Hallo

Ik ben sinds een weekje begonnen met fitness, maar heb daarbij erg last van tintelingen in mijn tenen, zoals ´ slapende tenen/handen. Dit vooral met het fietsen en hardlopen. Ik moet er wel bij zeggen dat ik nieuwe sportschoenen heb, misschien dat die iets te strak zitten. Maar het is zon naar gevoel, en vroeg me af wat het eventueel nog meer kon zijn.

Heb dit ook weleens in mijn handen moet ik zeggen tijdens het slapen, maar ik slaap met mijn hoofd op mijn hand, dus heb zelf het idee dat het daar aan ligt.

Groetjes Mieke

Het tintelen in je handen heb je zelf verklaard. Het ontstaat door afknelling omdat je er met je hoofd opligt

Ook voor je voeten kan dat aan de orde zijn als je niet goed passend schoeisel draagt.

Bedankt Tandor, ik hou het in de gaten, en anders ruil ik ze nog in voor een maatje groter. Hoop dat dat de oplossing is!