Dag mensen ik heb een probleem mijn eetlust is zo weinig de laatste tijd heb hongergevoel maar kan niet eten iniedergeval een heel klein beetje ik zweet af en toe veel en sochtends braak ik over ben een 28 jarige jongen enig idee iemand ?

Ik heb precies hetzelfde op het moment dat ik in de stress zit met meestal school dan krijg ik het gevoel dat mijn buik heel leeg is terwijl ik dan soms gewoon nog een extra broodje heb gegeten

Ik ken dat gevoel ook maar al te goed. Het komt omdat je wellicht geen eet gewoonten hebt of er juist iets is gebeurd waardoor je effe angst creëert. Of Tewel gepaard met slaapproblemen ..

Ik zelf ben zeer sportief en mijn conditie is in top vorm. Ik drink enkel water en heb gewoon zeer veel voeding nodig...

Je lichaam moet wennen aan wat je eet, ik zelf kan echt nog weinig vet aan of mijn buik kom om te keren. Aan de Andere kant moet ik ook opletten wat ik eet en hoeveel...

Je moet gewoon je lichaam laten wennen. Door uit te gaan daarentegen heb ik soms een omgekeerd bio ritme wat zeer gevaarlijk is...

Slaap inhalen en een gezonde levensstijl is de boodschap ...

Zorg gewoon dat je zeker 2x per dag minimum kunt eten. 3x is natuurlijk aangeraden maar door slaapproblemen zul je stap voor stap weer moeten laten wennen ... Veel water drinken en beweging is zeker nodig. Altijd frisse lucht inademen. Want soms kan het zijn dat je gewoon te lang binnen zit...

Zorg ook dat je groene groenten binnen hebt. Neem desnoods een bloedonderzoek af... Zodat je weet welke vitaminen je te kort hebt..

Mvg

Hallo,

Ik lees uw bericht en het komt mij bekend voor wat u verteld.
Mijn moeder heeft al jaren hongergevoel en wegtrekkerij. er komt veel angst bij kijken want ze moet blijven eten om zich goed te voelen. ze heeft alle onderzoeken al gehad die je maar kan bedenken maar niks helpt. heeft u al een oplossing? of een idee voor ons?

met vriendelijke groet,

mandy Wichers

Hallo, ik heb een probleem en ik vraag me af of iemand een oplossing weet voor mijn probleem?

Sinds een tijdje word ik nogal misselijk tijdens het fietsen en ik vraag me af waarom dit gebeurt? Ik ben 17 jaar en heb er vrijwel nooit eerder erge last van gehad. Omdat ik een tijdje in mijn leven heb gerookt en daardoor moeite had met mijn conditie en ademahaling heb ik het idee gekregen dat het daardoor kom. Ik rookte niet veel, 1 pakje in 2/3 weken, door de stress en door migraine eigenlijk, de pijn verdween voor een tijdje.

Maar aangezien ik ben gestopt en ook langs ben geweest bij de dokter (die beweert dat mijn longen prima zijn en dat ik me aanstel..) wil ik toch graag weten wat het probleem is. Ik ben ook wel eens flauwgevallen, paar keer op de fiets waardoor ik elke keer wakker werd in de ziekenhuis. Ik werd ook een keer wakker om 14:00 omdat ik die avond door het stappen laat sliep, rond 04:00 dus ik had slaap nodig, waardoor ik laat wakker werd en nogal snel opstond en meteen naar de keuken ging om eten te maken, maar opeens de geur van de eten maakte me misselijk en ik voelde mijn benen niet dus ik viel op de grond, ik heb me naar de wc gesleept om te gaan overgeven, wat niet lukte want ik had niks gegeten de avond daar voor ook niet en ik drink geen alcohol, dus dat kon het niet zijn. Ik werd wakker in de ziekenhuis met een huilend moeder aan mijn zij. Aangezien ik niet serieus word genomen door mijn huisarts en de ziekenhuis niet weet wat het is, vraag ik me toch af wat het is, dat het niet gezond is weet ik al. Het nare is dat ik elke dag na school moet fietsen 20 min en dat gaat nogal moeilijk als ik elke keer doodmisselijk word en het zo erg word dat ik bijna moet flauwvallen.

En nog een ding wat belangrijk is om te weten is dat ik nogal vaak te laat uit huis vertrek en snel moet gaan fietsen en aangezien ik al vrij snel fiets, fiets ik daardoor dus sneller. En de misselijkheid is begonnen na dat ik ben gaan roken en adem te kort had tijdens het fietsen, waardoor ik nogal diep adem haal, en ik ontbijt nooit thuis maar meestal op school, rond 09:00.

Weet iemand een oplossing?

Er kunnen 2 dingen aan de hand zijn.
Omdat je te weinig eet en niet ontbijt voordat je op weg gaat, kan het zijn dat je bloedsuiker te laag is.
Eet dus 's avonds 1 uur voordat je gaat slapen nog een boterham en eet 's morgens voordat je weggaat.

