Hey hallo,
Het zou een hynagoge hallucinatie kunnen zijn.
Een hypnagoge hallucinatie (droombeeld) is een hallucinatie die optreedt wanneer de je in slaap begint te vallen (tijdens de overgang van waken naar slapen). Praktisch gezien is een hypnagoge hallucinatie een droom die op het "verkeerde" moment optreedt in de slaapcyclus.
Een hypnagoge hallucinatie kan erg beangstigend zijn, maar is meestal geen reden tot zorg.
Een hypnagoge hallucinatie kan optreden als gevolg van een overmaat aan stress en kan worden gevolgd door een paniekaanval. Ook slaapverlamming komt voor.
De meeste mensen ervaren enkele keren in hun leven een hypnagoge hallucinatie, maar zijn zich daar vaak niet eens van bewust. Wanneer sprake is van veel stress komt het verschijnsel vaker voor en is de ervaring intenser.