Hallo, ik hoop dat ik dit in het goede subforum post.. excuses als dat niet het geval is.
Ik lees van heel veel mensen dat hun buik 's avonds dikker is dan 's ochtends.. Bij mij is het juist precies het tegenovergestelde.
Gisteravond was mijn buik mooi plat en toen ik vanochtend wakker werd was hij aanzienlijk dikker.
Gisteravond kon ik mijn heupbotten zien als ik lag en vanochtend echt gewoon een heel stuk minder.
Weet iemand hoe dit kan komen? (ik ben gisteravond wezen thaiboksen + een uur fietsen, om half 10 heb ik nog een boterham gegeten omdat ik voor training niet eet, ik heb me dus niet volgepropt met koek,snoep,chips etc.)
De buik kan dikker worden doordat er eten in de darmen en in de maag zit. Als je je zou wegen op de weegschaal, dan zou je ook zien dat je zwaarder bent.
Maar een belangrijke reden waarom je dikker 'lijkt' is dat de buikspieren ontspannen zijn en de buik dus meer gaat hangen. De buikspieren vormen de voorwand van de buik en als de buikspieren hard en gespannen zijn dan worden de ingewanden dus naar binnen gedrukt, zodat je buik platter lijkt.
Als jij `s avonds getraind hebt, dan zijn jouw buikspieren nog gespannen van alle oefeningen, en 's ochtends is je buik weer helemaal ontspannen, en dan 'hangt' het dus allemaal wat meer naar voren.
Begrijp je?
Begrijp je?
Lees ook:
Buikspieren etc. wat kan ik het beste doen?
http://www.dokter.nl/forum/Sport/210231-buikspieren-etc.-wat-kan-ik-het-beste-doen.html
Buikspieren
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/207805-Buikspieren.html
Opgezette buik
http://www.dokter.nl/forum/Maag-darmen/52500-opgezette-buik.html
Opgezette buik 's ochtends, dikke buik na eten?
http://www.dokter.nl/forum/Maag-darmen/199136-opgezette-buik-s-ochtends-dikke-buik-na-eten.html
Buikspieren
http://www.dokter.nl/forum/Overige-onderwerpen/26964-buikspieren.html
Afvallen lukt voor geen meter
http://www.dokter.nl/forum/Gewicht-lengte/235277-Afvallen-lukt-voor-geen-meter.html