Daarnaast ga je waarschijnlijk hyperventileren als je dus sneller fietst. Je schrijft nl: [quote]fiets ik daardoor dus sneller. En de misselijkheid is begonnen na dat ik ben gaan roken en adem te kort had tijdens het fietsen, waardoor ik nogal diep adem haal,[/quote]

Sta dus iets eerder op, ontbijt en ga op tijd de deur uit zodat je niet hoeft te jagen.

Nou dit heb ik dus vandaag gedaan, ik dacht laat ik maar eens gaan ontbijten en ben 07:40 uit huis gegaan terwijl ik pas om 08:15 beging en aangezien ik er op 08:05 was ging het ook niet echt lekker, erger zelfs. Ik waggelde heel erg op mijn fiets wat dus gemerkt werd door iemand waardoor ik even opzij ben gezet. En in de avond kan ik sws niet eten want dat kan me maag niet aan, na 19:00 eten, word er heel erg ziek van. Nu weet ik het echt niet meer. Maar toch bedankt voor een berichtje!

Als het je bloedsuiker is, is het eten 's avonds juist belangrijk.

Ga dan toch nog een keer naar je huisarts en vraag om een suikercurve.

Ik heb me dus laten testen in het ziekenhuis, en door het onderzoek dat gedaan is aan mijn bloed, is er de volgende conclusie uit gekomen: ik heb een lage bloeddruk. Er blijkt dat ik heel weinig zout inneem, aangezien ik was gestopt met zout en suiker.

Nogmaals bedankt voor het berichtje!

Dan is in ieder geval de oorzaak bekend!
Dat kun je dan wel makkelijk oplossen.

Emma,

Als je 1.68 bent en 53 kg weegt, ben je echt niet dik. Dat is een heel gezond gewicht! Wat voor jou belangrijk is, is een normaal eetpatroon te ontwikkelen. Je mag best eens snoepen en het is heel gewoon voor een meisje van inmiddels 15 om eens lekker te vreten. Als je daarna maar weer gewoon gaat eten en je het niet te vaak doet. Wanneer je weet dat je moet fietsen en dat je je daarna beroerd voelt, eet dan van tevoren een boterham of iets dergelijks, zodat je genoeg reserve hebt om je energie van te nemen. Dan komt alles goed. Succes!

Na het eten nog steeds leeg voelen.
Of echt misselijk worden van hongergevoel.Zo herkenbaar.
Heb me er maar bij neer gelegt.
Gelukkig blijf ik stabiel met gewicht,omdat ik veel beweging heb.
Zou ik weinig bewegen ,dan zou ik zwaar overgewicht zijn.
Zo graag zou ik iets van een tablet slikken dat mijn maag zich gevult voelt.
Tot nu toe alles geprobeerd...en niks helpt 🙁

Ik herken dit gevoel ook enorm. Wat mij heeft geholpen is zo veel mogelijk groenten eten. Klinkt te simpel, maar je lichaam doet er langer over om groeten te verteren dan suikers etc. Daarnaast merk ik dat sporten mijn honger gevoel minder maakt. Mijn eigen verklaring is dat sporten het stress niveau verlaagd, waardoor mijn honger gevoel minder is. Hopelijk hebben jullie hier wat aan.

Hallo allemaal
Nou ik heb ook het honger gevoel probleem, maar dan geen honger hebben omdat k er onpasselijk van word door t gevoel ik krijg dan niets weg. Dit houd best lang aan waardoor ik dan ook te weinig eet op een dag en dus afval ... wat niet de bedoeling is aangezien ik hiervoor een snelle stofwisseling had en nu dus niet meer.
Van de week maar naar de ha want k heb geen idee, het kan best te maken hebben met stress
Ik werk in de ouderenzorg en veel personeel tekort en veel overwerken zat ik er ook behoorlijk doorheen. Nu vakantie en hopen dat t dan ook wat minder word

Ik herken dit ook enorm goed. Heb hier af en toe last van. Op dit moment alweer enkele weken. Ik heb zelf de conclusie getrokken dat het bij mij in ieder geval voornamelijk door stress komt.

Ik heb perioden in mijn leven gehad die erg stressvol waren en wat iedereen ook zou bestempelen als extreem stressvol. Juist op dat moment (en weken daarna nog) kreeg ik:

- Honger gevoel vlak na het eten
- Raar gevoel wat omhoog komt door de slokdarm
- Opgezette buik (af en toe ineens extreem)
- Maagzuur problemen
- Winderigheid en onregelmatige ontlasting problemen
- Lichte haaruitval

Maar wat vervelender is, en wat ik niet perse aan stress kan linken is pijn in de rechterzij. Deze pijn zit meestal rond de onderste wervel. Het kan een zeurende pijn zijn maar ook een stekende pijn. het maakt niet uit of ik rust neem of niet, want ik heb er vaak smorgens als ik wakker wordt ook gewoon last van.
Als je op deze klacht gaat googelen dan komen er een hoop mogelijke problemen naar boven. Maar het gaat er mij om dat ik graag zou willen weten of deze klacht 'logisch' is bij de bovenstaande klachten. Ik heb bijna de indruk dat ik 2 problemen heb namelijk.

Hoop dat iemand hier iets aan heeft of zelfs een aanvulling op heeft.