Vandaag weer naar de huisarts geweest, mede omdat ik nog steeds zo moe ben. Kan dat ook door de ontsteking komen?
In elk geval vond ze mijn heup er nog niet zo goed uit zien, dik/gezwollen en ze zij dat ik het moest (blijven) koelen. Om te kijken waar de vermoeidheid vandaan komt, is er bloed onderzocht. Misschien komt dat dus niet van de heup/ontsteking. Of misschien word je zo moe van de pijn? Zijn jullie ook zo moe?
Ik ben weer aan het werk, maar dat valt me nog erg zwaar. Het minste of geringste kan me al pijn doen en moet ik dan weer uit handen geven.
Groetjes en beterschap!

Hallo,

Ik ben op dit moment nog niet aan het werk,mag ook echt niet ik moet nog zeker 3 weken zoveel mogelijk rust houden.
Probeer ik zo goed mogelijk,maar met twee kleine kids is er altijd wel weer iets....Ik heb ook nog veel pijn vooral in de namiddag,avond en nacht.
Ik merk wel dat ik nu s ochtends minder pijn heb,dus dat is misschien toch het begin.
Maar ik ben ook zo verschrikkelijk moe!!
Ik snap ook echt niet waar dat vandaan komt,maar is wel toevallig dat jullie dit ook hebben.
Zelfs mn kaken doen s avonds gewoon pijn van vermoeidheid.
Ben erg benieuwd of dit hiermee te maken heeft.

Groetjes tamara en beterschap jullie

Maandag ben ik naar de dokter geweest. Ze vond de heup er nog niet zo mooi uit zien, nog dik en rood. Het heeft vooral tijd nodig, zei de dokter. En blijven koelen.
Omdat ik zo moe ben/blijf, zijn mijn bloedwaarden geprikt. Alles was goed (de D-vitamine volgt nog), alleen mijn HB was te laag, dus nu heb ik ijzertabletten.
Hopen dat ik nu minder moe word. Ik slaap de klok bijna rond, heel vervelend, maar het moet nou eenmaal maar even zo. Ik vind alles wel leuk om te doen, maar het kost me zoooo veel energie.
De groetjes en beterschap!

Hoi,Hoi

het is twee dagen stukke beter gegaan.
De fysio had mn been flink gemasseerd en was een stuk soepeler en
voelde stukke lichter aan.
Helaas,vanochtend werdt ik wakker met weer veel pijn,soort zenuwpijn in mn lies???Dit had ik in t begin ook.
Ook veel pijn (soort spierpijn) in de achterkant van mn bovenbeen.
hier zit nu ook weer veel vochtophoping.
De fysio heeft er drainage tape opgeplakt.
Hopen dat dit werkt.Hoe kan dit nou toch.....!!Baal er zo verschrikkelijk van.
Heb ook niets geks gedaan wat het kan verklaren.
Hoop dat het met jullie wat beter gaat...!
Ik wwet ook niet of dit nu nog met de ontsteking og de peesscheuring te maken heeft??

Grt tam

Ik ben vorige week dinsdag weer naar de osteopaat geweest, er was nog niks betering .
Hij stelde voor om aan de huisarts ontstekingswerende gel te vragen, om de ontsteking
toch beter te kunnen aanpakken .
Hij heeft het bekken weer wat beter op zijn plaats gekregen, en de behandeling deed deze keer toch minder pijn direct na , dan de vorige keren .
Ik kan ook zeggen dat ik al wat beter op die heup kan liggen, ik gebruik twee keer per dag de zalf en twee keer ijs .
Komende donderdag moet ik terug .
Er is dus tot nu toe enige vooruitgang, ik hoop dat dit zo blijft .
Klusjes doen in de grond of laag tegen de grond blijven erg lastig en pijnlijk, dus moet ik dit nog mijden .
Fietsen mag ik wel doen, en dat lukt ook goed, vooral daar ik een E-bike heb .
Ik wens jullie beiden een mooie week met veel beterschap toe !
sterkte
Rita

Nog even dit : ivm met moeheid, ik ben sowieso veel moe, door mijn nierproblemen, ik kan dus niet zeggen of deze ontsteking bij mij ook moeheid veroorzaakt ...

Hallo,

Ik ben eigenlijk ook wel benieuwd naar reacties. Ik heb nu twee en een half jaar pijn en dat blijkt een peesontsteking te zijn in mijn heup. Vandaag kreeg ik te horen dat ik er maar mee om moet leren gaan....tja, daar kun je dus echt niets mee. Ik ben nog maar 41 en niet 81..

