Dat is inderdaad stress gerelateerd, ik heb nu stress door bepaalde toestanden, en de trilling zit maar op een plek.  Heel gek.

Dit had ik dus niet verwacht! Omdat ik niks kon vinden op internet heb ik na de post ook niet echt meer gekeken of er reacties waren. Ik ben "gelukkig" dus niet de enige. Ik heb in al die tijd geen actie ondernomen (omdat ik niet weet bij wie/waar ik moet aankloppen) dus uiteraard is het "probleem" er nog steeds. Als ik naar de huisarts moet of tandarts etc geef ik het maar gewoon aan. Ook toen ik moest testen voor Corona gebeurde het weer (maar had ik gelukkig meteen aangegeven) je staat zo voor lul (vind ik dan) iemand hier gaf aan als ik wat gedronken heb dan is het niet echt.. Yep dat herken ik! Maar dat is natuurlijk geen oplossing.

Ook de reactie van een foto laten maken en dat je dus je houding moet veranderen.. Precies dat! Ben dus wel "blij" dat ik niet de enige ben maar een oplossing zou heel fijn zijn, maar ik ben bang dat die er niet is? Als er iemand is die een oplossing heeft gevonden hoor ik het graag!

PS: Ik heb hier niet mijn echte naam gebruikt, waarschijnlijk ben ik hierdoor dus ook deze post/topic vergeten.

Amai,we zijn idd niet alleen lees ik hier.
Maar een echte oplossing is er blijkbaar niet,merk dat ik door het trillen vh hoofd bepaalde dingen in mijn leven uit de weg ga wat niet leuk is. Vroeger keek ik uit om iets te gaan drinken of een feestje hier of daar maar nu zoek ik soms een excuus om niet te gaan en de andere keer dwing ik mijzelf om toch te gaan. Mijn partner begrijpt het allemaal niet zo goed wat ook een bepaalde druk geeft op de relatie. Was er maar een echte oplossing pffff.

@Jan, misschien eens advies vragen aan een natuurgenezer. Iemand die kijkt naar je hele gezondheidssituatie. Je hebt het over feestjes en drinken. Weet niet of dat om alcohol of frisdrank gaat of wat anders. Alcohol en frisdrank werken nogal ontregelend op je bloedsuikerspiegel en hele gezondheidssituatie.

@Catootje als Jan hetzelfde heeft als ik: dan gaat het niet om wat je nuttigt, je gaat namelijk ergens heen (feestje etc) en je hebt nog niks op. Juist het drinken van alcohol zorgt ervoor dat je er minder op let? En gaat alles dus ook wat makkelijker.

Gelukkig heb ik zelf dat niet meer zo, het gevoel dus dat mensen naar je kijken als je iets wilt drinken. Dus die dingen zal ik zeker niet meer ontwijken. Het is bij mij vooral als je stil moet liggen of zitten en iemand iets moet doen/nakijken bij je. Mijn vriendin heeft "helaas" kunnen zien bij het ziekenhuis wat ik nou bedoel/bedoelde. Een arts/dokter wilde toen mijn keel bekijken en begon ik weer helemaal te trillen in mijn nek. Dit moet dus iets zijn wat tussen de oren zit om het zo te noemen maar dit is niet altijd zo? Stel je zit in de auto iemand toetert dan schrik je en krijg je kort ook die trilling... Dus dan kan het niet zo zijn dat je er al mee bezig was in je hoofd.

Het is een vervelend iets wat helaas toch je leven/keuzes sterk beïnvloed.

Hallo allemaal,

Ik lees diverse ervaringen met trillingen in de nek. Ik zelf ben sinds kort gediagnosticeerd met cervicale dystonie. Dit is een neurologische aandoening in je nek. Ikzelf heb ook last van trillingen wat langzamerhand steeds erger is geworden. Ook bij stressvolle situaties is dit een kenmerk bij cervicale dystonie. Misschien dat deze info iemand verder kan helpen. Google het maar eens, misschien zullen velen dit ook herkennen.

Groetjes

Hoi, na al 30+ jaar hier last van te hebben lees ik hier voor het eerst dat er meer mensen zijn met dit probleem.

Bij mij treedt het totaal willekeurig op. De situaties kunnen zijn: pasfoto, kop koffie drinken in gezelschap, bij sommige gesprekken. Het is vaak helemaal niet de situatie die de spanning geeft, het is puur dit verschijnsel waar ik mij dan bewust van ben. Ineens weer de gedachte "als mijn nek maar niet gaat trillen" en dan begint weer het zoeken naar uitweg uit de situatie of hoofd steeds in andere positie of hand onder kin. Bijna altijd kan ik het voorkomen, maar het is erg vermoeiend en vervelend.

