Hallo Crool.
Wat geweldig dat jij je 3 weken beter hebt gevoeld. Een goed teken. En geeft je zeker moed dat het weer goed komt nu je weer een wave hebt. Ik ben nu in mijn vijfde maand zonder medicatie en heb nog elke nacht spiertrekkingen in benen, 24 uur piep of hartkloppingen in oren en branderig lichaam. Slaap nog steeds goed. Ik heb nog geen windows. Maar heb begrepen dat je na ongeveer 6 maanden clean je betere periodes gaat krijgen. En jou verhaal bevestigd dit gelukkig ik heb van afbouwmaatjes gehoord dat de betere periodes steeds langer worden. En niemand kan zeggen hoelang een wave duurt. Maar gelukkig gaat het de goede kant op met jou. Hou je vast aan het feit dat je al een betere periode hebt gehad. Kan alleen maar beter worden.
Veel liefs en hoop dat je je snel weer beter voelt.

Ik bedoel dat ik nog steeds niet goed slaap. Maar ook dat komt goed. Weet ik zeker. .

En hou ons op de hoogte van je ups en downs. Ik zal dat ook doen. Dat is een goede steun voor iedereen die nog door deze afbouwhel gaat. Het komt uiteindelijk goed.

Ik heb even een vraagje. Slikken jullie ook bloeddrukmedicatie. Mijn bloeddruk is in de morgen altijd veel te hoog.

Hallo luitjes
Ik moet even vermelden dat ik sinds het gebruik al last van obstipatie heb. Volgens de dokter en apotheek kon dat niet. Dus gewoon blijven slikken met elke dag laxeermiddelen erbij. Ik hoor weinig mensen hierover. Nog eens in de bijsluiter gekeken en er zijn maar weinig mensen die dit overkomt. Slapen doe ik beter zonder diazepam. Het is raar maar wel zo. Eten gaat ook beter als ik minder neem. Die obstipatie is nog hevig. Maar het zit nog lang in je lichaam heb ik begrepen. Hebben jullie vanaf het gebruik ook ernstige obstipatie gehad. Zelfs de MLD arts zei niks over het gebruik van diazepam. Alleen je hebt een luie darm. Neem elke dag maar 2 bisacodyl. Ik merk wel dat als ik per ongeluk een kwart teveel neem mijn dunne darm helemaal stil ligt. Nou ik ga het eens verder uit proberen te zoeken. Jullie allemaal heel veel sterkte gewenst. Hopelijk op een snel herstel. Groetjes Josette

Angsthaas ik slik geen bloeddruk verlagers. Mijn bloeddruk is altijd 120/75
Dus dat is prima voor mijn leeftijd (65)
Groetjes

Hallo Josje
Wat erg voor jou dat je zo'n last van je darmen hebt of het van diazepam komt durf ik ook niet te zeggen, iedereen heeft weer andere tolerantie en afbouwverschijnselen helaas. Ik heb daar geen last van gehad. Niet tijdens slikken en ook niet bij afbouw en nu ik niks meer slik. Zoals je in mijn eerdere berichtjes hebt kunnen lezen heb ik andere klachten. Misschien reageert er iemand die jou klachten herkent. Hoop voor jou er een oplossing gevonden wordt. Veel sterkte en liefs van mij.

Nou ik moet er op terug komen. Nu begint er een behoorlijke spierpijn aan de zijkanten van mn rug te komen. Nog niet eerder gehad. Ppf wat een ellende allemaal..ik zit nog steeds op 1mg. Dat kan dan nog wel even duren voordat ik weer iets kan minderen..nu maar even doorzetten. Ik weet dat een naproxen best wel helpt maar is ook weer slecht voor de maag en darmen. Dus maar paracetamol proberen. Jullie ook sterkte gewenst

Hoi Angsthaas wat een lief berichtje van je. Hoi Josje. Ik geloof dat we in dezelfde leeftijd zitten, ik ben 66 jaar. Ik zit nu op dag 5 van de wave en het gaat helaas nog niet veel beter.
Heel erg moe, trillen, spierpijnen, prikkelende benen, brandende huid en geen trek in eten. Onbegrijpelijk dat na een goede periode het er weer zo hard in kan slaan. Moet op dit moment echt alle zeilen bij zetten om vertrouwen te houden. Jammer dat we niet via appjes met elkaar kunnen spreken. Ik ga nu maar ff stukje wandelen. Misschien helpt dat wat.

