Hallo mensen,

Ik heb vaker het probleem gehad dat als ik met een partner samen slaap dat ik niet in slaap kom. Ik denk dat dit is doordat ik me dan gespannen voel. Wat ik niet snap is dat mijn partner dan ook de hele nacht niet kan slapen terwijl ze dit normaal niet hebben.

Hoe kan dit gebeuren?

Het is natuurlijk de vraag waarom je gespannen bent en niet slapen kunt. Daar zou je zelf eens over moeten nadenken. Als jij niet kunt slapen en onrustig in bed ligt te woelen is het natuurlijk niet zo vreemd dat je partner daar ook wakker door gehouden wordt.