al jaren heb ik pijn in mijn linkerheup met lopen als ik eenmaal loop is de pijn weg maar sinds enkele maanden is daar verandering ingekomen ik heb pijn met elke stap die ik doe en als ik op bed ga liggen s,avonds dan na een paar minuten krijg ik pijn door mijn hele been van dezijkant naar mijn knie en naar mijn scheenbeen ik heb fisio gehad dat hielp niets er is een foto van mijn heup gemaakt ook daar was niets op te zien nu wordt ik doorgestuurt naar een orthopeet (kan daar pas over een maand terecht) ik heb ook wat last van mijn onderrug maar ik heb het gevoel dat het meer zenuwpijnen zijn is er misschien iemand die dit herkent ???
Volgens mij moet je bij je dokter eens praten over RLS : Restless Leggs syndrom. Dit voelt aan alsof er beestjes door je benen lopen en gaan ook dikwijls gepaard met kramp.
Niet te behelpen en verslechterd bij het ouder worden.
spierkrampen zijn dikwijls veroorzaakt door een tekort aan magnesium
leg een stuk ouderwetse sunlightzeep onder het hoeslaken van je bed.
(het is een tekort aan magnesium) Vele mensen heb ik met deze tip geholpen van de pijn
Hallo Bram!
Ik heb je berichtje gelezen, echt vervelend voor je.
Ik reageer hiermee als lotgenoot en herken mij deels in jou.
Helaas kan ik je niet helpen maar misschien een beetje steunen.
Ik ben begonnen met pijn aan mijn rechterpols en rechterknie.
Kreeg fysio zonder echte diagnose vooraf, voor mijn knie geluidstherapie.
Maar na de fysio werden de klachten alleen maar erger. Ik ben gestopt met de behandelingen en heb steeds meer klachten. Ik heb een foto laten maken maar daar was niets aan te zien.
Mijn r-heup en r-enkel doen nu ook mee, sinds een week heb ik soort stroom door mijn rechterbeen die van heup tot naar mijn tenen gaan. Jij noemt het: ‘beestjes’ ik denk dat het ongeveer het zelfde is.
Ik loop heel erg moeilijk en heb heel erg veel pijn rondom het gewricht.
Afgelopen week zijn er foto’s van mijn heup gemaakt en heb ik een bloedonderzoek gekregen. Nu maar ar afwachten hoe uitslag is.
Ik weet dat het niet goed is om je zorgen te maken maar doe het toch. Wat mankeert mijn lichaam? Ik woon alleen met mijn kinderen dit maakt het wel moeilijker omdat ik alles alleen moet doen.
Bram, ik wens jou veel sterkte toe en hoop voor jou genezing!
Ik nodig anderen uit voor mogelijke reacties die ik heel hard kan gebruiken.
Met vriendelijke groet,
Ingrid
even dit Topic ook helemaal gelezen, lijkt me heel erg wat jullie hebben.
Er staan een aantal dingen in waar ik op wil reageren:
1. de mensen met een huisarts die zegt dat het tussen de oren zit zou ik willen adviseren een andere huisarts te nemen, zo iemand wil je niet als huisarts, komt niet erg meelevend en sociaal over die dokter.
2. er staan een aantal tips in die inderdaad kunnen werken, iemand nam een banaan b.v., dat kan werken omdat daar Kalium in zit. Ook Magnesium wordt genoemd. Een Vitaminen/mineralencomplex zou ik zeker slikken.
3. de tip van Sunligt zeep, raar maar waar, dit schijnt vaak te helpen, dus ook maar doen.
4. de tip van kinine zou ik als je zwanger bent, zeker niet volgen!
5. er bestaan een aantal middelen in de Natuurgeneeskunde waar resultaten mee worden verkregen, dus ga als bovenstaande allemaal niet helpt eens naar een Natuurgeneeskundig Therapeute, b.v. Q 10 en OPC wordt vaak voorgeschreven. Kun je halen bij Apotheek en Drogist
6. tot slot kun je een Arts in de Chinese Geneeskunde raadplegen, die werkt met kruiden en accupuntuur.
allemaal veel sterkte, Brenda
ik vraag me af of spierkrampen voorkomen kan worden door een hoge b12 waarde, zelf heb ik een b12 waarde van 170 en heb wel de hele dag door spierkrampen,de nachten zijn nooit zonder krampen, en de dagen zijn al niet veel beter,
kan zelfs door de vele krampen geen auto meer rijden,
ik heb gelezen dat een laag b12 waarde er mee te maken kan hebben, mijn huisarts vind dat het niet zo is ,en wil hier ook niet aan mee werken.
helaas, de neuroloog vond het ook maar onzin,
maar een laag b12 waarde , daar kan je te weinig van hebben op spierweefsel nivo,en dan kan dat krampen veroorzaken.
