JAcueline, ik zal niet "zie je wel" zeggen want je ziet nu zelf dat te snel stoppen alleen maar leidt tot ellende en (gedwongen) doorstart. Lees eventueel mijn berichten hierboven nog eens goed door en maak dan een goed plan voor een uiterst langzame afbouw. Je merkt zelf nu dat alleen vertrouwen en motivatie niet genoeg zijn en je neit zullen beschermen tegen de ondraaglijke ontwenninsklachten.

Je bent zo te lezen weer herstart op 10 mg, ik dacht dat je van de 5 afkwam dus misschien kun je stabiel worden/blijven op 5 mg. En in elk geval heel heel heel langzaam naar beneden, niet je dosis gaan afwisselen en vraag om de suspensievorm.
Klaas

Hi mensen lotgenoten,
Ik heb 9 jaar 50 mg paroxetine geslikt en in overleg met PsYQ bezig met stoppen. Ik slik het niet meer al 3 weken en mijn ervaringen zijn verschrikkelijk net als bij vele op dit forum. By the way de paardendosis had ik niet echt nodig, als je geen las van hebt en je trek niet aan de bel dan slik je gewoon.
Ik voel na 3 weken verbetering maar lang niet meer de oude. Ik heb creatief denkend werk en met afkicken van dit drug gaat niet echt (laten we gewoon noemen zoals het hoort: afkicken – niet minder of meer dan b.v. heroïneverslaving behalve dat dit een prescription drug is ) Veel support van artsen heb je niet, ik denk dat je bij de verslavingszorg moet aankloppen omdat ik ben gewoon verslaafd .
Ik ga niet terug, ben besloten (ondanks denk ik, maak mezelf soms de lijdensweg makkelijk als ik in 1 jaar afkick zoals sommige mensen hier voorstelen). Voor mij is dat terug naar de drug en weer paroxetine junkie.
De drug is niet zo sophisticated : simpel de middel blokkeert je terug opname van serotonine waardoor de hormoon langer blijft in je lichaam. Dat is op de celniveau en wat ik aan proberen is om redrawall effect van paroxetine te verzachten door veel serotonine zelf aanmaken, binnen krijgen (serotonine maak je zelf aan maar uit de proteïne L tryptofan wordt omgezet in aminozuur 5 THP en dan in serotonine – alles komt dus alleen uit de voeding):
Wat ik op dit moment doe is:
- Veel magnesium – supplement 400 mg + L tryptofan
- Vitamine B3, B6 en 12 Omega 3
- L tryptofan - zit in de voeding, de eiwit nodig voor aanmaak 5-HTP (kan ook als supplement gekocht worden) – 5 THP aminozuur nodig voor aanmaak serotonine - supplement 5-THP, L tryptofan, valeriaan, melatonine ( om goed te kunnen slapen)
- Veel voedsel bevat L tryptofan en 5-THP – vis, soja, noten, banaan, kip, kalkoen, lams….en olie zoals sesamzaad, pinda, olijf
Alles verkrijgbaar bij de drogist en supermarkten.
Dit is mijn redeneereng met gymnasiumkennis van scheikunde en biologie, ik ben niet een endocrinoloog of ….doctor, doctor…
Maar Ik laat jullie weten hoe is het gegaan!!! Graag wil ik mensen die ook hier las van hebben met afkicken oproepen soort van support groep te maken. Dat kan tegenwoordig virtueel b.v. op dit form.
Bedankt voor het luisteren (lezen van mijn verhaal)
Sanny – de SSRI junkie

6 jaar seroxat, een maand geleden gestopt (nam toen nog 10 mg op 1 week) en na 4 weken terug herbegonnen 🙁
ondertussen lees ik jullie verhalen mee
Groetjes

ik zelf heb 15 maanden deze troep geslikt,wat ik heb meegemaakt hierdoor ,wil ik nooit meer meemaken,je hebt geen griep,maar bent aan het afkickken,ik had deze verschijnselen ook en nog,grt,marian.p.s.aan myon.

