Beste Forum,
Al enige jaren loop ik rond met nek en schouderklachten.
Ondertussen al bij 5 verschillende fysiotherapeuten geweest, echo’s laten maken, oefeningen geprobeerd, niks lijkt te helpen.
Stretch oefeningen lijken enigszins te helpen met de pijn en voor soepelere bewegingen te zorgen.
Nou is het zo dat het vooral bij zijwaartse bewegingen dat ik pijn ervaar en eigenlijk mijn arm niet verder omhoog krijg dan mijn schouderhoogte, terwijl mijn linkerarm dit makkelijk kan.
Als ik mijn rechterarm omhoog doe schiet er een soort blokkade op mijn bovenarm en lijkt er een stroom door mijn gehele arm te gaan. Allemaal vaag, ook staat mijn rechter schouderblad veel lager dan links en zijn de spieren veel minder sterk en ontwikkeld dan mijn linkerschouder.
Ik heb geen ongeluk gehad, ik train met goede vorm.
Ik hoop gewoon dat iemand mij verder kan helpen. Ik wordt beperkt in het sporten, maar ook in simpele dingen zoals aan tafel eten of afwas doen, te lang in die houdingen blijven zorgen voor pijn.
In pezen, spieren en botten zijn geen ontstekingen gevonden.