Hallo Jessy!
Wat ben ik opgelucht dat ik het herken! Ik heb hetzelfde! Mijn rechterbeen kan niet naar buiten draaien (kleermakerszit). Zolang ik niet te intensief beweeg, is er niet zo veel aan de hand. Maar als ik bijv. een uurtje wandel dan krijg ik pijn en kan ik mijn rechterbeen niet meer optillen. Ook kan ik dan bijv. mijn veters niet meer strikken omdat bukken pijnlijk is. Ik ben 3 jaar geleden met deze klachten naar de huisarts gegaan. Hij zei dat het mijn SI-gewrichten waren. Na 10x fysiotherapie ging het een stuk beter. Een jaar later waren de klachten echter terug. Ik was inmiddels verhuisd, dus ging ik naar een andere huisarts. Deze zei dat het niet mijn SI-gewrichten waren, maar hij wist ook niet wat het wel was. Weer naar fysiotherapie. Heupfoto's laten maken. Leverde niks op. Toen ben ik een paar keer naar een chiropractor geweest. Hij kraakte me aan alle kanten, maar ook dit leverde niks op. Tot slot ben ik naar een fysiotherapeut geweest die gesprecialiseerd was in Dry needling. Helaas heeft dit ook niet geholpen. Ik wil het hardlopen weer oppakken, maar met die pijn gaat dat echt niet werken ....
Wat heb jij allemaal geprobeerd?
Groetjes,
Carmen
Manier om platvoeten te verhelpen?
http://www.dokter.nl/forum/Handen-voeten/65289-platvoeten.html
Rug, lies, heup, dijbeen en enkel klachten, wie helpt?
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/134335-rug-lies-heup-dijbeen-en-enkel-klachten-wie-helpt.html
Zere voeten
http://www.dokter.nl/forum/Handen-voeten/65142-zere-voeten.html
Platvoeten
http://www.dokter.nl/forum/Handen-voeten/229819-Platvoeten.html
Hallo allemaal,
Ik heb ook last van mijn lies. Ik heb al zins september last van mijn linker lies. Bij mij is het tijdens het sporten begonnen. Een verkeerde beweging gemaakt. Ik kon niks meer van de pijn. Echo's laten maken en daarop was veschillende scheurtjes in mijn spieren te zien! Na veel fysio's behandelingen kan ik weer een aantal dingen doen. Maar nu kan ik niet meer de beweging in kleermakerzit maken. En alles met hurken een klein stukje. Wat erg vervelend is, want ik werk op een kinderdagverblijf. Mijn spier stopt dan gewoon! En met rekken lukt het niet om de beweging terug te krijgen. Ben daar nu al 7 maanden mee bezig....
Gr Mirna
Lees ook:
Scheef bekken en/of lengteverschil benen?
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/199921-Scheve-bekken-en/of-lengteverschil-benen.html
Beenlengte verschil van +/- 1.5 cm
http://www.dokter.nl/forum/Kinderen/161419-beenlengte-verschil-van-+/-1.5-cm-baby-van-8-mnd.html
Graag advies over behandingen hernia L5 / S1
http://www.dokter.nl/forum/Overige-onderwerpen/29162-Hernia-L5-/-S1.html
Ik heb een grote hernia bij L5
http://www.dokter.nl/forum/Pijn/110874-ik-heb-een-grote-hernia-bij-l5-of-l4.html
Hernia operatie
http://www.dokter.nl/forum/Operaties/173031-hernia-operatie.html
Hemisacralisatie L5 en S1
http://www.dokter.nl/forum/Overige-onderwerpen/26932-Hemisacralisatie-L5-en-S1-en-Heup-Dysplasie.html
Hernia met verkleefde zenuw
http://www.dokter.nl/forum/Pijn/176347-hernia-met-verkleefde-zenuw.html
Hoe lang duurt herstel lumbale hernia?
http://www.dokter.nl/forum/Hersenen-zenuwen/198637-hoe-lang-duurt-herstel-lumbale-hernia.html
Lage rug, knieen, rechter bil , L5-S1?
http://www.dokter.nl/forum/Pijn/229579-Lage-rug-knieen-rechter-bil.html
Zeer hevige pijn in bovenbeen
http://www.dokter.nl/forum/Pijn/192478-zeer-hevige-pijn-in-bovenbeen.html
Heey,
Hoe is het inmiddels met jullie?
Al wat wijzer geworden?
Ik ben dus een paar maanden geleden gestopt met de fysio omdat ik eigenlijk geen klachten meer had, die had ik al niet meer toen ik erheen ging, maar ik had zowiezo een verkeerde houding.
Inmiddels is de pijn sinds een paar weken weer helemaal terug, aan beide kanten. Het zit vooral in mijn liezen en bovenbeen. Als ik opsta van de bank of een stoel, kan ik dat niet op een gewone manier. Ik moet op iets steunen, lijkt ook of ik gewoon geen kracht heb daar ofzo. Ook het lopen doe ik dan in kleine pasjes. De pijn komt en gaat en is nog steeds vooral sochtends het ergst.
Ook heb ik hele erge pijn onder mijn voeten als k wakker word. Als ik nog in bed lig heb ik nergens last van. Maar als ik dan opsta en de trap af moet om naar beneden te gaan, gaat dat gewoon bijna niet. Mn voeten voelen helemaal beurs en ik kan er bijna niet op staan. Dit is na een paar minuten weer over. Het zal wel los staan van mn andere klachten.
Inmiddels ben ik ook weer terug geweest bij de dokter. Weer 10 dagen diclofenac geslikt. Het verlichtte de pijn wel iets, maar tis nu nog steeds als hoe et was.
