Je BMI is 21,1
Je gewicht past goed bij je lengte, houden zo!
Krijg je ook genoeg vitamines en mineralen binnen? Deze zijn belangrijk voor je ontwikkeling.
Dat BMI is onzin, want toen ik bodybuilding beoefende en 75 kg woog met een lengte 1,64, was dit volgens de bmi overgewicht, iets van 25. Ik heb geen vet maar spieren gekweekt.
BMI is een richtlijn.De queteletindex (afgekort QI) of body-mass index (BMI) is een index die de verhouding tussen lengte en gewicht bij een persoon weergeeft. De BMI wordt veel gebruikt om een indicatie te krijgen of er sprake is van overgewicht of ondergewicht.