goedenavond,
ik ben een meisje van 14 en had vanavond een wedstrijd met meiden onder 19. Er is toen iemand op mijn wreef gaan staan. Deze is vrij snel dik geworden en is nu ook blauw. Het zit vooral bij mijn 2e en 3e teen van rechts aan de rechtervoet. Wat kan ik hier het beste mee doen. Ps ik heb normaal niet zo snel pijn en ga ook altijd gewoon door.