als je dit pas sinds korte tijd hebt, zou je dan bijvoorbeeld een blaasontsteking kunnen hebben? Maar misschien heb je wel een wat zwakkere blaas die je gewoon moet trainen om het wat langer op te kunnen houden. Blaasontstekingen kun je bijvoorbeeld van seks krijgen, of als je niet goed afveegt. Heb je dit al wel eens eerder gehad? En is het toen overgegaan? Hoe dan?

Ik heb dit zelf ook een tijd gehad, in situaties waarvan ik wist dat ik een tijd niet naar de wc kon, bijvoorbeeld tijdens een lange busreis of vergaderingen. Uiteindelijk zat het geloof ik gewoon tussen mijn oren. Misschien is het bij jou ook zoiets, dat je moet plassen bij het idee een tijd niet naar de wc te kunnen...

ik heb het nu al ongeveer anderhalf jaar. en ik heb het nog niet eerder gehad..
ik heb ooit 1 keer een blaasontsteking gehad maar ik denk dat ik als ik dat had ik er al wel achter gekomen zou zijn naar 1 1/2 jaar
het zou kunnen dat het tussen mijn oren zit maar ik weet dat als ik het zou vragen het waarschijnlijk wel mag.. maar ik vind het zo vervelend om elke keer te vragen

Rare vraag, maar maak je tijdens je training vaak gebruik van je bekkenspieren? Hoeveel drink je op een dag, en tijdens de training?