en pillen werken dan niet zo goed,
en helaas kan je de injecties nergens kopen,
ik zou wel eens willen weten wat jullie b12 waarde is, zodat we het eens kunnen vergeljken.
misschien is het wel een doorbaak, en komen we zo te weten of het 1 met het ander in verband staat
hoi ik herken ook de klachten ben 6 jaar geleden begonnen met kramp in mn voet toen in mijn kuitbeen,scheenbeen en toen in beide benen .heb allerei onderzoeken in groningen gedaan bij de neuroloog en er werd vastgesteld dat ik een benigne spierkrampsyndroom heb. ik heb zoveel beperkingen ik had soms wel 3 uur achter elkaar kramp,en soms wel 2 keer op een nacht ik kreeg last door de pijn van stress en paniekaanvallen enn kon niet meer tegen kou,kan niet fietsen ,slaap zomer en winter met een electrische deken,kan gen eind lopen dus weinig met mn kinderen doen en werken is ook gebeurd, gek word ik er soms van en nu zit t ook al in mn armen, ze zeiden dat het goedaardig was maar ik geloof er niet meer zo in k voel me soms wel 100 jaar oud door de pijn in mn spieren durf niet te slapen k word er gek van ik gebruik 2 mg rivotril want er zijn geen andere medecijnen voor en als ik erge last heb gebruik ik ms creme of sta ik een half uur in de hete douche en masseer de bulten uit mn spieren vooral in mn kuitbeen ik snap dus heel goed wat pijn is en dat je toekomst donker inziet omdat er nergens een verklaring is en het niet te genezen is
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
reactie . Waar in Brussel zit Prof. De Meirleir.
Hoe kwam je zo bij hem terecht. Ook ik kreeg na ernstige virale infectie sprierpijn in benen en pijn in voeten.
Hielp het iddel acetyo cysteine je eigenlijk wel. Wat slik je nu als vervanging?
Hoop van je te horen.
Manja
Ik heb al twee jaar last van mijn rechter been,
vooral als ik tot rust kom, dan weet ik niet meer
hoe ik mijn been kan ontlasten.
Het voelt net of er beestjes in je been kriebelen.
Heb eerst medicijnen gehad voor RSL (rivotril),
dit hielp de eerste 3 maanden, maar daarna helaas niet meer.
Heb pas foto's laten maken van de onderrug, daar
is uitgekomen dat het kraakbeen weg is tussen 3 wervels, volgens mijn huisarts heeft dit niets te maken met mijn rechterbeen, nu zijn het volgens hem
spierkrampen, er is een nieuw medcijn op de markt,
deze gebruik ik nu eem maand.
Heb geen last meer van mijn been, slaap enorm goed,
dit was voor mij dus een probleem (slapeloze nachten).
Dag lotgenoten,
Ook bij die vreselijk vervelende mieren in mijn onderbenen en zoals ik ze noem krampballen in mijn onderbenen.
Ik heb hier nu al 15 jaar last van en heb zo ongeveer alles en elk medicijn geprobeerd!
Na talloze onderzoeken in alkmaar op diverse spierziektes enz heb ik een second opinion aangevraagd.
Zo gezegd zo gedaan en ik belandde in het amc in amsterdam.
Weer talloze onderzoeken en emg's en noem het allemaal maar op.
Na al deze onderzoeken kwamen de heren medici tot de conclusie dat dit het benigne spierkramp en fassiculatiesyndroom is.
Eindelijk heeft het voor mij dus een naam, maar nu de oplossing nog!!
Deze is helaas voor mij niet voorhanden.
Ik kan medicijnen krijgen maar helaas zijn dit vooral pillen waarmee ik niet mag autorijden en laat ik nu net chauffeur zijn.............
Dit syndroom wordt "zoals mij verteld is" wel in verband gebracht met fybromialgie.
Helaas dus voor mij ook geen passende oplossing maar het beestje heeft in ieder geval wel een naam gekregen zodat ik voor mezelf het gevoel heb dat het in ieder geval niet iets psychisch is zoals de meesten denken.
Groeten Rob
toch helpt vitamine b12 injectie wel maar alleen als je lichaam het zelf niet genoeg aanmaakt ik gebruik het nu al 4 jaar op advies van de neuroloog
Ik herken dit heel erg goed. kreeg 4 manden geleden ermee te maken. Alleen wanneer ik sliep,werd ik wakker van helse pijnen tot wel 6 keer per nacht. Het zat overal van de knieén tot de tenen,overal te gelijk. Nooit geweten dat zoiets bestond, ik ben magnesium-400 en kalium 100 gaan gebruiken,van elk 1 tablet per dag. Na een week was ik ervanaf. terwijl ik van te voren zo m'n bedenkingen had ik zou zegge n baadt het niet het schaadt ook niet.