Ik slik een hele lage dosis betablokker.

Hallo Crool, Angsthaas en Josje,
Hier ben ik nog eens. Vandaag maar eens lekker in bed blijven liggen. Voelde ellendig. Brandende huid, darmklachten, misselijk, geen eetlust, onrustige benen enz.
Ik reageer even op Josje. Ik heb ook behoorlijke obstipatie gehad en volgens mijn psych komt dat inderdaad door de medicatie..
Via de huisarts macrogol genomen en dat hielp redelijk. Nu al zo'n 3 weken zonder macrogol en geen last van obstipatie meer.
Afgelopen vrijdag een half uur in de PET/CT scan gelegen. Ik gaf aan last van engtevrees en paniekaanvallen te hebben, en wat kreeg ik....diazepam. Maar goed, a.s. vrijdag de uitslag. Door het vele afvallen zie ik er ontzettend slecht uit (vel over been).
Nu natuurlijk weer spanning voor vrijdag. Werkt natuurlijk ook niet lekker.
Sterkte voor jullie allen, en groetjes

Hoi Math,
Ik herken je klachten. Brandende huid, misselijk geen eetlust en die vreselijk onrustige prikkelende benen. Met name nu in een wave zijn ze allemaal weer “lekker” aanwezig. Hoort allemaal bij de afbouw of het stoppen van het benzo gif.
Ik heb echt al redelijk wat goede dagen gehad in de 6 maanden na het stoppen. Maar toch zomaar uit het niets komt er weer zo’n wave. Ze zeggen dat een wave herstel betekent daar hou ik mij dan ook maar aan vast.
Maar raar blijft het wel, spierpijnen zonder iets bijzonders te hebben gedaan. Heel moe uit het niets.
Ik hoop en verwacht Math dat uit je recente onderzoek niets komt. Allemaal te koppelen aan die benzooi.
Veel sterkte en hou ons op de hoogte!

Hoi Math,
Ik herken al je klachten. Brandende huid, misselijk geen eetlust en ja die rusteloze benen houden mij vaak uit de slaap. Geeft niets hoor een dag in bed ik heb er al vele achter de rug. Ga er maar vanuit dat er niets uit je recente onderzoek komt. De benzooi veroorzaakt echt de meeste bizarre klachten. Hou ons op de hoogte.

Sorry dubbel.

Hoi Crool en Math
Wat een feestje van herkenning. Niet dat het geweldig is al deze afbouwverschijnselen. Maar we hebben wel dezelfde klachten. Weten we tenminste zeker dat het van de benzo's komt. Ik heb nog elke nacht rusteloze benen en een brandende huid, waardoor ik om de 2 uur wakker wordt. En een ruis of hartkloppingen in oor. Ik ben gelukkig niet misselijk, kan goed eten en val niet meer af. Tijdens de afbouw ben ik wel 15 kg kwijtgeraakt. Maar ben blij te horen dat jij Crool ook al klachtenvrij bent geweest. Hopelijk gaat het bij mij ook die kant op. Ik laat het maar over mij heenkomen. Acceptatie je kunt er toch niet tegen vechten. We herstellen, daar geloof ik 100 % in. Dat gaat ook gebeuren. Math ik weet dat het moeilijk is af en toe om vol te houden tijdens de minderingen, ik was af en toe wanhopig en heb vaak 112 gebeld. Ik heb toch doorgezet. Maar het gaat je lukken, doe rustig aan. Ben benieuwd of de uitslag goed is. Hoop voor jou dat er niks raars uitkomt en het dus aan de afbouw ligt. Ik ben 72, dus ook niet meer de jongste.
Josje, Crool en Math we blijven elkaar steunen. Veel sterkte en liefs van mij.