Ik heb het ook af en toe dan rek ik me arm naar boven zeg maar en dan gaat het meestal over vaak de rechter arm strekken bij mij

Weinig aan tedoen

Beste ik heb hier nu ongeveer ook 2 jaar last van en weet niet wat te doen mijn e-mail [email protected]

Meestal pomp ik mij zelf tussen een deur

ga met die klachten naar de dokter.

ik heb ongeveer hetzelfde ik heb dat het drukt dan ga ik achterover hangen endan knakt het endan is het weg 

Weet iemand al wat dit is?

Iemand een diagnose gehad?

Huisarts zegt tietze maar dat knakken hoort daar toch niet bij??

Word er zo langzaamerhand een  beetje gek van.. iedere x schiet die pijn erin en zit mijn borstbeen"vast" voor mijn gevoel.. hevige steken en benauwd gevoel.. zodra het dan knakt is dat ook weer weg... ben echt heeeeel benieuwd wat dit is, dus als iemand het weet?

Groetjes

 

de pijn kan van van alles komen, ik weet niet hoeveel mensen dit gaan helpe maar ik had paar jaar geleden ontzettend veel pijn aan mijn borstbeen. de pijn die ging via mijn borstkas naar mijn schouder en zo mijn hele rechter gedeelte zegmaar als ik bewoog deed dit zoveel pijn. nu bij sommige mensen kan dit komen door een soort druk tussen het "kraakbeen" of "gewrichten" tussen de ribbe en het borstbeen vandaar die luide knak dat sommige meemaken. tegen mij hebben ze verschillende dingen gezegd dat kan helpen ' ga naar een kinesist,train je borstpier zodat je spier meer het werk doen i.p.v je ribben (dit heeft idd geholpen),EN OOK ZOALS IEMAND HIERBOVEN al had verteld. zoek een houding waarbij je die druk kunt late ontsnappen tussen die ribben. hou je handen op je borstspier en trek ze uit elkaar, je kan hierbij wat krakken horen in de rug maar hej? hoe minder druk hoe beter toch?... WAT IK AANRAAD IS OM ZEKER VAN DE MEDICATIE AF TE BLIJVEN... DIT KAN OOK NIET GEZOND ZIJN OM DAG IN DAG UIT PIJNSTILLERS TE SLIKKEN DIE TOCH NIET MEER WERKEN NA EEN BEPAALDE "X" AANTAL TIJD.. probeer ook altijd houding aan te passen.. schouders naar achteren en met rechte rug op de stoel

Hi,

 

ik zie veel herkenbare klachten! Ik heb van alles geprobeerd... pijnstillers, rekken helpt op ze tijd maar de key is : Yoga

Sinds ik dit 4 keer per week doe heb ik nergens meer last van en kan ik veel beter ademen.

1. Hallo ik heb bij elke beweging die ik maak als ik naar voren buig een knak in mijn borstbeen ook heb ik wel eens als ik wat gedronken heb dan hoor ik het klotsen bij mijn borstbeen wat zou het kunnen zijn allemaal er is bij mij wel een middenrifbreuk geconstateerd herkend iemand zich in mijn verhaal

Ik heb er nou al 4 maanden last van, heb pas geleden een Thorax foto gemaakt van mijn borstkas en wacht nog op de uitslag; maar ik vermoed dat ik ook de syndroom van Tietze heb omdat ik vaker in de verkeerde houdingen zit of lig, gebruik overigens dikke kussens; wat niet goed is voor de nek(wervels). Buitenom dit alles; denk ik dat te weinig bewegen, ongezonde lifestyle, roken, Alcohol, ongezond eten en gebrek aan de nodige vitaminen en mineralen bijdraagt aan de afbraak van je lichaam. Al deze factoren zorgen voor slijtage aan je botten, aderverstoppingen en verkalking. Spiermassa word zwakker en krimpt in. Daar komt bovenop dat je nog verdovende pijnstillers (spierverslappers) als diflovenac gaat gebruiken die op lange termijn je darmflora helemaal naar de mallemoer helpt. Ben sinds kort begonnen met een Olijfolie therapie, ik verhit de olijfolie een klein beetje en masseer het tien minuten met draaiende bewegingen op mijn borst en moet je eerlijk zeggen: dat de pijn gelijk drastisch verlaagt. dit moet je voor het slapen gaan doen en je zult binnen een paar dagen tot paar weken gelijk verlicht voelen.

Cioa Bella

ik heb dit fenomeen ook, de eerste paar keer voelde ik het, en dan rekte ik me uit en knakte het, maar nu zit het vast en bij het knikken van mijn hoofd kraakt het borstbeen, maar het knakt niet net zo als eerst en de pijn blijft erop zitten. Het is erg hinderlijk en het doet veel zeer. Ik heb geen last van mijn ribben, wel zit er een soort bobbel op mijn manubrium. hierop drukken doet zeer en geeft kleine kraakjes. heeft iemand dit ook?

groetjes

Ik knak ook altijd mijn borstbeen en ben daarna pijn vrij en niet meer benauwd

 

Knakkende rug en nek elke beweging die ik maak knak wat kan je er tegen doen

Ik heb exact het zelfde ik kom weinig mensen tegen die dit ook hebben. Ik dacht eerst dat ik mijn rug aan knakken en dat de schok van het knakken naar mijn borstkas trok maar het bleek dat ik mijn borstkas aan het knakken was. Ik ben hier ook meerdere malen naar de huisarts geweest maar ze konden mij niet helpen.