Hoi John, ja die test heb ik gedaan met een uitslag van 37.

Morgen ga ik naar de manueel therapeut.
Vanmorgen werd ik om 5 uur wakker vanwege het trillen. Adem oefeningen hielpen niet.
Maar ik probeerde iets anders nl. mijn lichaam recht leggen, zodat mijn nek vrijer voelde. Dat betekende borstbeen iets naar voren, achterhoofd naar achteren en stuit naar beneden. Het trillen verdween! Maar uiteraard onmogelijk om in slaap te vallen tijdens het uitvoeren van een houding. Zodra mijn lichaam zich weer ontspande en dus terug bewoog naar de gemakshouding voelde ik weer trillingen.

Morgen ga ik naar een manueel therapeut. Ik hoop dat hij iets kan doen waardoor het verminderd (of verdwijnt). Ook heb ik het gevoel dat acupunctuur kan helpen.

Ik ben benieuwd.

Hi Bella en Calle,

Ik heb sinds tien maanden trillingen in mijn lichaam.
Mijn ervaringen lijken erg veel op die van jullie.

In eerste instantie dacht ik last te hebben van mijn hart. De cardioloog kon echter niets vinden.
De neuroloog weet het niet en schonk er weinig aandacht aan en dacht dat het vanuit mijn rugklachten zou kunnen komen.

Ik merk dat ik er heel onrustig onder ben. In eerste instantie had ik er vooral last van bij het wakker worden in de ochtend. Echter nu wordt ik gedurende de nacht vaker wakker en voel ik ze ook als ik rustig op de bank zit. Mijn huisarts denkt dat de klachten somatisch zijn en heeft me naar een mensendieck praktijk gestuurd. Deze richting zich op chronische hyperventilatie.

Ik wil graag weten hoe het met jullie gaat. hebben jullie nog last van deze klachten?
wat hebben jullie verder ondernomen?

Ik hoor graag van jullie en natuurlijk ook van anderen met vergelijkbare klachten.

 

groet, Bart

Hoi Bart,

Ik heb ook in het ander topic hierover vandaag gereageerd. Na twee jaar stilte.

bij mij is het na twee jaar afwezigheid weer begonnen. Het maakt me heel moe en ik ben er naar van. Ik lig vandaag al de hele dag op bed en ik slaap zelfs overdag. Het trilt op dit moment met name naar boven, naar mijn hoofd.

ik constateer wel dat ik door omstandigheden een tijdje niet naar de sportmasseur die ook een beetje manueel therapie doet kon gaan. Ik ben nu ruim twee maanden niet geweest terwijl ik elke drie weken ging. Door hem is het in eerste instantie ook 100% overgegaan. Ik voel nu ook mijn trapezium branden en mijn nekspieren zijn heel beurs.

ik zit nu in het buitenland voor minimaal een maand en ik denk dus helaas dat deze episode  wel een maand gaat duren omdat ik de vorige keer pas er afgekomen bent toen ik bij de goede masseur terecht kom. Voor mij staat daarom min of meer vast dat het te maken heeft met trapezium, nekspieren, monnikskap spieren, maar ook met wervels en botten want hij kraakt me ook een beetje. Opmerkelijk is wel dat het de vorige keer ook in het buitenland begonnen is. Dus ik denk dat een verklaring heel simpel gelegen kan zijn in het slapen op een dikker kussen, het sjouwen met een zware rugtas of koffer. Wat dan natuurlijk wel frappant is is dat het vervolgens maanden lang aanhoudt. Ook op het moment dat ik al lang weer in mijn eigen bed slaap. Ik denk dat er dan gewoon een wervel scheef is getrokken of iets dergelijks en dat dit pas weer goed komt als iemand hem rechtzet. Dus dan kan het heel lang duren als je dat niet laat verhelpen.

Van het hart herken ik hoor. Voor je gevoel krijg je dan zo’n fladder hart, dus je denkt dat je het aan je hart hebt. Volgens mij komt dat omdat de kleine spiertjes tussen de ribben mee gaan trillen en dan lijkt het alsof je hart fladdert. Maar dat is niet zo. Hierdoor kun je ook misselijk worden en allerlei andere inwendige klachten hebben. Komt mijns inziens allemaal door die spieren die van binnen aan het trillen zijn. Met mijn hart is helemaal niets mis denk ik.

Mij  advies zou dus zijn om een sportmasseur die ook bekend is met manueel therapie te zoeken. Voor mij was dat echt de heilige graal. Ik had hem vooraf niet verteld over deze klachten, dus hij heeft er niet eens gericht op kunnen behandelen en het was met twee behandelingen 100% over. Zodra ik terug in Nederland ben ga ik er ook direct weer naartoe.

laat nog eens wat van je horen als je een oplossing hebt gevonden.

