Zelf (jongen 17 jaar) heb ik hier nu last van sinds eind juli (+-3 maanden). Ben erg snel gestresst over dingen en een piekeraar, wat de klachten alleen maar lijkt te versterken. Ben laatste op een wandeltrip geweest met mijn moeder in de Ardenne, telefoon thuis gelaten en eigelijk heel de dag bijna geen prikkels (mijn moeder is erg hoog sensitief en zelf heb ik daar ook zeker trekjes van). De eerst dag van de trip leken de symptomen alleen maar erger te worden, maar na twee dagen minimale prikkels van de buitenwereld, was het 80% afgenomen. Ik was blij en opgelucht. Na thuis gekomen te zijn en gelijk weer in mijn oude patroon terug gevallen te zijn (dit houd in 3-5 uur schermtijd per dag, woon in Amsterdam dus veel drukte om me heen, met vrienden afspreken, lange schooldagen en kort om heel veel prikkels), kwam het gevoel weer even sterk terug. Verder kamp ik al een jaar met vlaggen van heftigheid met chronische hyperventilatie (te snel/verkeerd ademenen wat vaak voorkomt uit onderbewuste stress). Ik ben zelf ook nogal hypochonder dus ging ook al gelijk van het slechtste uit, maar na alle comments gelezen te hebben denk ik dat het zeker voorkomt uit stress, overmatige prikkels en een te druk leven. Stress is ook niet zo zwart wit als mensen vaak denken. Een te hoog basis adrenaline niveau, verkeerd adem patroon en een adempatroon kunnen allemaal oorzaken of gevolgen zijn van onderbewuste stress. Ik maak me er nog steeds erg veel zorgen om, maar na al de voorgaande comments is dat gelukkig iets afgenomen.
Sam

Als ik verkeerde naamgevingen of niet helemaal correcte definities gaf, excuses daarvoor. Studeer (gelukkig) geen geneeskunde

Ik herken me in de klachten die hier worden genoemd. zelf ook in de leeftijd categorie 25 tm 30
Sinds een aantal weken na een stressvolle week (men dacht dat ik een hoofdtumor had wat uiteindelijk niet zo bleek te zijn) veel zicht klachten. Focussen op iets dichtbij gaat prima maar als ik om me heen kijk voelt alles vaag, terwijl ik toch zeker wel scherp zie. het lijkt wel een beetje of je te snel opstaat en dat gevoel constant houd.

Ondertussen van alles geprobeerd maar nog geen succes. mocht er iemand zijn die al wel resultaat heeft geboekt hoor ik het graag.

Ik heb hetzelfde, maar vooral ook het gevoel dat ik "dommer" ben geworden. Lastig op woorden komen, dingen minder snel begrijpen en vooral heel vaag. Misschien komt het ook doordat ik er heel erg oplet. Het voelt soms alsof er een soort van muur voor mijn gedachten staat en dat is heel vervelend. Hebben andere mensen hier ook last van? Hoop graag meer te horen en is er iemand die hier ooit last van had er ook weer vanaf gekomen?

Goedemiddag,

Na een incident 3 jaar geleden waarin ik na een teveelheid alcohol van de fiets ben gevallen heb ik last van vrijwel alles wat eerder is genoemd.Ik ben een gezonde man van 21 jaar oud en doe aan krachttraining en aan voetbal, vrijwel dagelijks aan het bewegen. U moet dan ook denken aan de volgende klachten:
- Een afwezig gevoel (vreemd gevoel in het hoofd dat je niet aanwezig bent)
- evenwichtsproblemen
- hoofdpijn
- elke ochtend wakker worden met een niet uitgerust gevoel
- concentratieproblemen/studie gericht
- nekpijn, vooral aan de achterkant van het hoofd
- af en toe last van drukkendgevoel van schedel bij bovenkant van het hoofd
- na een dag werken van 8 uur, compleet vermoeid
- snellere irritaties en niet lekker in je vel zitten

Met deze bovenstaande problemen loop ik nu al 3 jaar lang te kloten met wat nou de oplossing kan zijn en wat het uberhaupt is! Ik ben vaak langs de dokter geweest (wordt je verteld dat je er mee moet leren leven..) en ben ook vaak bij de fysio gewweest maar dat heeft geen zin gehad. Daarnaast heb ik 1,5 jaar geleden een MRI-scan gemaakt in het ziekenhuis van mijn hoofd maar daar kwam niks uit, ik twijfel nu om nog 1x een scan te maken om sommige dingen uit te sluiten. Kan iemand mij hier verder mee helpen?

De klachten en symptomen die jullie ervaren komen het meest voor met Depersonalisatie-/derealisatie. Een gevoel van zelf vervreemding of een vervreemding van de buitenwereld. Misschien is het even goed om hier naar te kijken en dit te melden bij de dokter, en schrik niet dit gaat vaak vanzelf gewoon weer weg met voldoende rust. Dit is een zelfbescherming van je hersenen om stress en emoties te blokken voor nog erger. Neem gewoon je rust en doe vooral geen drugs, dat maakt het alleen maar erger. Vind je het toch te lang duren dat je in deze modus staat zijn AD, vooral SSRI goed om dit op te lossen. Die helpen om stress en angst te verminderen die weer Depersonalisatie-/derealisatie veroorzaken.

Ik spreek uit ervaring en het heeft mij geholpen om er uit te komen. Het komt allemaal goed.😇

Ik ben 20 jaar oud, ervaar sinds een maandje of 3 dezelfde klachten en ben aan de ene kant gerustgesteld door dit forum en aan de andere kant baart het me weer zorgen. Ik weet nu dat ik niet de enige ben met deze klachten ondanks mijn gezonde levensstijl. Ik sport 5x per week in de sportschool, voetbal 3x per week en ben daarnaast vrij actief doorgaande de dag. Ook mijn dieet is vrij gezond, ik probeer zoveel mogelijk onbewerkt voedsel te eten. Mijn slaap is over het algemeen goed en ik doe zelfs ademhalingsoefeningen als ik wakker word. Het stelt me gerust dat ik niet de enige ben en het waarschijnlijk niks ergs is, waar ik al snel vanuit ga (hypochonder).

Ik voel vaak een vaag, duizelig gevoel en ook een soort druk wat staat op de zijkant bij me slaap en dat straalt door richting me nek of me voorhoofd. Ik zal dit forum in de gaten houden en ik hoop dat mensen doorslaggevende dingen weten te vinden wat de oorzaak hiervan kan zijn en wat dit zou kunnen verhelpen!

"Ik sport 5x per week in de sportschool, voetbal 3x per week en ben daarnaast vrij actief doorgaande de dag." Heb je er wel eens 0ver gedacht dat je misschien TE actief bent en je lichaam het niet kan bijbenen?

Hi allemaal,

Wat ontzettend naar dat jullie ook allemaal last hebben van deze vage klachten. Vanag begin 2022 heb ik last van deze 'brain fog' en long covid. Mijn andere long-covid klachten zoals benauwdheid zijn inmiddels verdwenen maar dit vage zweverige gevoel blijft. Ik herken mij in jullie omschrijvingen; voor mij is het een afwezig gevoel, alsof je in een bubbel of vissenkom zit, ook lijkt mijn brein soms even te haperen en voelt het net alsof ik (flauw)val. Ik heb het meeste last in gesprekken en drukke ruimtes, daarom denk ik dat het ook met overprikkeling te maken heeft, matig bewegen of liggen helpt mij.

Hoe is het met jullie, heeft iemand al iets gevonden wat helpt?

Sterkte en liefs