Dag Klaas

Ik denk dat ik een poop-out heb
Slik 6 jaar paroxetine,nog steeds en ben doodziek
Mijn klachten zijn,tintelingen in de mond,brandende ogen,erg misseijk,8 kg afgevallen,HA weet het niet,ja meer slikken,wil ik niet.
Jij bent mijn laatste hoop,wat kan ik nog doen,durf niet meer uit huis wegens de duizeligheid
Weet dat ik niet cold turky kan stoppen,maar wat dan,wordt een beetje wanhopig
gr Corrie

slik 6 jaar paroxetine,niet afgebouwd en toch doodziek
Tintelingen in de mond,brandende ogen,misselijk,8 kg afgevallen,wordt langzamerhand wanhopig,wil niet meer gaan slikken
wie weet een oplossing,dokters weten niks
gr annie

@Annie, als je de threads hiervoer goed doorleest weet je alles.
Je hebt naar alle waarschijnlijkheid "poopout" bereikt, het punt waarop je lichaam al in ontwenning komt terwijl je nog aan je vaste dosis zit omdat er teveel receptoren zijn uitgeschakeld.
De enige uitweg is alsnog langzaam afbouwen, dat zal een lange weg worden maar een alternatief is er niet.
Zie ook de uitleg hier over toleratnei en poopout:
http://antidepressantwithdrawal.info/nl/antidepressiva.php

Klaas

Nou ik ben na 12 maanden 30 Mg te slikken naar 10 Mg gegaan. Toen gestopt en totaal nergens last. 12 jaar afbouw regel, kom aan zeg. Schouders er onder en gaan.

Hallo,
Het is interessant om jullie afbouw-verhalen te lezen. Ik zit zelf in een afbouw proces en weet niet of ik er goed aan heb gedaan en weet niet wat ik nu het best kan doen. Ik slikte ruim anderhalf jaar citalopram 20 mg. Ik wilde graag afbouwen; voelde me genezen. Zodoende in overleg met arts overgestapt op 10. Na een week ben ik helemaal gestopt. De overgang naar 10 mg ging prima. De eerste week 0 mg had ik veel schokken en duizelig. De week daarop; nergens last van. Zie je ik ben genezen! Dacht ik. Maar: sinds een week voel ik me somber, leeg, huilerig. Ik weet niet of mn depressie terug is, of dat ik nog de bijwerking van het stoppen ervaar. Leek mij een goede vraag voor mijn dokter, maar die had er ook niet direct antwoord op. Waarschijnlijk is het terug, je mag weer beginnen als je wilt, aldus mijn arts.
Maar als mijn hersenen nu in de war zijn door deze nieuwe realiteit, is het dan wel goed om weer te beginnen?
Mijn idee nu is om toch weer te starten, nog n goed jaar te slikken (ik heb meer niet verwerkt dan ik dacht) en na dat jaar minstens een jaar gebruiken om te stoppen.
Heeft iemand tips?

Zeker is in ieder geval dat het afbouwen te snel is gegaan. Het is alleen heel erg moeilijk om te zeggen of je depressie terug is, of dat je onttrekkingsverschijnselen ervaart van de citalopram. De klachten komen namelijk nagenoeg overeen.
Je zou kunnen overwegen om weer te starten met 10 mg citalopram, die vervolgens een tijd nemen en dan een nieuwe poging wagen om te stoppen. Maar dan raad ik je aan om het stoppen over een langere tijd te doen. Zeker voor een periode van 3 maanden.