Oh en in aanvulling: bij de vorige Episode heb ik me aangemeld bij HyperVen en daar een programma gevolgd. Dat heeft helemaal niets geholpen. Ik kwam er wel achter dat ik mijn adem erg kort kon inhouden, maar dat verbeterde ook niet gedurende het programma. Ik ben professioneel operazangeres dus ik geloof wel dat ik mijn adem steun onder controle heb. Ik ben met Hyperven gestopt toen ik door de masseur van mijn klachten af was.

Ik tril inmiddels ook al een paar weken. Soms lijkt het of heel mijn hersenen ook mee trillen.  Het houd nooit op. Ik lig merendeel van de dag want die door die trillingen kan ik niet meer functioneren.

Mri en ssep onderzoek al gehad nu door naar endocrinoloog. Mijn schildklier heeft daarvoor wel 2 maanden te hard gewerkt. Uit bloedonderzoek kwam niets maar wel bij de natuur geneeskunde. Daad heb ik nu korreltjes voor. Ze denken bij aan een burn-out en ik ademende ook niet goed. Daar ben ik nu een paar weken mee aan het oefenen. Ik merk dat het snachts wat rustiger is maar overdag nog niet. Ik doe de 5 5 5 of 4 4 4 adem. Iemand nog een andere of beter idee voor het ademen ?

Doe eerst eens de test op:
https://www.dokter.nl/hyperventilatietest/

Hi allemaal,
Hi Bella,

Vervelend dat jouw klachten weer terug zijn. Ik vind het wel fijn om je feedback te lezen. Het geeft herkenning en ik merk dat ik daar behoefte aan heb. Niemand lijkt me te begrijpen.
Inmiddels ben ik ook een traject bij een osteopaat gestart maar zij gaf na een aantal sessies aan het ook niet te weten.

Mijn trill-vibratieklachten lijken ondertussen erger te worden. Ik heb ze sowieso iedere nacht maar de intensiteit per nacht verschilt. Inmiddels heb ik ze ook vaker overdag als ik aan het werk ben.
Ik voel ze vooral in mijn rechter schouder, mijn nek, mijn flanken, heup, benen en soms in mijn hoofd.

Nu ik jouw verhaal heb ik gelezen, ga ik ook eens naar een sportmasseur. Hopelijk gaat dat wat brengen.

Hallo Cale,

wat jij beschrijft heb ik ook. Zo raar. Hart is ook goed. Mijn schildklier is inmiddels volledig onderzocht. Met twee maal punctie en een biopt. Het werkt normaal maar heb wel behoorlijk struma.  Dus dat kan ik ook afstrepen.

De laatste vijf jaar veel stress gehad met het overlijden van familieleden. Dus denk dat het trillen toch naweeën zijn van alles. Doe ook adem oefeningen en dan lijkt het inderdaad minder te worden... ik loop nu bij een osteopaat en die zegt ook dat alles vast zit in mijn nek en schouders wat ook nog eens migraine vetoorzaakt. Ik ga daar nu maar eerst aan werken en dan maar hopen dat er weer ontspanning komt en de trillingen vanzelf ooit weer over gaan.

Ik wens dat ook voor jou.

Succes

 

Hallo ik kom dit zo juist tegen,en herken volkomen deze klachten.Ik zie dat het al een oudere reactie is waarop ik reageer.Ik heb sinds vorig jaar mei last van niet zichtbare trillingen,het is vreselijk.Nu afgelopen mei is er vastgesteld dat ik een vitamine b6 vergiftiging door jaren lang dit suppelement geslikt te hebben.Voordat dit er uit kwam ben ik langs mijn huisarts geweest en doorverwezen naar de Neuroloog.Daar werd niets gevonden..tot afgelopen mei werd het gevonden in mijn bloedwaarden.onmiddellijk gestopt met dit supplement. Maar het is nog heftiger geworden..dat komt hoogstwaarschijnlijk door dat dit ook afkick verschijnselen geeft.Ik heb zenuwpijn van mijn voeten tot in mijn hoofd..vreselijk..het is vaak niet te harden. Ik slik paracetamol en s'avonds een oxazepam om te kunnen slapen. Ik wil meegeven aan iedereen slik niet zo maar suppelementen,ga eerst langs je huisarts.

Na chemo en bestraling veel last van trillingen.
Volgens psychiater te zware medicatie moet nu gaan verlagen.

