Ik heb twee weken terug mijn knie overstrekt, er was geen zwelling en ook geen blauwe plek. Het was heel kort een scherpe steek in de binnekant van mijn knie, maar na een paar minuten rondlopen was de pijn weg. Dus ik ben daarna ook gewoon verder gegaan op de sportschool, daarna ook nog met de legpress 140kg gedaan en dat ging ook allemaal prima.

Maar de volgende dag dus wel beetje gevoelig aan de binnekant van mijn knie, wat een week later bijna weg was. Maar nu twee weken later is het weer wat gevoeliger aan het worden. Ik heb de afgelopen twee weken rust gehouden. Ik heb er tijdens het lopen ook geen last van, alleen soms als ik de trap op loop voel ik aan de binnekant van mijn knie wat pijn.

Door dat er geen zwelling was of verkleuring van de huid ben ik vanuit gegaan dat er geen scheurtje ergens zit, maar dat ik iets verrekt / gekneusd heb rond mijn knie. Of kan je wel een scheurtje ergens in de knie hebben zonder dat dat een zwelling oplevert, dus misschien wel verstanding om een MRI scan te laten maken?

Hoi,

Ik zou om te beginnen naar een fysiotherapeut of de huisarts gaan. (Mijn voorkeur zou een sportfysiotherapeut zijn,boven de huisarts).
Die kunnen na onderzoek waarschijnlijk al beter wat over de aard en ernst van de blessure zeggen.
En aan de hand van die informatie bepalen of een verwijzing naar een sportarts of orthopeed nodig zou zijn.
Dan dat is dan weer degene die kan bepalen of verder onderzoek als een scan of foto nodig is.
Ik zou in elk geval even geen zware oefeningen met die knie doen, tot er naar gekeken is.