als je veel limonade drinkt en per dag 1of 2 rollen pepermunt eet kom je wek aan. geloof me ik spreek uit ervaring.
en nog een tip gewoon gezond eten. bijvoorbeeld je eet broccoli en je hebt 1 portie op dan kun je gewoon nog een portie nemen.

Word je daar echt dikker van en zo ja hoelang moet je het doen totdat je dikker wordt?

Hoi als je echt last hebt van onderbelicht ga dan gewoon even naar je huisar, die kan namelijk speciale drankjes voorschrijven waar je wel echt van aankomt.Je moet daar natuurlijk wel gewoon goed en gezond blijven eten.

Ik ben 13 en ik weeg 38 echt weinig ik eet gewoon net als mijn vriendinnen Mijn polsen zijn zo dun en als ik aan mijn pols voel voel ik bot net hetzelfde aan mijn heup en benen voeten en handen weet iemand iets wat goed is om te verdikken??

Hoe groot ben je?

Ik heb het zelfde ze noemen met vis en zeggen de hele tijd blubblubblub en dat is super irritant en ik vind dat niet leuk ik probeer ook bij te komen maar lukt me nie

Xxx verdrietig dunne meisje

Gebruik de eetmeter van het voedingscentrum.
Daarmee krijg je goed inzicht in wat je eet en tips om het te verbeteren.
https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/

Hee dun meisje ik heb precies het zelf de verhaal maar ik wordt niet gepest maar heb soms wel van die momente dat dikke mensen uit mij klas zeggen die afvallen ja ik zou jou wel willen zijn maar hier komen een tip .eet meerdere dingen op een dag niet alleen dingen die vet zijn maar ook fruit en zo want vet bederft eetlust.

Hi ik heb ook last van niet aankomen maar daar heb ik Periactin en Toractin voor helaas niet verkrijgbaar in Nederland daarom besteld de apotheek deze voor mij vraag het aan jou huisarts of hij de apotheek toestemming geeft om dat voor jou te bestellen zodra ermee begint wordt je de eerste 4 dagen wat moe dus een maal daags savonds een tablet je gaat er de hele dag van eten en komt zo snel aan binnen een Weel al resultaat wees wel voorzichtig met het gebruik ervan hou je aan een dosis van 1 of 2 x per dag
Ik heb meteen een voorraad aangeschaft
Succes ermee

Ookal eet je elkedag veel, het ligt eraan wat je eet, en wat voor voedsel.
Eet veel pasta, en veel vlees.
Zo kom je wel aan.

Ik ben een meisje van 13 jaar, ik zit in de 1ste klas en ik ben ontzettend dun. Ik kan er niks aan doen want ik eet gewoon goed. Ik vind het heel vervelend dat ik zo dun ben want ik ben er vroeger erg mee gepest. Mensen denken dat ik anorexia heb of dat ik een of andere ziekte heb maar dat is helemaal niet zo, doordat ik erg ben gepest ben ik wat onzeker over mezelf. Ik wil graag wat aankomen maar ik weet niet wat ik moet doen...

Door wat meer gezonde dingen te eten die wat meer Kcal hebben.
Pasta's en aardappels bijvoorbeeld
Gebruik de [url=https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/]eetmeter[/url] van het voedingscentrum.

hallo,
ik ben 17 jaar oud en weeg maar 54 kilo? en 1.73 lang ik heb ondergewicht.
maar rare is dat ik meer eet dan me vader die 94 kilo weeg en meer eet dan me leeftijdsgenoten, ik doe geen sport maar ben wel altijd bezig en ik.werk heel veel , heeft iemand tips om bijtekomen

alvast bedankt timoreuver

Je kunt een snelle stofwisseling hebben, dan is dat wat moeilijker, maar in principe zou je het met aanpassing van je voeding moeten doen. Je zou naar een diëtiste kunnen gaan

Ik ben een meisje van 13 168 lang en 45 kilo ik wil graag dikker worden kunnen Julie me helpen hoe ik dat snel kan doen xx