Beste mensen,
Sinds een paar dagen terug werd mijn vader ziek. Moest ineens overgeven en vervolgens ook mijn broer en mijn moeder aan de beurt. Nu was het mijn beurt dus een soort van virusje in huis denk ik.
Nu was ik nog op dinsdagavond kiplekker maar in de nacht kwam het omhoog en heb ik die dag toch 6 keer overgegeven door misselijkheid en pijn in de buik door een grote steek. Ik heb de dag op bed gelegen want ook de hoofdpijn was geen pretje. Heb de dag aangekeken en de volgende dag was het al een stuk beter. Nu ben ik 3 dagen verder en alleen nog last van de buik. Ik zal de klacht wat meer omschrijven wat nu precies het probleem is.
Ik moet heel erg vaak naar het toilet en poep alleen slijm met heel dun gelig met bruin water uit. Mijn buik maakt heel veel gekke borrel geluidjes en ik poep dus alleen maar water en zeker geen pretje. Op het internet gekeken en gelezen dat mijn lichaam mijn virus vermengd met water zodat ik het eruit spoel maar hoelang kan dit duren en hoe kom ik hier het beste zo snel mogelijk vanaf want elke keer naar het toilet word je moe van. Ik heb het nu ongeveer 2 volle dagen en ik rust veel in me bed.
Mag ik asjeblieft wat advies of een uitleg of dit normaal is want ik heb zoiets nog niet eerder gehad.
Wat ik was vergeten te melden is dat wanneer ik ga eten in de avond bijvoorbeeld ik totaal geen trek heb en als ik wat wil drinken dat ik dan sneller naar de wc moet omdat mijn maag dan sneller borrelt.
Dit zijn klassieke symptomen van een gastro-intestinaal, 'buik-virus' infectie.
Je kunt hier heel weinig aan doen, behalve het uitzieken.
Waar je wel op dient te letten is dat je jouw vochthuishouding op peil houdt omdat je ineens zoveel vocht verliest. Pas daar dus op en drink extra veel soep, thee, sapjes en dergelijke.
Zorg dat u extra veel drinkt (2 tot 3 liter per dag) om uitdroging tegen te gaan. Drink bijvoorbeeld een glas water (of een andere drank die u lekker vindt) elke keer nadat u waterige ontlasting heeft gehad. Als u ook overgeeft, is drinken extra belangrijk. Kleine beetjes tegelijk, anders moet u misschien weer gaan overgeven. Neem bijvoorbeeld elke vijf tot 10 minuten een of twee slokken. Verlies de moed niet als u daarna weer moet overgeven. U houdt elke keer toch weer een beetje vocht binnen. Zodra u zich wat beter voelt, kunt u geleidelijk aan wat grotere hoeveelheden tegelijk gaan drinken. Dan hoeft u niet meer zo vaak te drinken. Zorg dat u zittend drinkt. Als u ligt terwijl u drinkt, kunt u zich verslikken.
Zodra u weer trek heeft, kunt u geleidelijk aan weer eten waar u zin in heeft. Daardoor voelt u zich meestal ook beter. Helemaal niet eten of een speciaal dieet is niet nodig. Heeft u last van buikkrampen dan kunt u beter kleine porties eten. Bedenk dat wanneer er iets in uw maag terechtkomt, uw darmen automatisch ook geprikkeld worden en samentrekken (de zogenaamde maag-darm reflex). Soms komt daardoor weer een golf van diarree. Dat betekent niet dat u iets verkeerds gegeten heeft, maar dat uw maag en darmen nog wat gevoelig zijn. Ook als u veel achter elkaar drinkt, kunt u hierdoor soms direct weer aandrang voelen om te poepen. Als u koorts heeft en u zich ziek voelt, kan bedrust u goed doen.
Bron: Patiënten informatie Folder van het Nederlands Huisartsen Genootschap over Diarree bij volwassenen.
http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBD6b.htm