Met deze klachten ga je gewoon naar de huisarts. De huisarts bepaalt in overleg met de patiënt of een verwijzing naar een orthopeed gewenst is.

In de meeste gevallen wordt eerst rust voorgeschreven.

[b]tim83 schrijft:[/b]
[quote]Ik al 3 maanden last van mijn knie.
Het is niet dat ik er steeds last van heb maar wel dat het geregeld terug komt.
Heb er vaak last van als ik traploop.
de pijn zit dan vooral aan de binnenkant van mijn knie.
het begon naar de verhuizing.[/quote]

Ja, ik heb ook al even pijn aan de binnenkant van mijn linker knie. Dezelfde symptomen en een oplossing is?...

Zolang er geen diagnose is gesteld, en er dus geen oorzaak van de klachten bekend is, kan er niets gedaan worden omdat de beste behandeling voor de betreffende diagnose dus niet bekend is. Ga voor een diagnose naar de huisarts, pas dan weet je wat er aan de hand is en wat je er zelf aan kunt doen. Bijvoorbeeld het aansterken van de bovenbeenspieren met hulp van een fysiotherapeut.

Lees ook:

Beschadiging kraakbeen knie
http://www.dokter.nl/forum/Over-Dokter.nl/197039-beschadiging-kraakbeen-knie.html

Gescheurd kraakbeen of gescheurde meniscus
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/132817-gescheurd-kraakbeen-of-gescheurde-meniscus.html

Knie problemen
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/175431-Knie-problemen.html

Kraakbeen en knie
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/132089-kraakbeen-en-knie.html

Knie kapot van binnen
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/133449-Knie-kapot-van-binnen.html

Pijn binnenkant knie
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/218552-pijn-binnenkant-knie.html

Kraakbeendefect
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/134414-kraakbeendefect.html

Knie klachten
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/176571-Knie-klachten.html

Pijn onder de knieschijf.
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/186109-Pijn-onder-de-knieschijf.html

Kraakbeen transplantatie
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/201831-kraakbeen-transplantatie.html

Kraakbekeenverweking
http://www.dokter.nl/forum/Sport/246777-Kraakbekeenverweking.html

Artrose
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/203356-artrose.html

Pijnlijke knie
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/133110-pijnlijke-knie.html

Kraakbeenafwijking achter knieschijven
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/133572-kraakbeenafwijking-achter-knieschijven.html

ik heb dat ook ongeveer, ik weet niet precies of het de binnenkant is maar het trekt ook beetje naar onder.
het is nu al zo'n 3 keer terug gekomen en dan kan ik nauwelijks traplopen en 1 keer kon ik helemaal niet lopen van de pijn.
soms maakt een verkeerde beweging en dat doet het heel pijn, heel raar.
ga naar huisarts morgen misschien.
weet iemand wat het is?

xx

Vraag om een mri als je het idee hebt dat ze het niet zeker weten.

Ik heb er ook last van.
Ben ermee naar de huisarts geweest en die heeft me verwezen om naar het ziekenhuis te gaan, die heeft me verwezen naar de fysio. Aan het probleem kun je zelf niks aan doen . Het ligt aan de knieschijf aan de binnen kant is het schroef wat bij het buigen en traplopen pijn doet. Waneer je je bovenbeen spier gebruikt zal zal de druk meet zitten op je knieschijf en zo meer pijn doen. Als ik jou was zou ik naar de fysio gaan die oefeningen met je doorneemt om je bovenbeen spier sterker te maken waardoor de last op je knieschijf minder word. Probeer bijvoorbeeld met je voeten beetje uit elkaar te lopen dan is je knieschijf recht en als je been normaal staat is die beetje naar de binnenkant toe geschoven. Bij trap lopen zal ik aansluiten , zadel hoger zetten bij het fietsen. Geen zware dingen inieder geval.

Mijn oefeningen zijn, spier 10 x aanspannen in de ochtend en avond, en been optillen luinen op je elebogen en been optillen paar seconde vast houden en laten zakken. Zo word de bovenbeen spier krachtiger en zal het minder trekken aan je knieschijf.

hallo tis al een paar weken dat ik pijn heb binnen kant van de knie tis zeker niet van zwaar werk te doen. maar tword erger en erger.me opa is ook dood gegaan met botkanker en me vriend ook die was 12j en overleden aan ze 18j. dus 16 j geleden. ik ben bang nu heb veel pijn aan me knie maar aan me bod van binnen help me aub

Ludovic, ga naar je huisarts.