Ik sluit me aan bij Tandor, relapse en withdrawal kunnen gedeeltelijk overlappen maar de aanwezigheid van allerlei neurologische symptomen die anders zijn dan de originele indicatie zijn meestla een duideijk aanwijzing voor onttrekkingsverscijnselen.
Als je huisarts adviseert weer te beginnen vraag ik me af welk tijdsplan hij hanteert, deze middelen zijn ongeschikt voor levenslang gebruik en moeten dus atijd tzt worden afgebouwd. Hoelang het gebruik is en hoe meer stoppogingen gedaan worden, hoe moeiijk dat wordt.
Eventueel herstarten op 5 of 10 mg en dan langzaam afbouwen in combinatie met therapie is wellicht de beste optie.
Het advies van je arts om vanaf 10 mg abrupt te stoppen was overigens volstrekt onverantwoordelijk. Citalopram is misschien minder heftig kwa stoppen dan Seroxat maar zeker ook niet ongevaarlijk.
Klaas

Beste Tandor en Klaas, hartelijk dank voor jullie tips.

@Klaas, wat is er 'niet ongevaarlijk'? Ik weet dat ik niet door zal slaan. Ik interpreteer jouw opmerking als: niet ongevaarlijk, lichamelijk. Je kan toch geen lichamelijke schade aanbrengen in hersenen door snel te stoppen??!
Weinig info over te vinden.
Dank en groet.

@Anoniem,
Ik bedoel dat ook Citalopram een SSRI is en dus uiterst nare problemen met stoppen of te snel afbouwen kan geven. Je zegt "ik weet dat ik niet zal doorslaan" maar helaas weet je dat nooit zeker.
Toen ik met Seroxat stopte voelde ik me ook"genezen", de originele reden van gebruik bestond niet meer en ik voelde me supersterk. Maar ok enkele maanden later een totaal wrak te zijn, met moordneigingen, gruwelijke hallucinaties en lichamelijk ook doodziek. En dan heeft heel lang geduurd, nbu ruim 6 jaar later ben ik psychisch wel weer stabiel maar nog steeds niet voledig hersteld van het afbouwen en nog steeds ben ik gedeeltelijk arbeidsongeschikt door de aanhoudende stroomschokken.

Dus ja, je kan wel degelijk lichamelijke schade aanbrengen in de hersenen door te snel stoppen. Overigens is om en om slikken zo mogelijk nog schadelijker voor de hersenen dan cold turkey of "bijna cold turkey".
Dit kan je autononoom zenuwastelsel, dat een zeer delicaat evenwicht vormt tussen verschillende neurotransmitters, totaal ontregelen en dat is wat je doodziek maakt, de stroomschokken, tinterlingen en andere neurologische maar ook psychische symptomen geeft.

Dit is wel degelijk neurologische schade, niet aantoonbaar op een scan omdat het op receptornnniveau is,. Het kan je voor jaren uit de running brengen.
Op zich is het niet dodeijk maar velen hebben een eind aan hun leven gemaakt omdat er met de symptomen niet te leven en te werken valt.
De farmaceutische industrie kent geen enkele menselijkheid of verantwoordelijheids gevoel en waren er als de kippen bij om deze zelfmoorden te verklaren door de "onderliggende depressie". En dat was een grote leugen maar omdat ze alle rechtsvervolgen kunnen afkopen gaan ze er gewoon mee door.
Kortom, pas goed op met afbouwen en denk niet dat je sterk genoed bent om cold turkey te stoppen want dat kun je enorm bezuren en soms is er geen weg meer terug.
Er is overigens wel info over te vinden, bv. hier:
http://antidepressantwithdrawal.info/nl/afbouwen.php

Sterkte,
Klaas

Dank wederom.

Verschrikkelijk wat jij hebt meegemaakt.

Ik ga - denk ik - terug ga naar mijn oude dosis (20 mg), en dan na een periode van 6 - 12 maanden ga ik MET afbouwschema naar mijn dokter om zo langzaam en goed af te bouwen.

Groet

Beste mensen

Ik heb 28 dagen 20mg geslikt en stop nu cold turkey. Ik voel na 2 dagen mijn lichaam zo hard protesteren dat het niet normaal is. Ik voel mij slechter dan ervoor. Ik heb nog liever een drankprobleem dan deze k**drugs. Hoeland zou het mijn duren? Mag ik zomaar cold turkey stoppen sinds ik dit maar 28 dagen heb gebruikt met de laagste dosis?

Mvg