Af en toe loop ik gewoon met tranen in mn ogen, niet omdat ik nou zo'n pijn heb, maar omdat ik 65jaar voel in plaats van 22.
pfff
heej allemaal,
ik was even op google gaan zoeken over dit soort dingen en toen kwam ik dit forum tegen.
ik heb op het moment erg last in linkerlies en lopen doet erg zeer en vooral als ik ga zitten.
een kruikje ertegen helpt een heel klein beetje.
ik maak me er nogal erg zorgen om.
soms verdwijnt de pijn ineens en dan op een ander moment komt het terug en telkens als het terug komt dan word de pijn steeds erger.
heeft iemand raad?
herkend iemand dit toevallig?
ik weet niet of het nuttig is om naar de huisarts te gaan want soms verdwijnen de klachten ineens.
maar de klachten komen altijd terug in mijn linkerlies en niet in de rechter.
groetjes shellty
Ja, met deze klachten dien je naar de huisarts te gaan omdat de klachten progressief zijn en dus steeds erger worden. Hoe lang wilde je wachten totdat de pijn erg genoeg is om naar de huisarts te gaan? Dit hoort niet en pijn is een signaal van het lichaam dat er iets niet goed zit.
Als je deze klachten pas een weekje zou hebben, zou ik kunnen begrijpen waarom je nog niet naar de huisarts wilt gaan.
Laat je weten wat de diagnose is?
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Hallo, ik herken deze klachten, helaas.
* pijn 's ochtends, uit bed komen is pijnlijk.
* toiletbezoek (mn 's ochtends) een crime
(ik sta 's ocht te plassen, ik ben een vrouw!)
* optillen been (voet wassen) geeft veel pijn
* traplopen (mn naar boven)= pijn
* knie buigen/ tillen = pijn
* fietsen is de eerste paar "slagen" onverdraaglijk
Wanneer ik op gang ben met een bepaalde beweging (lopen, fietsen, zitten) gaat het goed, alleen verandering van beweging/ houding levert veel pijn.
De dagen nadat ik ver en snel heb gewandeld is het hopeloos, maar tijdens het lopen zelf bijna geen last.
Pas bij de fysio begonnen (2x): Deze constateerde scheefstand in bekken, en daardoor beenlengteverschil van 3,5 cm. Hopen dat dit gaat helpen. Ook ik word er moedeloos van.
Dus als iemand een goede therapie heeft gehad, waarnaa de klachten weg zijn gebleven dan hoor ik het zeer graag!!!
Het lijkt erop dat de soeplesse van het bewegingsapparaat verminderd is. Is er bekend wat hiervan de oorzaak is? Vaak is er sprake van kraakbeenproblemen. Hiervoor kunt u het gebruik van Glucosamine overwegen, bij sommigen schijnt dit te helpen. Bespreek dit met uw huisarts.
@Mavie: een fysio kan de stand van het bekken niet veranderen, dat kan/mag alleen een Manueel therapeut of Chriopractor.
daar zou je dan ook naar toe moeten.
mijn klachten en scheefstand bekken zijn over door Chiropractie.
succes, Brenda
hallo,
ik ben cerialis, 20jaar en erg sportief voorheen nooit ergens last van gehad... maar nu dus wel 🙁
ik heb dus ook last van me heup..
ik heb vooral last als het wat kouder wordt en dan vooral als ik lange tijd heb stil gezeten. heb dan de eerste paar stappen erg veel last van me heup lijkt dan net of ik er geen druk op kan zetten. als ik dan weer even een tijdje gelopen heb lijkt het net of alles weer normaal is...(geen pijn)
ik zit ook in het leger en met sporten kan ik alles gewoon mee doen als ik me spier of gewricht maar warm krijg...
ik kreeg er een tijdje gelden last van...
ik deed toen net 2 maanden extreem fitnis maar ik train alleen me boven lichaam dus me benen train ik niet.
me rug train ik wel maar ik heb daar nooit last van het zit bij mij egt in me heup.(rechts buiten)
ik ben bij dokter geweest daarvoor die zij pees ontsteking en gaf me wat pillen (standaard behandeling)heb de pillen allemaal geslikt maar het is er niks better op geworden..
dus dinsdag weer eens kijken hoe het met die beste vent is hoop dat hij dan wat beter gaat kijken 🙂
maar wat mijn vraag is heeft iemand meschien een idee of het door de fitnis kan komen?
en of jullie nog tips voor me hebben hoe ik het best kan gaan lopen de eerste paar stapjes of wat ik moet laten masseren.
MVG cerialis
ook ik heb die klacht al tweejaar en ben menige keer bij de fiso geweest wat niet veel hielp
vandaag een mri schen gemaakt over 10dagen weet ik iets meer hoop ik ik ben wel 62jaar oud hoor dan kan het natuurlijk ook slatage zijn
sterke er mee
Hallo allemaal
Kk heb dezelfde klachten nu 1,5 jaar, fotos gemaakt geen resultaat, mri ook niet, toen fysio dacht een te slappe spier oefeningen gedaan hielp niets. Nu heb ik een botscan gehad en de orthopeed zegt dat het een spier van mijn heup naar mijn bovenbeen is die te kort is en over een hobbeltje op mijn bot (bovenbeen) gaat. Dat hobbeltje is geen afwijking, dat heeft iedereen. Nu moet ik naar fysiotherapeut om de spier op te rekken zodat hij niet zo strak langs het hobbeltje meer gaat. Ik zal laten horen hoe het verder gaat.
Gr hen3