Hallo, ik kreeg een 10-tal dagen geleden van het ene moment op het andere pijn in de knieholte, na het lopen (10 km). Even later was stappen pijnlijk en hinkend. De dokter dacht aan een Baker cyste of tendinitis en verwees me naar een kinesist voor zijn opinie. Hij voelde wel wat vocht in de knie, de pijn was typisch voor een Baker cyste, maar hij gokte toch op een verkrampte spier met wat tendinitis. Zijn remedie: ga morgen rustig 5 km lopen. Dat deed ik. Resultaat: sedertdien - 1 week - heb ik helse pijn, kan mijn been niet volledig strekken en/of plooien. Het is alsof er een baksteen ingemetseld zit in mijn knieholte. De pijn strekt zich uit naar de kuit en een beetje naar de achterkant van het bovenbeen, ik voel ook een pijnpunt bovenaan de knie, aan de buitenkant. Ik behelp me met icepacks, tigerbalsem, lichte rek- en strekoefeningen, voorlopig geen lopen meer, dat is uitgesloten. Jullie raad ?
Dank u!

Fysio?

Hallo Paul,
Ik zie dat jij ook bent geholpen aan je meniscus en je voorstekruisband. Ik idem dito. Ik ben nu twee maand op weg en mijn meniscus is gehecht en vkb vervangen met pees uit de hamstring.
Kon jij daarna weer vollop sporten?

7 weken terug tijdens trainen een zijdelinkse beweging gemaakt en toen voelde ik vage branderige steek aan binnen en buitenkant van mijn knie. Toch heb ik door kunnen trainen, maar toen ik thuis kwam kreeg ik deze steek maar dan heftiger en viel van de schrik en pijn op grond. Heb dit toen een week lang gehad en het lopen ging ook harstikke slecht. Ben toen direct doorverwezen naar de Orthopeet door de dokter. Bij de Orthopeet heb ik eerst 2 uur moeten wachten voordat ik aan de beurt was maar goed. Hij zei direct na wat checks dat het mijn meniscus was en een kijkoperatie moest gebeuren. Ik vond dit iets te snel en heb toen een second opinion in een ander kliniek gevraagd. Ik kon hier weer een week later naar toe. De pijn was al minder en met de checks kwam er uit dat ik dus niets aan mijn meniscus heb maar een verreking waar de meniscus ook aan is geirriteerd. Ik was natuurlijk blij met dit nieuws en dacht dat het dan wel goed zou komen. In het weekend er op was het prachtig weer en had ik gedacht om een lekker ritje te maken op de motor. Toen ik terug kwam en afstapte kreeg ik diezelfde steek als in het begin en kon amper lopen daarna. Waarschijnlijk omdat mn knie al die tijd was gebogen op de motor. Toen toch maar aangekeken en het werd dan weer ietsie beter en op de andere dag was het weer drama. Toch stukje bij beetje lijkt het voorruit te gaan maar nog niet over. Dus heb nu een afspraak bij de fysio gemaakt, ben al 1x geweest voor een kennismakingsgesprek. Hij vertelde mij dat meniscus laatste was op zijn lijstje en hij denkt aan een scheurtje, maar kan mij niet met zekerheid zeggen dat dit zo is. Hij stelt voor om aan de slag te gaan en na 5x even na te gaan of het beter gaat of niet. Blijft het zo dan een MRI. Ik zit nu in week 7 en gisteren ging het best goed met mn knie. Nu heb ik lopen masseren vanmorgen en toen ik een stukje wilde lopen kreeg ik weer die vervelende steek. Gek wordt ik er van. Wat kan het zijn???

Weer een paar weken verder. De fysio ben ik maar mee gekapt, want die was voor mijn gevoel meer aan het kwakzalven dan dat ie echt wist wat ie aan het doen was. Ik heb een afspraak gemaakt in het ziekenhuis en kan a.s. maandag langs. Die pijnlijke steek heb ik al een week nie meer gevoeld, dus lijkt toch dat er iets verbeterd. Al weet ik nog steeds niet wat er verbeterd en dat is vervelend. Wel blijf ik pijn houden bij trappen lopen of als ik krachtig wel afzetten of hurk en vasthoud of vanuit mn knie wil opkomen. Dus heb nu een afspraak bij het ziekenhuis en ik ga gewoon is vragen of het niet verstandig is dat er een mri scan wordt gemaakt. Snap sowieso niet dat ie niet in eerste instantie is gemaakt. Bedoel ik betaal em toch gewoon. Ben benieuwd wat er uit rolt.

Zo, vandaag weer naar het ziekenhuis en eindelijk denkt men dat het misschien verstandig is dat er een MRI scan wordt gemaakt. Dus wordt vervolgd.