Ga naar de huisarts om naar je knie te laten kijken! Dat is niet via een forum te beoordelen, daarmee moet je een arts of fysiotherapeut raadplegen, die er goed onderzoek naar kan doen.
Je weet niet wat er aan de hand is, dus ook niet hoe lang je daar last van gaat houden. Als je doorloopt met iets wat rust nodig is of behandeld moet worden,heb je wel kans dat je er een stuk langer dan nodig is last van houdt. Of blijvende schade aan je knie houdt.
Bel dus je huisarts of fysiotherapeut!