Ik draag sinds kort sportcompressiekousen omdat ik al wat last had van spataders. (20j oud) Ik draag deze kousen dagelijks. Ik heb tijdens het voetballen last van krampen en deze kousen moeten dit verhelpen. Deze kousen zijn met voetstuk en ik zou er liever hebben zonder voor te voetballen want dit belemmerd het balgevoel. Zijn deze kousen zonder voetstuk even effectief of effectief genoeg? enige ervaring of verdere info?

groetjes

Het is niet goed om de kousen continue te dragen. Daar zijn ze niet voor bestemd. Ze hebben een voetstuk, omdat wanneer ze dat niet zouden hebben , er een stuwing naar je voet zou kunnen ontstaan

Je zou kunnen proberen om wat aan de oorzaken te doen. Goede voeding is in elk geval belangrijk. Ook stoffen als magnesium, zink, bioflavonoïden, vitamine C, OPC's zijn belangrijk. Verder speelt de hormoonhuishouding een rol; die is vaak op natuurlijke wijze wat bij te sturen.