Ik vond dat zelf maar lastig met die procenten, dus ik koos om het zo te doen. Dan maar wat langzamer.
Gebruik nog 10 bolletjes nu
nou ha gebeld en hij vond het niks om bolletjes trekken en rade het ten zeerste af. Daarnaast kende hij de afbouwstrips niet en gaan we eerst per 37,5 afbouwen. Kijken hoe t gaat.
Dat heeft de huisarts ook tegen mij gezegd, en iedere huisarts zal dat waarschijnlijk ook zeggen. Gewoonweg omdat ze niet op de hoogte zijn van het belang van het veilig, hoor: langzaam en geleidelijk, afbouwen van dit AD. vooral de laatste stap van 37,5 naar niks is het moeilijkst, en eigenlijk veel te groot. Hierin zit eigenlijk ook het meest effectieve deel van Venlafaxine. Wees slim, spaar je lichaam en tel de korreltjes. Te snel afbouwen kan je lichaam en psyche zelfs schade toebrengen en je kunt in een verlengt ontwennigssyndroom te recht komen.
ik ga a.s. maandag beginnen met venlafaxine
waar start ik mee?
met 37,5 mg?
ik slik nu 20 mg citalopram
per dag
@Jan, over de dosis moet je bij je arts zijn.
Antidepressiva remmen de aanmaak van melatonine en zorgen voor tekorten aan diverse vitaminen, mineralen en andere stoffen in je lichaam, die onder andere betrokken zijn bij de aanmaak van allerlei neurotransmitters. Onder andere vitamine B, magnesium en Q10. Het ene of het andere middel kan nog enigszins uitmaken.
ik ben sinds gisteren begonnen met afbouwen van 150 mg venlafaxine doe dit door tellen van bolletjes die in 1 capsule van 75 mg zitten dit waren er 600 x 2 dus is 1200 bolletjes ik ben nu begonnen met uit elke capsule 60 bolletjes te halen = dus 10 % minder per 2mnd ga ik dit doen, nou las ik dat iemand er st janskruid bij innam , hoeveel moet je er innemen? En is mijn afbouwschema oke?
Je mag GEEN st.Janskruid gebruiken.
Ik raad je aan verder om aan de 5% regel toe te passen en dan maandelijks
Per maand gingen er bij mij 20 bolletjes uit. Ik haalde iedere twee weken tien korrels meer uit de capsule.
Toen ik eenmaal 10 korrels nog in de capsule had zitten, heb ik gekozen om na iedere drie dagen 1 korrel meer er uit te halen. Dus als volgt; bijvoorbeeld 9 korrels - eerst drie dagen wachten - en op dag vier te gaan naar 8 korrels.
Gebruik inderdaad geen St. Janskruid, tezamen met Venlafaxine kan dit erg gevaarlijk zijn.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Dit was mijn afbouwschema. Hiermee wil ik niet zeggen dat dit precieze schema bij jou goed werkt. Wees langzaam een voorzichtig, en leer vooral zelf serieus te luisteren naar je lichaam, wanneer het stabiel is. Maar ga vooral NIET sneller dan de '5% regel'.
Dank voor jullie advies ik begrijp dat 5% vermindering beter is dan 10 %. Ik ben nu een week verder met 10 % minder en ik heb nergens last van hopen dat dít zo blijft, ik zal jullie op de hoogte houden !
Ik weet niet of deze website al is genoemd (heb niet alle 23 pagina's gelezen): http://taperingstrip.nl/
Er zijn sinds een aantal jaar afbouwstrips voor venlafaxine. Helaas volgens mij niet door alle zorgverzekeraars vergoed. Ik ben verzekerd bij DSW, die vergoed wel.
Ik gebruikte paroxetine en venlafaxine. Ik heb goede ervaring met afbouwen van paroxetine mbv taperingstrip. Alleen eerste paar nachten wat meer gezweet, verder helemaal geen ontwenningsverschijnselen. Ga nu ook beginnen aan afbouwen van venlafaxine met taperingstrip.
Of je veel last gaat krijgen bij het afbouwen kun je redelijk voorspellen. Als het opbouwen zonder al te veel problemen verliep dan is de kans vrij groot dat het afbouwen ook goed gaat.
Ik ben een man en heb 150mg geslikt. Tot 75mg heb ik in een paar stappen gedaan verspreid over een paar maanden. Daar merkte ik niet zoveel van.
Van 75mg tot 37,5mg heb ik gedaan in stappen van 3mg. Per 2 weken 3mg omlaag. Denk eraan dat 3mg venlafaxine een hoger gewicht is aan korreltjes. Afbouwen ging wel redelijk. Had alleen af en toe een tinteling in mijn hoofd. Eigenlijk zelfde symptomen die ik bij het opbouwen had. Toen ik op 37,5mg zat heb ik dit een lange periode vast gehouden. In de eerste 2 maanden na het afbouwen werd ik somberder en meer geïrriteerd. Uiteindelijk is dit dus overgegaan. Hierdoor heb ik lang gewacht om verder af te bouwen.
Momenteel bouw ik af van 37,5mg naar 0. Ik doe het nu in 5mg minder per 7 dagen. Dat is zo'n 10mg aan korreltjes. Ben nu net een week bezig en op een tinteling na gaat het goed. Als het zo blijft gaan ga ik op deze voet verder. Zo niet, dan zal ik een langere periode dezelfde hoeveelheid slikken.
Om af te wegen heb ik een speciaal weegschaaltje gekocht die nauwkeurig is tot een halve mg. Kostte zo'n 30 euro geloof ik. Maar hiermee heb je de afbouw volledig in eigen hand.
Ik neem ze nu al een tijdje om de dag ipv iedere dag. Eerste paar dagen die ik oversloeg wat licht in t hoofd aan t einde vd dag maar verder prima te doen. Succes.
Ik wilde zelf terug van 112.mg naar 75 mg. Tapering strip kost 150 euro. Ik heb iedere dag 5 korrels uit de capsule gehaald. De capsule voorzichtig open maken korrels eruit en weer dichtdoen. Na ongeveer 28 dagen was ik klaar. Zonder geen enkel probleem.