Ga vooral op zoek naar de onderliggende oorzaak en laat jullie grondig onderzoeken. Droge ogen kunnen veel oorzaken hebben:
- dermatoloog: om na te gaan of er sprake is van een contact-allergie: veel producten (verzorging, shampoos, cosmetica, wasproducten, ... alles waar geur in zit: en geloof me het is veel!) bevallen linalool en limoleen. Deze twee stoffen kunnen veel irritatie geven aan de ogen! Maar het kunnen ook andere stoffen zijn. Laat het controleren
- allergoloog: weet dat 30% van huisstofmijt en hooikoorts niet worden gedetecteerd maar laat het ook weer onderzoeken. Mogelijk kan je ook zelf even kijken via het aankopen van een allergiekussen enzovoort (genoeg tips op internet) wat je kan doen
- histamine-intolerant: het kan zijn dat je schijnallergisch bent. Dat geeft klachten zoals droge ogen. Je maakt dan teveel histamine aan in je darmen en bloed (vb. door histaminerijke voeding). Laat dus een histamine-intolerantietest doen! Ga je voedingsintoleranties na. Als ik veel chocolade eet bijvoorbeeld en meer histaminerijke voeding, heb ik meer last. Houd dus eens een dagboek bij van je voeding en wanneer je de meeste last hebt.
- als je een bril draagt kan het materiaal van de bril uitstralen naar de ogen en irritatie geven. Dit kan je ook voorleggen aan de dermatoloog die dan kijkt of daar een allergie zit.
- anticonceptiepil of hormonale veranderingen kunnen ook last geven aan de ogen. Vooral je pil kan droogheid geven! Duindoornsbesolie is dan goed Of gewoonweg veranderen van anticonceptie.
- chronische hyperventilatie: google is weer je vriend. Dit doe je wellicht als je met open mond slaapt, dan ga je hyperventileren (denk niet aan de klassieke hyperventilatie-aanvallen), waardoor je minder zuurstof stuurt naar daar waar het nodig is in het lichaam. Bij chronische hyperventilatie is er geen goede doorbloeding. Ben je een mondademer in de nacht kan dus dit ook meespelen (naast wellicht andere factoren) je kan dan myotape op de mond kleven om dit aan te pakken. Het heeft immers veel gezondheidsnadelen als je slaapt met open mond!
- Sommige soa's geven geirriteerde ogen
- Reuma: laat een bloedonderzoek doen en sluit ook dit uit. reuma geeft immers ook oogklachten.
- Schildklier laten onderzoeken, want ook problemen daar zijn gelinkt aan oogklachten.
GA dus vooral op onderzoek en kijk verder wat de oogarts zegt. Ze zitten helaas al te vaak op hun eigen eiland en denken dat alles te verhelpen valt met druppels, medicijnen enzovoort. Maar als je jong bent hoor je niet zomaar droge ogen te hebben. Een orthomoleculaire arts kijkt verder dan een gewone arts en zoekt wellicht beter met je mee. Verder zou ik ook aanraden te blijven zoeken naar een goede oogarts, wees dus niet te naïef en kritisch. Veel succes! Ook ik ben de puzzel nog aan het leggen!! En verder de moed niet opgeven!
Beste allen,
Wat een geworstel kan het zijn, met de droge ogen. Gelukkig laat Lisa zien waar we zoal nog meer kunnen zoeken als we het even niet meer weten. In augustus was ik begonnen met de duindoornbesolie ( capsules). In de eerste instantie leverde het mij niet op wat ik had verwacht. Maar nu ik 3 maanden verder ben kan ik zeggen dat de kliertjes goed open zijn, wat zeer zeker niet het geval was. Ik heb ook 3 acupunctuur sessies gedaan, omdat mijn energie level ook behoorlijk gezakt was. Ik had niet verwacht dat mijn ogen daar ook enorm op zouden reageren. Gedurende een week of 4 een enorme afvoer van vette substantie uit de meibomkliertjes gehad. Dus 4 weken veel druppelen en poetsen. Nu wordt het stabieler. Evengoed nog dezelfde rituelen van verwarmen ( stomen), druppelen en poetsen. Maar vandaag is er koude wind buiten en ik kon naar buiten voor een wandeling zonder al te veel last aan de ogen, wat vorig winter niet ging. Eerlijk gezegd denk ik nu wel wat gewonnen te hebben. Ik ga dus door met de duindoornbesolie, want ik hoop echt dat dit voor mij de remedie is om de boel beter open te houden.
Groetjes Margje