Hallo,

Sinds een aantal maanden heb ik een hartstikke lieve en leuke vriendin. Ze is mijn eerste vriendin. Op seksueel gebied was/ben ik dus compleet onervaren, zij niet. Inmiddels hebben we al meerdere malen orale seks gehad, maar het lukt me nog niet om er echt van te genieten. Onder het vrijen, knuffelen en kussen ben ik heerlijk ontspannen maar zodra 'de broek omlaag gaat' word ik nerveus. Hierdoor kan ik niet 100% genieten van wat zij doet.

Dit heeft meerdere oorzaken. Allereerst ben ik heel veel bezig met mijn penis. Nog niet eens twijfel ik over de lengte ervan, maar meer 'of ik hem omhoog krijg of niet'. Dit is namelijk al een paar keer mis gegaan, iets waar ik me erg voor schaam en waar ik erg mee zit. En ik denk dat doordat ik me er heel erg op focus of die wel omhoog kruipt of niet ik niet 100% kan genieten. Daarnaast ben ik onzeker of ik alles wel goed doe, en of ik haar geen pijn doe. Ergens speelt hierin ook de gedachte dat ik het beter wil doen dan haar ex en dat ik bang ben dat ze terugverlangt naar haar ex omdat ik er niks van bak. Tot slot is er de druk van mijn ouders. Ik ben christelijk opgevoed en mijn ouders vinden het fantastisch dat ik een vriendin heb maar waarschuwen me wel dat ik niet te ver moet gaan op seksueel gebied. Onder het vrijen heb ik denk ik onbewust een schuldgevoel.

Mijn probleem is dus dat ik zo graag wil genieten van de seks maar dat dit niet lukt. Ik ben zelfs nerveus om weer naar mijn vriendin toe te gaan omdat ik weet dat ik dan weer seks ga hebben. In feite ben ik dus bang om seks te hebben. Mijn vraag is wat kan ik hier aan doen?!

PS. Een tijdje terug ben ik naar de huisarts geweest omdat ik ervan overtuigd was erectieproblemen te hebben. De dokter heeft dit middels een bloedonderzoek uitgesloten. Ik was hierdoor zo opgelucht dat ik de keren daarop veel meer kon genieten met mijn vriendin van de seks. Inmiddels zijn de twijfels echter weer helemaal terug. Nu niet meer over of ik een erectie kan krijgen maar meer over hoe lang ik hem behoud. Dit is vaak maar een halve minuut als ik de penis niet stimuleer. Is dit vreemd?

Alvast bedankt!

Dag Theo,

Heb je dit alles al tegen je vriendin gezegd? Dat zal waarschijnlijk een opluchting zijn.
Heel veel mensen hebben blokkades op het gebied van seks en een christelijke opvoeding wil daar (helaas) nog wel eens aan mee helpen.
Meestal is er de nodige tijd voor nodig om die blokkades te laten oplossen. Goeie seks leer je al doende en aan die weg ben je nu begonnen. Eerlijkheid over jezelf is daarbij een stap die een vrouw over het algemeen waardeert, in ieder geval als ze serieus met jou is.
Verder is het een mythe dat een penis maar altijd stijf moet zijn. Wat een onzin. Hij doet precies wat ie zelf wil. Soms is tie stijf, soms niet. No worry. Als je heel goed leert voelen, kun je ook met een slappe penis veel voelen (maar dat vraagt wel dat je lijf blokkade-vrij is en dat is bij de meeste mannen niet het geval).
Vertel je vriendin over je zorgen, vertel wat je voelt, waar je bang voor bent, waar je zin in hebt. En kijk of je er dan ook een beetje om kunt lachen. He, je bent pas net begonnen met ervaring opdoen. Er ligt nog een heel leven voor je. En seks kan met de tijd steeds fijner worden.
Belangrijk: richt je bij de seks vooral op het ontspannen. Masseer haar, laar je door haar masseren, zo vaak als het maar kan. Dat is namelijk de beste manier om te ontspannen. En als je ontspannen bent, is alles goed, ook als jouw penis even niet stijf is.
Je zou 'Coole seks, relaxte liefde' kunnen lezen. Een boekje met een andere visie op seks.