Wat een positief artikel, vooral het stuk dat jezelf de beste arts bent van je eigen lichaam. ben enige weken thuis met burnout verschijnselen, heb enige weken last van een hinderlijke hoge piep in m'n oren, de ene dag erger dan de andere.
ook gehoor laten testen, niets aan de hand, stress??? ja,ja.
te hoge bloeddruk? ook een oorzaak. doe vooral rustig aan en blijf positief denken!!!

ik heb de piep nu een week, en ik maak me echt heel erg druk ik ga het nu ook doen er proberen er niet op te letten!

Huub, ben je toevallig verkouden geweest? Of ben je misschien bij een pop-concert geweest? Wat is volgens jou de oorzaak van de piep in jouw oren?

sinds 2 a 4 weken hoor ik zegmaar een soort stotterende piep in mijn linkeroor als het stil is in mijn omgeving. Als ik in bed lig hoor ik het bijna altijd. Soms dan hoor ik het niet of valt het me niet op. Voordat de piep begon zaten mijn oren heel erg verstopt met oorsmeer. De linkeroor wilde ik schoonmaken met een wattenstaaf, [b]wat dus totaal niet hielp dus ik raadt het iedereen af!![/b] Nadat een arts mijn oren had schoongemaakt(en er zat echt intens veel oorsmeer in) kon ik weer normaal horen, maar na een dag of 3 hoor ik dus die onregelmatige piep in mijn oor bij stilte.
Het vreemde is dat het me soms niet opvalt omdat ik dan te moe ben, mijn moeder en een vrouw bij wie ik werk denken dat ik met spanning zit. Momenteel zit ik wel met een soort spanning en voel ik me soms niet op me gemak, dus misschien toch dat het toch daar aan ligt, ik ga momenteel door een onzekere periode maar dat heb ik vaker gehad en toen had ik geen piepend oor bij stilte.

Dus, het is of omdat ik met een wattenstaaf aan het pulken was bij een vol oor, of toch de spanning.

Wat doe je zelf actief om die spanning te verminderen? Waarom zit je in een onzekere periode?

Nouja ik weet niks om de spanning te verminderen, ik probeer gewoon niet aan te denken en niet op de piep. Ik voel me momenteel niet op me gemak op mijn stage en dat bouwt spanning bij me op omdat ik geen verkeerde dingen wil doen of falen.

Wat ik nu ook heb is dat ik een piep in me linkeroor hoor als ik gaap.

Even doorbijten dan maar, en 's avonds meer rust nemen, na het werk. Als je gaapt opent en sluit de buis van Eustachius waardoor gemakkelijk onderdruk kan ontstaan in het oor, dat een piep kan veroorzaken. Dit is een normaal fysiologisch verschijnsel.

Hé, bedankt voor je reactie, ik neig toch te denken dat het aan me zenuwen ligt, vannacht toen ik in bed lag ontdekte ik een barst in me vulling aan een tand, en begon me heel ongemakkelijk te voelen. Opeens begon zelfs mijn rechter oor lichtelijk te piepen. :O
Als ik echt let op die piep aan me oor dan gaat hij wel harder, en het is intens lastig er niet aan te denken vooral als je in stilte in je bed ligt.
Maar ik ga nog niet tot die conclusie komen, want misschien dat het toch komt omdat ik met een watten staaf heb zitten pulken, ik denk dat ik de conclusie pas kan nemen als ik en rustige zomervakantie heb of dergelijke.

Heej,

met een wattestaaf kan nauwelijks een piep (tinnitus) worden gegenereerd. Dit kan wel door een grote hoeveelheid oorsmeer. Je zou dit met een wattestaaf ook kunnen aanduwen waardoor er een piep gemaakt wordt. Jou oren zijn echter schoongemaakt door de huisarts, dus de piep wordt niet veroorzaakt door oorsmeer.

Zoals eerder aangegeven kan verstopping vd buis v estachius ook een piep veroorzaken. Dit gebeurt meestal tijdens een verkoudheid, maar kan ook na de verkoudheid nog enige tijd aanhouden. Je kan deze buis open forceren door te gapen. Of door je neus dicht te knijpen en uit te blazen (creeer je druk, niet overmatig doen).

Stres kan ook een pieptoon veroorzaken. Let wel op; dit hoeft geen directe stres te zijn. Je kan je volkomen rustig voelen en toch onbewuste stres hebben. Bijvoorbeeld als een familielid is overleden. Je kan justig zijn, maar onbewust strest het je lichaam heel erg. Je kan best niet zenuwwachtig zijn voor een toets, maar onbewust kan je lichaam zich heel erg druk maken over de te leveren prestaties).

