En de andere dingen hebben dus waarschijnlijk daar dan weer mee te maken?

Maar stel, ik slaap om 21:00 tot 9:00, als ik om 20:30 pas stop met beeldschermen, rust ik dus alsnog niet genoeg uit?

Nee.Je zou 2 uur voordat je gaat slapen geen schermen moeten gebruiken

hoi tandor,

Vandaag een gek gevoel bij traplopen, net alsof ik een trede oversloeg of misstapte dat gevoel heb ik steeds bij vooral de trap oplopen. Het is wel zo dat ik al zo'n 2 weken niet eerder dan 1 uur slaap, en ik tot ik in slaap val altijd met mn iPhone nog zit te appen of bellen via skype.

is dat dan de oorzaak?

Hier hebben we het al uitvoerig genoeg over gehad.

Heb een soort van hoofdpijn, niet echt pijn maar vooral drukkend. Vooral achter de ogen.

Heb vannacht geslapen van 2:30 tot 6:00... en weeral beeldscherm. Ik vraag me alleen af of je daar ook drukkend achter je ogen van krijgt?

Ja, uiteraard. En dan je bril natuurlijk nog...

Ik voel de laatste tijd ook wat druk op mijn neusbotje af en toe, kan dat ook door de vermoeidheid komen?

Die vraag kan ik zo ook niet beantwoorden

Ik heb ook last van de volgende dingen de afgelopen maanden, vooral de afgelopen maand:

Passief weerstand bieden tegen het vervullen van routineuze sociale en beroepsmatige taken

klagen over niet begrepen te worden en niet gewaardeerd te worden door anderen

ZEER! koppig

anderen onrechtmatig bekritiseren

overdreven klagen over dat ik ongelukkig ben

mijn houding wisselt vaak van super opstandig tot emotioneel

 

Waar past dit bij?

Dit heb je niet zelf bedacht.  Dat lijkt toch zo uit een verslag te komen...en waar dit bij past, weet je zelf eigenlijk ook wel. Volgens mij heb je toch eerder al een diagnose gehad.

Ja, ik heb dit uit een verslag van NAO Depressie Stoornis gehaald, vooral omdat ik alles in mezelf herken en anderen ook.

Ik heb geen diagnose voor een depressie o.i.d. gehad, maar dit lijkt er toch wel echt op? Vooral omdat ik bijna alleen maar boven zit thuis.

Een Nao depressie stoornis zou zeker kunnen, daarnaast heb je ook nog een aandoening in het autisme spectrum.

Dus de autisme versterkt waarschijnlijk dan als t ware die NAO depressie stoornis die ik zou kunnen hebben?

Het zal dan ongetwijfeld invloed op elkaar hebben.

Ook heb ik nog een vraag, want ik heb de laatste week echt af en toe een drukkend gevoel op het neusbotje, ik heb niet moeite met ademen door de neus, wel is t zo dat door 1 neusgat gewoon veel lucht komt en uit de ander weinig, maar dat is volgensmij normaal...

 

Waar denkt u dat het aan kan liggen?