Hallo,
al 12 jaar ervaar ik in de nacht spiertrekkingen in mijn linker been.vooral in mijn voet/ tenen, maar polsend hoger, in mijn bovenbeen. Het betreft altijd mijn linker been. Ik ben hiervoor al naar de chiropractor en de oefentherapeut geweest, maar dit helpt niet. Pregabaline helpt een beetje, maar ook daar breekt de samentrekking doorheen. Mijn neuroloog wil vooral de medicatie ophogen, maar ik wil graag weten wat ik eraan kan doen, de medicatie maakt me suf en daardoor minder scherp op mijn werk.
Ik sport 4 a 5 x per week (fitness en cardio). Ben in de loop van de tijdmeter gaan sporten, maar ook dit helpt niet. Ik eet gezond en heb een regelmatig leven. De klachten zijn er alleen in rust. En koud water over mijn been laten stromen, maakt dat de klachten verdwijnen, warmte verergert het. Ik ben 44 jaar oud, heb een normaal gewicht. Kan iemand me vertellen wat het is en wat ik eraan kan doen?
Groetjes Joyce