Je zegt zelf dat je denkt dat het door je zenuw komt. Dat kan kloppen. Vlak bij je oor zitten schanieren die het bewegen van je kaak mogelijk maken. Hier loopt aan bijde kanten een centrale zenuw. Wanneer deze onder druk komt te staan beinvloed dat het gehoor en kan een fluittoon veroorzaken. Deze druk kan door verschillende dingen komen, maar de meest waarschijnlijke zijn een klap tegen hoofd en/of nek, druk door de verstandskiezen of gespannen ruggengraat (zit vast aan je kaakgewrichten).

in eerste geval is mijn kennis beperkt, maar ga er dan mee naar een huisarts.
tweedegeval is advies je verstandskiezen te laten trekken.
laatste geval kan een fysiotherapeut (met kaakspecalisatie) hulp bieden.

Dankjewel voor de info.

Vannacht had ik geen last van de piep gehad, ik was moe van de drukke dag.

Ik heb inderdaad dat ik mijn linkerkaak kan knakken om het wat minder stijf de maken, dat heb ik vaak in de ochtend. Bij de laatste afspraak bij de tandarts zei hij dat ik het beter niet kon doen maar dat het voor de rest niet heel hinderlijk was, ik zal hem bij de volgende afspraak nog eens navragen of hij weet of het ene piepend oor kan veroorzaken.

Ik heb ook stilgestaan bij wat je zei over het onbewust onrustig zijn. Dat zou het misschien ook kunnen zijn, alleen vind ik het dan wel vreemd dat ik dat vroeger niet had als ik me ongemakkelijk voelde.

Trouwens, ik hoor al sinds ik me kan herinneren een soort kort krakend geluid in mijn oren als ik slik, is dat normaal?

Oh, en bedankt over de geruststelling over de watten staaf, dat doet me erg goed, maar ik ga het in ieder geval toch zeker nooit meer doen.

Verstandkiezen zijn vrij groot, die nemen wat ruimte in. Vooral bij iets smallere kaak kan dat relatief veel ruimte in beslag nemen, en dat neemt dus ook de ruimte in die de centrale zenuw bij je oor wil hebben. Dat geeft wat spanning en dus wellicht een piep.

Er zit wel een verschil in je ongemakkelijk voelen en onbewuste stres. Ongemakkelijk voelen als je naar de WC moet maar in de bus zit, of over 10 minuten een presentatie geven is wat anders dan een jaar lang het er moeilijk mee hebben dat een familie lid overleden is. Burn out is een mooi voorbeeld van wanneer opgehoopte stres zich uit, dat krijg je niet ineens, dat is een opbouwing van factoren.

Krakend geluid heb ik ook als ik slik, hebben heel veel mensen (ook als ze gapen). Is de buis v eustachius die dan probeert open te gaan.

Als je aangeeft het soms niet te horen, bijvoorbeeld bij vermoeidheid, dan heb je wel hoop dat het weer weggaat. Mijn tinnitus (oorsuizen) komt door gehoorschade, die wordt alleen maar drastisch erger bij vermoeidheid 😛

Oké bedankt, ik heb de laatste dagen er geen last meer van gehad.
Maar ik heb er verder ook niet meer specifiek op gelet.

ik doormaak dit, heb enkel in tijden van uitermate veel stress en bij dieptepunten in mijn jonge leven last van de piep omdat ik dan meer op mezelf ben en meer aandacht schenk aan kleine dingn. als ik me terug beter voel in mijn vel verdwijnt de piep doorgaans meteen. toch even melden dat deze piep mijn leven echt wel beheerst in periodes van stress en het zeer moeilijk is hiervan af te raken.

Dus als je jouw stress weet te managen, dan heb je ook minder last van deze piep. Klopt dat? Dat is heel goed mogelijk namelijk bij tinnitus. Waarom heb je zoveel stress dan, en wat heb je er al zelf aan geprobeerd te doen? Waarmee zou je hulp kunnen gebruiken?

wow, fijn om te horen, ik zelf heb er nu ineens ook last van in me rechteroor. waarschijnlijk omdat ik deze zomer naar een feest ben geweest van quatorze julliet, en omdat ik al 6 jaar drum, hoewel ik wel gehoorbescherming gebruik.
verder draai ik geen keiharde muziek op ipod en ga ik nog niet zo vaak uit.
vanacht werd ik er helemaal gek van en ik hoop dat het niet levenslang is