Ik heb exact hetzelfde. Lijkt mij echt een uitvloeisel van bekkeninstabiliteit tijdens en na de zwangerschap. Ik kon aan het einde van mijn zwangerschap niet meer lopen vanwege de klachten. Dit was gelukkig direct na de geboorte een stuk beter maar tijdens de menstruatie komt het weer terug. Een heel moe en schrijnend gevoel binnenin, pijn aan 1 kant van het schaambeen. Met bekkenfysio zou het beter moeten worden.
Hallo,
Al iemand die weet wat de oorzaak is? Ik heb dit al bijna 4 jaar... Na verschillende dokters te hebben gezien ben ik ten einde raad...
Beste allemaal,
Ik weet niet of iemand dit leest. Maar ik heb hier ook last van...gehad!
Na advies ben ik er vanaf gekomen 🙂
Groetjes Carolien
Hoi Caroline,
Ik ben nieuwsgierig naar het advies dat je hebt gekregen. Ik heb namelijk ook dezelfde klachten...
Groetjes Jessica
hey, ik heb hier ook last van.laatste bevalling sept 2016 en sindsdien net voor elke menstruatie last van pijn in het schaambeetje.Had bekken instabiliteit tijdens de zwangerschap maar heb fysio daar voor gehad.Heeft er iemand al meer info daarover?
ik denk dat je hiermee het best (en eerst) naar een goede bekkenfysio kan gaan. Ik heb de klachten van een zwaar pijnlijk gevoel ook(na 4 maanden bevalling nog) en speelt ook extra op rond menstruatie.
Het bekkenbodemgebied is een unieke balans en een zwangerschap en bevalling doet daar klaarblijkelijk veel mee! Heup wat verrekt en alles moet weer bijkomen. Bekkenfysio kon mij veel uitleggen, nu nog kijken of de klachten gaan afnemen, ik hoop het!
ik heb soms als ik mijn benen over elkaar doe bij het zitten een plotselinge scheut pijn in mijn schaambeen, dat is iets anders maar hoort wel bij het zelfde gebied(en ik weet dat ik zo niet moet zitten inderdaad, macht der gewoonte...)
ik zou dus een goede bekkenfysio zoeken!
Kijk eens op deze site... voor mij heel verhelderend geweest!
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Is er al iemand die een oorzaak heeft gevonden? Ik heb dit namelijk ook. Eerste jaar na de bevalling best erg, daarna gelukkig wat minder maar tijdens de menstruatie telkens weer veel pijn aan de zijkanten van mijn schaambeen, vooral bij staan.
Hallo,
Ik vond het heel apart dit bericht tegen te komen toen ik mijn symptomen op Google proberen op te zoeken, Ik heb precies hetzelfde probleem altijd de eerste 2 dagen van de ongesteldheid, ik heb zelf nog nooit geen kinderen gehad dus ik denk niet dat het daar wat mee te maken heeft.
Ik heb dit eigenlijk altijd al gehad en ben er altijd maar vanuit gegaan dat dat normaal is en iedereen dit probleem heeft, als de pijn begint kan ik ook niet lang staan dan wordt het zo ongelooflijk erg dat ik moet gaan liggen of zitten dan gaat het niet weg maar is het iets meer volhouden.
Heb je ondertussen meer antwoorden gekregen over dit probleem?
Gr jen
@Jen Ook als je nog nooit bevallen bent,kun je last van bekkeninstabiliteit hebben.
Dat kan namelijk ook hormonaal of aangeboren zijn.
Als je alleen klachten hebt rond je menstruatie, kan het dus hormonaal zijn.
Of aangeboren met een verergering door de hormonen rond de menstruatie.
Je zou er mee naar een bekken fysiotherapeut kunnen gaan,die kan kan kijken in wat voor mate je er last van hebt en of het verstandig is oefeningen te gaan doen om te voorkomen dat je er meer last van gaat krijgen.
Ook een lichte mate van bekkeninstabiliteit kan zorgen voor blijvende schade in je rug, bekken en heupen.
Ik heb ook precies hetzelfde. Tot nu toe al bij verschillende bekkenfysio’s, huisarts, osteopaat en arts geweest, maar de reden blijft onduidelijk. Het voelt iedere menstruatie of ik 2 dagen daarvoor bevallen ben. Pfoe, zo pijnlijk. Ik kan nauwelijks functioneren en ben misselijk van de pijn als ik moet staan… Na een dag of 2 is het weg. Bij eisprong zelfde klachten, maar in iets mindere mate.
Ik heb dat sinds een half jaar/ jaar denk ik. Ik twijfel of het iets met bekken te maken heeft, gewoon een overbelasting, te weinig beweging en of peesontsteking etc.
Soms heb ik er 2 weken last en dan weer 3 weken niet en dan weer wel.. Het is nu altijd aan de linkerkant maar heb het in het verleden ook wel aan de rechterkant gehad (echt zelfs pijnlijk met lopen).
- lage rugpijn
- soms uitstraling naar achterkant been en of net onder de bil
- soort branderig/stekelig gevoel bij de pees in de lies
- soms uitstraling naar bovenbeen/knie/kuit
- ineens een tinteling in tenen
- na periode zitten heb ik stijve bovenbenen
- soms ook een steek op schaambot net tegen lies aan
Het is totaal niet ondragelijk maar het is irritant soms. Een keer deed het wel pijn. Toen gingen we naar een museum en toen deed het echt pijn als ik elke keer stil stond.
De laatste keer ben ik bij de huisarts geweest want ik had weer pijn in die pees en wilde er paardenkracht (spiergel) opsmeren en voelde ineens een "kleine" bobbel (de grote tussen een erwt en een tuinboom in) en schrok (geschiedenis vooraf, bang voor enge dingen nadat vader is overleden aan kanker). Maar met gel of iets voel je uiteraard elk detail van je lichaam en dus ook klieren. Het bleek idd om een klier te gaan maar voelde niet onrustig dus ik hoefde me nergens zorgen om te maken. Maar daardoor heeft de arts eigenlijk niet echt meer naar de pees gekeken haha. had wel mijn been vast en ik moest duwen maar toen voelde ik niks. Het is was dus meer aan de zijkant van de pees en daardoor niet meer over gehad.
Zou dit na 2 zwangerschappen kunnen komen na een aantal jaar? Beide keren heb ik na de bevalling niks meer aan gedaan aan de bekken of iets en heb dus ook de bekende kwaaltjes zoals verslechterde sluitspier en urineverlies met enorme hoestbuien en met springen haha.
Het waren grote jongens. Bij nummer 1 (is nu 5 jaar) geknipt en bij de tweede had ik een totaal ruptuur (die is nu 3 jaar).
Ook moet ik zeggen dat ik a. overgewicht heb, b. thuiswerken 3 jaar en c. ik niet tot weinig beweeg.
Ik vergeet ook nog
- soms uitstraling naar binnenkant bovenbeen