Heel herkenbaar. Ik ben nu al 2 jaar aan het herstellen van een dakpan die tijdens een bouwreis op mijn rug is gevallen 13 jaar geleden. Door het beoefenen van yoga is mijn lichaam tot rust gekomen en komt mijn lichaam eindelijk uit het trauma. 12 jaar met hele hoge spierspanning gelopen maar altijd maar doorgegaan. Ik ben al 6 maanden mijn kaken aan het kraken, last van mijn ademhaling, hoge spanning op mijn kaken en tanden maar voel wel steeds meer spanning los komen. Constant last van tinnitus maar de ene keer hard, dan zachter, hoger. Vaak duizelig maar dan alsof de duizeligheid mijn lichaam uit gaat, heel moe, gewrichtspijnen die wegvloeien maar ook weer terugkomen in minder mate en weer wegvloeien. Ik raad ten zeerste ademhalingsoefeningen en yoga aan. Je lichaam en geest werkt in alles samen en wil constant in balans zijn en gaat compenseren. Behandel niet lokaal maar kijk naar het hele plaatje.