Ik ben een jongen van 28 jaar die zichzelf vaak in moeilijkheden werkt omdat ik lieg. Mijn vorige relatie is er deels door kapot gegaan en ook in mijn huidige relatie is haar geduld op. Het liegen gaat over kleine en grote dingen uit het verleden, en volgens mij doe ik het omdat ik bang ben dat ze het stom vindt of mij stom vindt om wat ik vroeger heb gedaan.
Ik weet dat het killing is, maar toch ben ik tot nu toe doorgegaan met liegen, terwijl ik het helemaal niet wil.
Mijn vriendin lijdt er enorm onder (en dat verdient ze absoluut niet, want ze is een topvrouw), en dat doet me zo pijn. Ik word ook erg boos op mezelf, en raak enorm gefrustreerd omdat het toch steeds gebeurt. Ik ben bang dat ik haar kwijtraak op deze manier, en dat wil ik absoluut niet.
Wat moet ik doen en wat kan ik doen????? Wat is er met mij aan de hand??????
Het liegen heeft natuurlijk een reden cq. oorzaak. Het is belangrijk om daar achter te komen. Ik zou je adviseren om naar je huisarts te gaan en te laten doorverwijzen naar een psycholoog.
Is de reden/oorzaak niet dat ik de ander denk op zo'n manier geen pijn te doen? En daarom (on)bewust zo reageer? Waarom denk je dat er meer achter zit en ik naar een psycholoog oid moet gaan?
[quote]Is de reden/oorzaak niet dat ik de ander denk op zo'n manier geen pijn te doen[/quote]Het is nog maar de vraag of dat ook daadwerkelijk zo is. Misschien is dat wel een reden die je zelf wenselijk acht om er een uitleg aan te kunnen geven voor jezelf. De werkelijk reden kan een andere zijn. Zelfbescherming en zelfbehoud. Proberen te voorkomen dat je gekwetst wordt bijvoorbeeld, of dat mensen anders over je gaan denken dan dat je zelf wilt dat mensen over je denken. Of een traumatische ervaring in het verleden. Een psycholoog kan dat boven water krijgen. Als duidelijk is wat de werkelijke reden/oorzaak is, kun je er ook wat aan gaan doen.
Volgens mij heb ik geen traumatische ervaring in het verleden.
Dat hoeft ook niet. Het was maar een voorbeeld van een mogelijke oorzaak.
Maar ik wil wel dat het stopt en weten wat de oorzaak is. Tandor jij zegt dus naar een psycholoog gaan.
Ik zou je inderdaad adviseren om naar een psycholoog te gaan. Zo kun je de oorzaak achterhalen en er gericht iets aan gaan doen.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Heb inmiddels een afspraak gemaakt bij een psycholoog en kan woensdag al terecht..
Dat heb je goed gedaan.
Houd me op de hoogte van de vorderingen.
Ik wens je in ieder geval succes!!
Ben gisteren geweest en het ging best goed, het lijkt dat cognitieve therapie voor mij een oplossing kan zijn.
Ik blijf het heel moeilijk vinden, en mijn vriendin ook. Ze staat op het punt om de relatie te beeindigen, en zegt dat ze dat rationeel gezien ook het liefste wil. Dat vind ik lastig en enorm klote, want ikwil haar niet kwijt...
Cognitieve therapie kan inderdaad een goede oplossing.
Wel heel vervelend voor je dat je vriendin over het beëindigen van de relatie denkt. Ze weet dat je in therapie gaat? Heb je dit met haar besproken?
Ja ze weet dat ik ben geweest en ervoor ga en ermee verder ga. Alles met haar besproken. Misschien is ze het soms gewoon ff helemaal zat, wat ik ook wel kan begrijpen. Ik denk dat ik haar vooral rust en tijd moet geven?
Erg moeilijk, ook omdat er nog een (lange) weg te gaan is...
Bedankt voor je luisteren en tips iig Tandor, ik stel het erg op prijs.
Graag gedaan.
Ik denk dat je haar inderdaad wat tijd moet geven. Vooral niet pushen. Er zal niets anders op zitten dan even af te wachten. Ik wens je in ieder geval veel succes!