Ik heb ook dat brandende gevoel bij het zitten , als ik ga staan zakt het weer, reeds verschillende creme's en
zalven geprobeerd, ik zit steeds afwisselend op mijn ene bil of op mijn andere bil.
Ik ga nergens meer heen omdat ik niet op mijn gemak kan zitten, het ergste is nog dat fietsen mijn hobby is en dat
ik daar ook veel last mee heb.
Dus als iemand een oplossing weet zou je mijn weer gelukkig maken.

Ton

Ben je met die klachten ook al bij de dokter geweest?

 

 

 

Ik heb sinds 2010 het piriformis syndroom ik wil alleen een tip geven , je hebt open zadels

waardoor je minder pijn hebt bij het fietsen bij het zitten ook gebruik ik bij lange autoritten een zitring .

Verder zo min mogelijk lang zitten en zwemmen in warm water helpt .

Ik heb nog steeds geen oplossing gevonden o , ja tijdelijk botox in de bekkenspieren hielp ook.

Dat doen ze in Sint Antonius in de buurt van Den Haag. Omdat dan de spierspanning naar beneden gaat.

Succes groeten van Susan ( zeemeermin)

Ik kwam vandaag op deze site terecht omdat ik (ook) op zoek was naar een antwoord op de vervelende pijnklachten waar ik sinds korte tijd last van heb en waardoor ik niet weet hoe ik moet zitten of liggen.

Een zeurende pijn in mijn billen, uitstralend naar de benen m.n. de buitenkant van de onderbenen.

Er lijkt wel iets afgekneld te worden.

Omdat ik alweer een aantal weken niet lekker ontspannen heb kunnen bewegen vanwege een PDS aanval gevolgd door een lichte griep dacht ik dat de oorzaak dáár lag, maar zelfs na een wandeling voelde het zitten nog steeds heel vervelend.

Maar.....

Ik ben hier eens gaan lezen en stuitte op een woord als 'rekken' of ' strekken' en ben dit gelijk gaan proberen, eenvoudig door staand heel rustig met mijn handen richting mijn tenen te gaan en zo een tijdje blijven staan om je spieren lekker uit te rekken.

In mijn geval was het nare gevoel daarna compleet verdwenen!

Ik ben ervan overtuigd dat dit het probleem niet voor iedereen oplost maar het is misschien toch even het proberen waard.

Veel succes en sterkte allemaal!

BJ

Ik heb het nu en het komt ergens na mijn zwangerschappen altijd terug. Ik kan cesar therapie adviseren. Zij kijken naar je hele lichaamshouding en je krijgt oefeningen mee naar huis voor je buikspieren. Dit helpt echt. Ik stond nl scheef en dat kwam omdat de bekken niet meer goed stonden.

Mijn zus heeft lange tijd neuropatische zenuwpijnen gehad met name rond stuitje, in billen en benen. Het heeft lang geduurd voordat de oorzaak gevonden werd, ze is bij meerdere specialisten geweest (orthopeed, neuroloog, reumatoloog, ...). Oorzaak bleek een vit B6 vergiftiging, als gevolg van het dagelijks slikken van een hoog gedoseerde multivitaminen en daarnaast nog een vit B complex. Nadat ze daarmee gestopt was heeft het nog 2 jaar geduurd voordat ze nagenoeg klachtenvrij was.

Ik heb dit al 6 jaar , wordt er ook wanhopig van , wordt ook steeds erger , alles al gedaan pijnpolie 4 zenuwen doodgebrand 4x mri niks gevonden toen een  operatie voor een stenose ook niet geholpen  nu willen ze mij volgooien met lyrica wat ook niet helpt

Ik ben bij reguliere artsen geweest,die konden niets vinden, uiteindelijk heel veel baat gehad bij een chiropractor,helaas wordt er door de reguliere artsen sceptisch gereageerd.

Hoi johan,

Ik heb dezelfde klachten al 20 jaar en het is vreselijk om niet normaal te kunnen zitten. 5 minuten op een bankje buiten triggert al Het enige wat ik uiteindelijk weet is dat het eigenlijk een vorm van kramp is. De bekkenbodemspieren  en bilspieren verkrampen en knellen dan de zenuwen. Ik heb dit meestal na overbelasting en met een beetje pech weer maanden last van. Uiteindelijk ben ik het in de spierontspanners gaan zoeken. Zelf neem ik voor het gemak een diazepam 2mg en dat haalt binnen 10 minuten de scherpe kantjes eraf. Verder is magnesium een goeie ontspanner vooral de duurdere zakjes. Ik zoek ook momenteel naar ontspannende kruiden. 1 ding is zeker de oorzaak is om welke reden dan ook overbelasting met als gevolg kramp en zenuwknelling. Ik hoop dat ik hier iemand mee kan helpen. Sterkte

ik heb ontsteking aan diverticuls. erge pijn en krampen. ook pijn bij zitten. ZOu dat door ontsteking komen ? moet dikwijls beetjes poepen

Ik heb exact dezlfde beschrijving... Word gek van de pijn het 's nachts. Bij is het hoofdzakelijk bij liggen.. Dan verspreidt de pijn zich rondom de beide billen, heupen, stuitje , aanhechting hamstrings.. Je wordt er gek van. Kan helaas niet meer sproten hierdoor.. Ik sport ca 4 x per week.. ook aquits, lunges rtc..HELP!

@Bart en anderen, misschien dat een osteopaat raad weet. Veel mensen hebben spanningen in hun buik, zeker bij intensief sporten, wat klachten kan geven op andere plekken en osteopathie kan helpen het buikgebied uit de knoop te halen. Wel ook zorgen voor de juiste bewegingen bij het sporten, dat je niet teveel aanspant.

Ook hebben veel mensen een verschoven atlas, wat kan doorwerken naar de rest van je rug en lichaam. Tekorten aan voedingsstoffen kunnen ook klachten geven.

Ik moest even opzoeken wat die termen betekenen. Bij fitness heb je te maken met niet altijd natuurlijke bewegingen. Kijken wat jouw lichaam nodig heeft en aankan.

Hier ook al 3 jaar zulke klachte.. al tich mris gehad. Wel vandaag voor t eerst van me bekken....

Ik kan elke dag wl huilen. Het is een verschrikkelijk pijn en niemand weet t.. ja ws het perfimere syndoom ..

 

Als ik je verhaal lees is het treffend hoe mijn klachten overeenkomen. Heb je ondertussen een oplossing gevonden?