Hallo, ik ben januari geopereerd toen is er een nieuwe kruisband geplaats met de hamstring techniek. ik zit in maand 6 van de revalidatie nu dus mag weer aardig voetballen. Het gaat erg goed, maar soms als ik schiet heb ik beetje last aan de iets binnenkant van me knie niet helemaal maar beetje tussen knieschijf en bovenbeen. Ik denk niet dat het erg is want voor de rest gaat alles goed hardlopen enzo maar als ik vol uithaal met schieten voel ik het beetje
Wat kan het zijn iets met een spier ofzo?
Hoor graag van jullie
Ik vind deze klachten heel normaal. Er is je vast verteld dat je na de operatie rustig moet gaan revalideren omdat het gewricht weer zijn nieuwe 'loop' moet gaan vinden. Daarbij is je vast ook verteld dat als je kwaaltjes hebt, dat je gewoon een beetje voorzichtig moet zijn en dat je het belasten langzaam opbouwt. Als je nu de knie zwaar blijft belasten, dan worden de klachten vast en zeker op korte termijn ernstiger, en als je nu rustig aan doet en de knie steeds weer laat herstellen bij kwaaltjes, dan zal het vast over een paar maanden vanzelf opgelost zijn. En bij twijfel neem je gewoon even contact op met jouw behandelend orthopedisch chirurg. Beterschap!
Hoe is het inmiddels met het herstel? ik ben erg benieuwd hoe het precies verder is gegaan!
Ja de pijn daar is helemaal weg, nu heb ik gisteren de training hervat na een jaar eruit gelegen te hebben. Nu heb ik weer een beetje last van me lies, met name vooral bij schieten. met lopen een beetje stijf gevoel maar met schieten voel je toch wel een beetje pijn.