Pijn bij liggen door gekneusde rugspieren na val op rug

Home//Forum//Pijn bij liggen door gekneusde rugspieren na val op rug
1 2
  • Zomer 21 juli 2024 om 10:58 #16

    Ik ben uitgegleden op spekgladde vloer en de dag er na van de weg geborsteld door veegwagen. Gekneusde rug, ingezakte wervel ....pijn!
    Ik herken veel: niet kunnen liggen c.q. omdraaien in bed, moe, vlammende pijnscheuten
    Na twee weken 3x2 paracetamol en in de nacht 2 ibuprofen
    Bij Fysio die erg goed advies geeft over houdingen en masseert e n rekt en trekt
    Advies wat erg goed helpt, naast het in beweging blijven: warmte! Pitten kussen, elektrisch kussen, warme douche erop. Zelfs bij 31 graden nog gedaan.
    En verder inderdaad: geduld en volhouden

    Reageer
    Suus 21 juli 2024 om 11:07 #17

    Nog een tip: medical taping (door een fysiotherapeut) kan ook echt verlichting geven

    Reageer
    Jeantille 3 augustus 2024 om 16:45 #18

    4 dagen geleden op rug gevallen , ribben gekneusd , slik snachts paracetamol met codeine , kan goed slapen .

    Reageer
1 2
 Moderator: J. Leppink (zorgprofessional)
Reageer Stel nieuwe vraag
Reageer op: Pijn bij liggen door gekneusde rugspieren na val op rug


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief
verberg