...ook ik heb hier veel last van, elke avond na het avondeten vooral blaas ik vreselijk op (gasvorming in mijn darmen, gebruik
daar soms Deflatine voor) soms lijkt het dan net alsof ik 7 mnd zwanger ben!, mijn moeder had het ook haar hele leven 🙁 , heeft denk ik toch met bep. voeding van doen, ben al aan het minderen w.b. vlees en suiker eten o.a., en nóg gezonder eten voor o.a. mijn gewicht en darmen.
laatst had ik het ook na div. oefeningen op de sportschool (misschien daar ook téveel lucht mee naar binnen genomen, foute ademhaling of zo) ...beterschap ook!