Ik herken veel uit de verhalen. Sinds 2 weken ook enorm last van. Voor mezelf weet ik wat de oorzaak is. Een aantal vervelende momenten op t werk met iemand. De laatste 3 weken terug. Zoveel emotie en spanning dat ik die dag zelfs stond te schokken met m’n lichaam. Nog een paar dagen doorgewerkt en sinds een week ben ik vrij. Elke dag tril ik van binnen. Iemand schreef alsof ik op een wasmachine lig. Zo voelt t inderdaad. Mentaal heb ik t al van me afgezet en besluiten genomen om niet meer in dezelfde situatie te komen. Ik stop daar namelijk. Mijn arts zegt dat t even kan duren voor t over is. De rest, hartslag, bloeddruk is goed maar t trillen van binnen enorm irritant. Ene dag is beter dan de andere. Ik rust nu veel. Lezen, weinig scherm tijd, en sporten. Hopelijk herstelt t dan.

Lange post. Ik heb een theorie waar ik weken mee bezig geweest ben en wat voor mij persoonlijk op lijkt te gaan, dus wellicht kan het ook voor anderen helpen, daarom plaats ik het hier maar, misschien heeft iemand er iets aan. Ik werd in eerste instantie op het verkeerde been gezet door de vele en snelle verwijzingen naar hyperventilatie, wat het voor mij niet bleek te zijn. Had ik ook niet verwacht omdat ik al jaren aan yoga en meditatie doe en dus weet hoe ik moet ademen, maar je gaat toch twijfelen aan jezelf.

Mijn interne vibraties zijn hevig ontstaan nadat ik ben begonnen met bloeddrukmedicatie, hier zeer slecht op reageerde en in een bizarre spiraal van bijwerkingen, interne vibraties en trillingen door mijn hele lichaam en hartkloppingen terecht kwam, en daardoor ook haast niet meer kon slapen.

De medicatie zorgde er blijkbaar voor dat het afbreken van histamine geblokkeerd werd. Iets dat ik natuurlijk niet wist want ik ben geen arts. Maar het veroorzaakte een soort verergerde histamine intolerantie dus. Ik ben een vrouw van 48 en logischerwijs bezig met de menopause, wat dit op zich niet veroorzaakte maar wat het wel erger maakt door de hormoonschommelingen. Vrouwen zijn na hun 40ste gevoeliger voor histamine intolerantie. Dit zou kunnen verklaren waarom ook mannen het ervaren, maar vrouwen vaker.

Door het slaapgebrek, de stress en angst over wat er gaande was lijkt de gevoeligheidsdrempel voor histamine nog lager te liggen. Tel daarbij op dat ik, om alles uit te sluiten, gezonder wilde gaan leven en dus meer fruit, smoothies etc nam wat in mijn geval achteraf alleen maar bijdroeg aan het probleem. Ik nam ook magnesium citraat om mijn spieren te ontspannen en dat bleek ook weer bij te dragen, dus ik kwam in een neerwaartse cirkel terecht.

Nu heb ik de ‘mazzel’ dat ik mijn leven lang al overgevoelig ben voor aardbei, kiwi en voedingswaren zoals salami etc en dus sommige zaken wellicht iets sneller herken. Ook heb ik rosacea die dan opvlamt en wat voor mij een herkenning is dat ik ergens op reageer, ik wist alleen niet op wat, want dit was veel sterker dan normaal.

Wellicht kun je een paar dagen op je voeding letten en alles wat dit kan triggeren (denk aan tomaat, citrusfruit, salami, cervelaat, verschillende soorten kaas, alcohol, bacon, gefermenteerde zaken zoals zuurkool etc) even laten staan en kijk of je symptomen bijtrekken of weggaan.

Heel herkenbaar Bella. Heb dit al 1 jaar lang en niemand die weet wat het is. Huisarts. Cardioloog exc onderzoeken gehad. Ze gooien het op stress. Burn out. Ook vaak hartkloppingen na het eten. Om gek van te worden is het.

Ik volg dit formumitem met interesse. Mijn moeder heeft sinds 3 jaar last van inwendig trillende benen, die drie standjes kunnen hebben: stationair, sneller en heftig.
Ook zij is bij cardioloog, longarts, fysiotherapie, geweest, en heeft ook alle bloedonderzoeken gehad.
Zij slikt inderdaad hartmedicatie.
We zien wel iets van een verband met stress, maar daar kan het niet mee verklaard worden.
Het begon ongeveer drie jaar terug na een griep. Afgelopen half jaar is het erger geworden. Probleem zit in een cirkel. Door de inwendige benen: niet kunnen slapen, uitputting, vermoeidheid. Daardoor buiten adem zijn (ze is copd patient, en het is geen hyperventileren, daar is de saturatie te slecht voor), benauwd, daardoor te moe om te eten, kortom, om radeloos van te worden.

Wat opvalt is dat niemand iets weet voor dit probleem. Voedingssupplementen lees ik, die slikt ze. Ademhaling lees ik, en daar heeft ze nu zo robotkussen voor de mee helpt met de ademhaling.
We zijn nog steeds op zoek naar de gouden tip, dus we blijven jullie volgen.

Hallo Thea zou graag de adres gegevens van jouw fysio manueel ontvangen om te proberen