Met mij gaat het heel langzaam beter. Aan de ene kant niet leuk, dat het langzaam gaat. Aan de andere kant heel fijn dat het wel steeds beter gaat. Ik voel heel soms mijn andere heup ook, vooral 's nachts. Zo ie zo slaap ik vaak slecht, vaak wakker door de pijn. Ik was mijn hele leven lang een buikslaper, nu kon ik niet op mijn buik slapen de eerste weken. Nu kan ik dat wel weer, maar ik voel dat ik dan mijn bekken anders kantel en dat dit pijn doet. Dus probeer ik op mijn beide zijden te slapen, om en om. Op de rug is voor mijn heupen eigenlijk de beste houding, alleen kan ik dan niet slapen. Ik blijf moe, vreselijk moe, maar dat kan ook door het ijzertekort komen.
GJZ: Is er bij jou wel onderzoek (MRI enzo) gedaan? Een ontsteking is toch altijd iets tijdelijks en niet iets waar je mee gaat leren leven, dacht ik zo?
Jullie allen: heel veel beterschap en sterkte!

Ben ook reeds sind begin dec 2011 in behandeling. Eerst 5x shockwave behnadelingen gehad. Dit gaf toch niet het geweste resultaat. Dus vandaag voor de 2x cortisoide laten inspuiten. Ik overweeg toch om een raadpleging bij de orthopedist te maken om ev via heelkundige ingreep eindelijk van de pijn af te geraken. Heeft iemand ervaring met zulke operatie?

als ik dit lees, weet ik dat ik dit ook heb: pijn in lies,heup, niet erop kunnen slapen,gewoon een RAMP!!!maar nu komt het: ik moet van de werkgever(nieuwe wet verbetering poortwachter) therapeutisch komen werken, zonder tussenkomst van bedrijfsarts! ik slik tramadol,waar ik niet mee mag autorijden, waar ik misselijk van ben, moe omdat ik niet goed slaap,gewoon helemaal niet lekker.En dat na 2 dagen ziek zijn!!!De dokter heeft gezegd sowieso 1 week volledige rust, dus heb ik die stress van niet op het werk kunnen komen, omdat ik met niemand mee kan rijden en er hier geen bussen rijden, ook nog bij. te gek voor woorden.

Nu een tijdje later, moet morgenweer naar de ostheopaat, na een maand tussen, er is zo goed of geen betering meer, ontstekingswerende zalf en ijs doen niet zo veel vind ik .
Het is bij mij ook al een jaar en half, en ik zie het momenteel slecht in , er lijkt geen betering meer te komen.
Operatief .....? Wat zou dat dan inhouden ?
En cortisone spuiten ?
Heel veel sterkte aan allen !
Rita

Ik heb een pees ontsteking aan de heup.
Het doet nogal pijn. Soms meer, soms minder.
Ik heb gestopt met koffie drinken (ik dronk veel koffie) omdat het nog meer pijn deed door de caffeine.

Het is al 3 jaar dat die pijn aan mijn pees (bij mijn heup) aansleept.
Het werkt op mijn zenuwen.
'k zal één keer proberen met Voltaren emugel.
Misschien zal het helpen.
Het is verdraaglijk maar na 3 jaar begin ik me vragen te stellen.
Die pijn komt van altijd dezelfde beweging te doen op het werk ( mijn pees is overbelast).
Ik word door mijn huisarts gestuurd naar de kiné voor 18 beurten.
Hoe meer ze eraan wrijven of het bepotelen, hoe meer pijn.

jawel, maar ik was eigenlijk opzoek naar het zelfde... Heb er erg veel last aan en de eerste 2 stappen die ik zet als ik uit een stoel kom zijn hels. en dat al op de 26e...

Hallo,

ook ik heb al anderhalf jaar last van de heup. Schoot er in een keer in met hardlopen. Via de huisarts eerst aan de ontstekingsremmers en daarna fysiotherapie. Ik ga niet kapot van de pijn maar deze is wel continu aanwezig en serieus sporten kan echt niet meer. Omdat de klachten niet over gingen (brandend gevoel, met uitstraling naar buitenkant/bil (dus NIET naar de lies!!), bij veel staan/lopen op mijn werk meer pijn, 's nachts niet op die kant kunnen slapen) foto en echo laten maken. De arts zag een ovale heupkop, terwijl deze rond moet zijn. Deze heupkop was ook onregelmatig geworden omdat de pezen er te hard aan trekken door compensatie verschil rechts/links. Ook waren er op de echo losse stukjes te zien boven het bot. De arts zei dat dit botsplintertjes konden zijn en dat dit niet ongebruikelijk was.
Volgens de arts heeft het niet te maken met slijtage/arthrose maar met chronische overbelasting pezen. Het herstelproces is lastig maar moet mogelijk zijn door middel van oefeningen fysiotherapie (spierverstevigend).
Daarbij heb ik een beenlengte verschil. 10 jaar geleden gevallen met skieen en daardoor knieklacht. Toen werd mijn beenlengteverschil pas ontdekt; tot dan toe kon mijn lijf het zelf corrigeren. Steunzooltjes werden aangemeten en hebben geholpen. Deze gebruikte ik uiteindelijk alleen nog maar bij het hardlopen.
Wie herkent zich in mijn verhaal? Zijn er mensen die volledig hersteld zijn? Hoelang duurde het herstelproces en heb je tips?
Groet, Manon