Helppppppp ik weet het niet meer.

Mijn dochtertje van 3,5 jaar wil sinds dec niet meer in haar eigen bed slapen.

Ze gaat s`avonds om 7 uur naar bed en de ene keer gaat ze gelijk lief slapen de andere keer is het een strijd komt ze heel vaak haar bed uit.

Als ze dat doet waarschuw ik haar 2x en 3eX gaat er een haakje op de deur dan ineens gaat ze wel slapen.

Zodra ik s`avonds de tv uitzet maakt niet uit hoelaat het is dan binnen een uur kruipt ze bij mij in bed.

In het begin heb ik haar steeds terug gelegd maar kwam ze steeds om de paar minuten er weer uit.
Als ik haar nu s`nachts terug leg gaat ze alles bij elkaar krijsen dus ik laat haar nu maar slapen dan heb ik nog wat nacht rust.

Ik ben hardstikke moe en weet het niet meer.
Ik ben een alleenstaande moeder met 3 kinderen.

Hoop dat jullie tips hebben.

Zorg ten eerste dat ze elke dag om dezelfde tijd naar bed gaat, en als ze moeilijk inslaapt, laat haar dan tóch op tijd naar bed gaan, want het is vooral de rust en niet het slapen dat kinderen nodig hebben. Uiteindelijk vallen ze toch wel in slaap. Een slaapritueel dat de overgang van de dag naar de nacht inluidt, lijkt eerst tijd te kosten maar laat het kind wennen aan het einde van de dag en langzaam overgaan in de nacht. Daarom is voorlezen zo'n oud en beproefd medicijn.
Het probleem van uw dochter is niet het slaapprobleem maar dat het veel prettiger is om bij u te slapen.

Lees ook: http://www.ouders.nl/psycho/lpsy0237.htm