Hallo ik heb al best een hele lange tijd niet meer sexy gehad en ook niet mijzelf afgetrokken. Waardoor ik al lang niet meer een ejaculatie heb gehad.
Is dit slecht, of kan dit gevolgen hebben eigenlijk.
Ik heb af en toe een soort kramp gevoel in mijn zaadballen

Dat kan in principe geen kwaad. Het kramp gevoel kan ontstaan als je opgewonden raakt en een erectie hebt en er dan geen zaadlozing volgt

Hallo Richard,

Uitoefening van de seksuele kwaliteiten van het lichaam is géén vereiste om gezond te zijn. Als dat wel zo was, zouden mensen die celibaat leefden een groot probleem hebben, maar dit is niet zo.
Je kan proberen om met warm (dus niet heet) water langs te gaan bij de hele groin regio. Zo kan alles daar ontspannen.
Je kan ook af en toe lichtjes niet-erotisch masseren om de bloedsomloop te vergroten in diezelfde regio.

Een verkeerde beweging kan ook zorgen voor krampen daar. Hetzelfde geldt als je kleding draagt die toch net iets te straks is. Misschien plet het de zaadleider of andere soortgelijke vaten in dat gebied.

Een mogelijkheid zou ook kunnen zijn dat je last hebt van jouw liezen en dat die pijn uitstraalt naar jouw zaadballen.
Het hebben van een varicocele zou ook nog kunnen, maar de kans daarop is klein, maak je geen zorgen erover.

Niet in paniek raken. Wel meer mannen hebben dit soort problemen. Bij sommigen verdwijnt dit vanzelf weer.
Probeer rustig de tips van hierboven uit voor meerdere weken. Stressen hoeft niet