Hallo,

Ik heb een vervelend probleem.
Ik heb namelijk een hele kromme rug, ik zit ook helemaal krom.
Heeft misschien iemand tips voor mij om rechter op te lopen?
Alvast bedankt!

Hey!

Bedoel je krom in de zin van dat je meer naar voor gaat zitten met de bovenste helft? Moest het links/rechts krom zijn, zou je beter eens naar de arts gaan. 🙂 (scoliose)

Om gewoon rechter te gaan lopen, kan je misschien best een schoen kiezen met een kleine hak (tot 5 cm). Dit zou je houding doen verbeteren. Je kan ev ook eens informeren in een rugschool of zij zo'n dingen ook behandelen. Vraag desnoods ook tips bij je huisarts.

Veel succes!

Cesar therapie is hier geschikt voor. Laat je weten hoe het verder gaat met je?

Groetjes

Probeer eens een tijdje een Backmitra, daar wordt je rug weer helemaal recht van. Vooral als je een kromme bovenrug hebt.