Alcohol was altijd een uitkomst op feestjes. Alleen de dagen na de kater werd het veel erger. Dat was een van de redenen op te stoppen met alcohol. Veel koffie kan ook versterkend werken. Maar de oorzaak is volgens mij psychisch.

Wat voor mij werkt is propranolol. Een nadeel is dat het op tijd ingenomen moet worden en dat na een paar uur de werking afneemt. Nu gelezen over een tablet met vertraagde afgifte. Ga ik proberen.

Hoi allemaal,

Ik heb helaas precies hetzelfde, jullie geven aan dat het in de nek voorkomt. Echter bij mij is het echt puur het hoofd. Sinds ik 17 ben (ben nu 28 jaar) heb ik het voor het eerst bij de kapper gehad, hele hoofd bleef trillen met soms wat spastische trekjes naar de nek toe en schouder(s). Laatst bij de KNO arts bleef mijn kop trillen, super vervelend.
De huisarts gaf aan dat het inderdaad spanning is en het voor de rest niet echt iets anders kon zijn. Maar ik loop wel met het probleem, ik durf niet naar de kapper en de tandarts is ook echt heel lastig. Toch heb ik daar wel een afspraak gemaakt en moet ik daar over 2 dagen heen.

Ook inderdaad bij koffie drinken of andere hete drankjes/soepen, en die naar de mond toe brengen zorgt soms voor trillingen in het hoofd.

Ik denk dat we het gewoon moeten accepteren en op een gegeven moment "fuck it" moeten zeggen en accepteren dat het nou eenmaal is.

Groetjes,

Rik

Nog even hierop terug te komen? Hoe kom ik aan Propronalol? Mijn huisarts neemt mijn aandoening namelijk niet serieus, en vraagt me om bloed te prikken. Daar heb ik niks aan.

Als iemand dit weet hoor ik het graag.

Dat kan alleen via een arts

Toch steeds meer mensen die hier schijnbaar last van hebben.. Het probleem is inderdaad wat Mark aangeeft namelijk: "als mijn nek maar niet gaat trillen" En daar kom je dan niet meer vanaf. Je blijft jezelf helemaal "opnaaien" met dat. Wat mensen ook zeggen je krijgt die gedachte niet meer weg.

Ik ben nu een paar keer naar de fysio geweest voor dry needling in de hoop dat dit helpt en het scheelt wel iets maar het probleem zit toch echt in het "wat als" denken. Fysio gaf ook aan -> huisarts en door laten verwijzen naar psycholoog dus dat gaan we dan maar weer doen.. Ik moet zogenaamd niet denken wat als.. Maar juist iets wat "rood" is naar "groen" brengen maar zoals ik al aangaf als je eenmaal dat denkt van "als mijn nek maar niet gaat trillen" dan kan ik van alles proberen maar kom niet meer van die gedachte af.

Wat ik trouwens wel heel erg vreemd vind, er word altijd gezegd "iedereen" heeft wel iets. Maar wat Mark dus aangaf is precies hetzelfde als waar ik last van heb. Hoe dan??

Ja dat is het ook, het is echt een psychologisch stukje.

Ik ben laatst voor het eerst in 3 jaar bij de tandarts geweest (zo lang niet geweest omdat ik me voor deze "aandoening" schaamde) en ik heb de tandarts uitgelegd van te voren waar ik last van heb, trillend nek en hoofd. En moet zeggen dat dit een stuk hielp toen ik eenmaal in de stoel lag, wellicht is dit een tipje voor als jullie obligaties hebben waar jullie tegenop zien, er van te voren over praten.

Maar het is en blijft klote, en het zit letterlijk allemaal in je hoofd.

Ergens fijn te lezen dat er meer mensen zijn die dit hebben. Ook ik herken het, kortdurende trilling in de nek en bij drinken met bijvoorbeeld een kopje in de hand trilt die hand/arm mee waarbij ik bang ben het over mezelf heen te gooien. En het gevoel dat iemand dat gaat zien maakt het erger. Weet niet of het gerelateerd is, maar sinds ongeveer een jaar ook last tijdens autorijden van een soort dreigend gevoel, vermoeid gevoel in mijn armen en angst controle over het stuur te verliezen. Ook een draaiduizeling gehad dus die dingen zouden los van elkaar kunnen staan..

Ik heb geen last van stress, dat gejaagde is er echt niet. En die trillingen heb ik ook al sinds mijn pubertijd. Na 40 lijkt het wel erger te worden.

Huisarts heeft het tot nog toe niet herkend of iets over geadviseerd. Wat voor onderzoek kan ik nu het beste om vragen om vast stellen wat er aan de hand kan zijn?

"Weet niet of het gerelateerd is, maar sinds ongeveer een jaar ook last tijdens autorijden van een soort dreigend gevoel, vermoeid gevoel in mijn armen en angst controle over het stuur te verliezen. " Het lijkt me toch dat de klachten angst/stress gerelateerd zijn