Hallo allemaal
Ik ben bekend met hartoverslagen. Ene periode heb ik er amper last van , de andere periode de hele dag door.
Ik zit nu in een periode dat het weer wat meer is. Maar nu net gebeurde er iets geks/engs. Ik bukte voorover om de kat brokjes te geven. Ik kom weer omhoog en ik voel dat me hart heel raar doet. Daardoor voel ik aan mijn pols en ik voel dat ie echt super super snel gaat. Niet zo snel als wanneer je bijvoorbeeld de trapt op loopt maar nog sneller. Maar ik voelde echt net en toen ineens bam, ging ie weer normaal rustig.
Iemand een idee wat dit is en moet ik dit na laten kijken?
Ik durf niet eens te slapen nu 🙁

Dat zal door het bukken komen. Iets te snel naar beneden gegaan

Oke , wist niet dat, dat kon. Heb dat nog nooit meegemaakt.

Nou daar ben ik weer.
Dit keer kreeg ik het niet door het bukken, maar nu nadat ik de kids op bed had gelegd en de caravan deur dicht deed. Wel daarvoor een hele stress volle avond gehad.
Ik begin me nu toch wel zorgen te maken.
Bukken is dat dus toch niet de rede.

Stress kan er ook een rol bij spelen

Ja maar het gekke is. Dat ie niet zomaar ineens op hol slaat, maar eerst heel raar doet. Voelt als overslag maar dan achter elkaar. Alsof mijn hart even niet weet hoe die moet kloppen. Dat maakt het zo eng. En lijkt niet echt op een stress klacht.
Ik ga morgen zoiezo even de huisarts bellen, want maak me er toch wel zorgen over. Maar ben benieuwd of iemand anders dit herkent.

Ik hoef soms alleen maar te niezen of hoesten en dan schiet hij mij hart op hol en onregelmatig,en ook bij bukken ik ben toen na een aanval die 6 uur duurde naar ziekenhuis gegaan, en ja hoor boezemfibrilleren,nu heb ik er steeds vaker last van zeer vervelend en bedreigend,maar ik moet er maar mee leven,het is niet anders.

Hallo Laura,

Wat was het bij jou?
Ik heb hier ook al een tijdje last van.

Groetjes Elien

Hey Elien,

Dit gebeurt bij HEEL veel mensen. De dokters zullen 99 uit de 100 keer zeggen dat het door stress of lichaamshouding komt. Jammer genoeg heb ik gemerkt dat veel mensen onbehandeld blijven hierdoor totdat er daadwerkelijk iets ergs met ze gebeurt! Dan pas komt de diagnose.

Ik zit in hetzelfde schuitje. De dokters zeggen dat alles ok is met mijn hart, ook meerdere tests gedaan zoals kastje op het borst en fietstest. Dit zijn momentopnames dus heb ik het idee dat ze niet volledig vertrouwbaar zijn.

 

Goedemorgen,

Ik heb hier ook last van, ook tijdens het fietsen kan dit voorkomen of wanneer ik van de fiets afstap.
Heb ook een kastje gehad van 4 dagen en daarop was PVC te zien maar geen hartritmestoornis.
Wat C zegt over momentopname dat is niet helemaal waar. Als jij een hartritmestoornis hebt dan wordt dit daar zeker mee vastgelegd. Je hebt niet de ene dag wel een stoornis en de andere dag niet.

Ik ga nu naar een gespecialiseerde fysiotherapeut, gericht op ademhaling en angst.
Bij mij komt het door onbewust mijn adem inhouden, stress, angst en verkeerd ademen.
Ook heeft je voeding er voor een groot deel mee te maken.

De bons herken ik heel erg. Wanneer ik nu voorover buk etc dan let ik heel erg op dat ik goed blijf ademen.
Ook wanneer ik de trap op loop en moet bukken, dan buk ik pas wanneer de hartslag weer rustiger is.
Het is doodeng die bons, ik heb ze met 3/4 achter elkaar. Word ook helemaal misselijk en duizelig ervan. Dat is pure angst die vrijkomt. Je komt nu in een cirkel van angst terecht waarin je het niet meer kunt loslaten, ik weet er alles van.

Hopelijk heb je iets aan mijn verhaal. Ik ben er nog lang niet maar werk er hard aan, anders neemt de angst heel je leven over en dat zou zonde zijn.

Groet, L

Hallo,

Bedankt voor jullie antwoorden! Heel herkenbaar! Ik heb al jaren hartoverslagen en dit werd gecontroleerd door echo en uitgebreid onderzoek. Alles was toen in orde. Maar nu, na een periode van burn-out is het anders.

Ik ga er niet te veel over piekeren want anders durf ik nergens meer te gaan.

Dat hart van me maakt mij al jaren gek en is een rem op vele dingen die ik wil doen. Heel zwaar om te dragen. Ik ben nu terug beginnen met sporten om terug wat vertrouwen te krijgen en dat voelt wel goed, ook bij het sporten durft mijn hart wel eens over te slaan.

Groetjes Elien

Hey!
Ik heb exact hetzelfde. Wat mij heel erg minder klachten geeft is het vermijden van caffeine en histaminerijke producten. Voeding is zeker een sleutel zoals jij ook al aangeeft. Ik heb een half jaar lang hierdoor met een burnout thuis gezeten, ik leefde in angst. Nu door ademhalingsoefeningen, bewegen, voeding aanpassen en weten wat je triggers zijn bepaald angst niet meer mijn dag. Ik heb heel soms nog in ene dat mijn hart begint te bonzen, maar dan heb ik verkeerd adem gehaald bij bijvoorbeeld bukken, of ben ik niet strict op mijn voeding geweest.

Heeft u dit ook wanneer u gaat hurken? Als ik bijvoorbeeld hurk om mijn kat te aaien, slaat mijn hard echt een paar keer flink verkeerd, het voelt ook als een soort druk die op het hart slaat. Na een paar keer uit het ritme te slaan is er niks meer aan de hand. Wel voelt het op dat moment echt niet goed alsof mijn hart het niet meer aan kan. Ik heb al meerdere jaren last van paniek aanvallen en angst. Ook al eerder met een kastje gelopen voor hartkloppingen, alleen deze klachten zijn anders. Ik heb dit met bukken maar ook als ik bijvoorbeeld een onverwachte beweging maak of wanneer ik van de bank opsta. Is dit voor u herkenbaar ? Of ervaart u het anders?

Het helpt om tijdens het op hol slaan van je hart, heel hard en lang te blazen op de rug van je hand. Dit kreeg ik als tip van de huisartsenpost. Het helpt daadwerkelijk, hart slaat vrijstelling weer in normale ritme.Na aantal jaren met regelmaat hier last van te hebben gehad, heb ik het nu bijna nooit meer.

Wat ben ik ongelofelijk “blij” om deze berichten te lezen! Ik ben niet de enige met deze onverklaarbare klachten! Als ik onverwachts buk of heel snel opsta kan m’n hart plots helemaal op hol slaan en na een minuut is het plots weer over en is er niks meer aan de hand. Het is echt doodeng. Beïnvloed al jaaaaren mijn leven, arts denkt misschien AVNRT, maar gezien jullie berichtjes begin ik te denken dat het dan misschien toch echt met ademhaling/stress te maken heeft. Sterkte allemaal!!