last van enkels en knieën

  • #1

    Ik loop al een tijdje met enkel en knie klachten. Ik ben nu 16 jaar, lijkt me toch jong voor al zo veel klachten?
    Het begon met het door de enkels gaan. Eerst allebei de enkels, gemiddeld 1x in de 2 weken ging ik door de enkel. Tijdje gesport (volleybal) met braces. Na een tijdje weer proberen zonder brace, met de linker enkel ging het goed maar bij de rechter ging ik er gelijk weer door heen. Toch maar weer met een brace gesport. Toch ging ik er nog steeds door heen.. Later zelfs elke keer met sporten (4x per week 1,5 uur) er toch weer door heen zakken.
    Na 2 jaar toch ook weer last van de linker enkel, niet dat ik er steeds door heen ga, maar toch steeds pijnlijke steken.

    Nu ook steeds meer klachten in de knie. Niet dat ik erdoor heen ga, maar meer zeurende en stekende pijn. Meestal aan de zijkanten van de knie (binnen en buitenkant). het begon bij de rechter knie. Maar nu komt het ook bij de linker knie. Nu ook na een dag veel lopen een heel vermoeid gevoel in de knieën en een stekende en zeurende pijn.

    Ik ben er nog niet mee naar de huisarts geweest omdat ik bang was dan niet meer te mogen sporten.
    Nu word ik er toch wel moe van, en ben benieuwd wat het is...

    Groetjes,

    Reageer
    #2

    Goed van je dat je aan de bel trekt want met dit soort klachten is het onverstandig door te blijven lopen zonder de juiste begeleiding als dat nodig mocht blijken te zijn.

    Laat je weten welke diagnose de huisarts stelt?

    De term die het meest van toepassing lijkt op jouw gewrichten is hyperlaxiteit.

    Reageer
    #3

    De hypermobiliteitsaanleg wordt vastgesteld door lichamelijk onderzoek.Er zijn gestandaardiseerde onderzoekmethoden waardoor het eenvoudig en snel vast te stellen is , bijvoorbeeld d.m.v.de Beighton score. Röntgenonderzoek of een 'scan' is niet nodig. In zeldzame gevallen zal bloedonderzoek worden gedaan om onderliggende ziekten uit te sluiten. Ten onrechte wordt soms gedacht aan een reumatische aandoening of fibromyalgie.

    Reageer
    #4

    Hallo,

    Ik ben sinds 2 maanden actief bezig met krachttraining en cardiotraining.sinds dat ik op de crosstrainer sta, gaat mijn voet slapen!! vreemd!! heb zelf wel steunzolen en een ingezakte voeten, alleen mijn rechtervoet gaat slapen,ook 2 tenen naast de grote teen geeft dan een dood gevoel weer. Smorgens vroeg bij het opstaanzijn de tenen pijnlijk maar dat verdwijnt weer een klein beetje bij het lopen.heb mijn enkel wel een keer behoorlijk verzwikt waardoor ik een slijmbeurs in de heup aan over gehouden heb maar is met therapie weer weggegaan.heb zelf het vermoeden dat er een beknelling zit en durf niet zo goed verder te sporten!!wat zou je er tegen kunnen doen? inzwachtelen? begint nu ook naar het been te trekken tot onder de knie,ben benieuwd of mensen dit herkennen en wat er tegen te doen is?

    Gr. renate

    Reageer
    #5

    heb ik ook last van ga voor de spiegel staan en kijk hoe de stand van je benen zijn kijk ook naar rug of die te hol is schouders recht zetten dooor ze naar achter te duwen helpt ook met de manier van lopen stevige schoennen en brace dragen is goed let op het bukken niet voor over buigen maar door de knieen krijg je daar last van kijk of ze stevig zijn en doe oefeningen om je spieren te verstevigen zorg ook dat je schoennen goed in vorm zijn neem bijv stevige loop schoennen en je moet je benen op meten bij mij is er door me o benen een verschil van 2.5 cm en die gaat steeds verder als je die tips niet goed doe dus raar het je zeker aan ben zelf ook 16 dus en doe je er nix aan kan je artrose en reuma krijgen of iets anders en kunnen er ook ontstekingen komen dus let goed op werkt het allemaal niet dan moet je toch echt naar de dokter groetjes Desiree van sundert

    Reageer
Reageer op: last van enkels en knieën


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief