Hoi ik ben 14 jaar en 153 cm lang en 65 kg heb ik overgewicht of niet en me middelomtrek is 91 cm? Moet ik afvallen?

Je hebt idd nogal overgewicht. Een gezond gewicht voor je leeftijd zou ca 45 kg zijn. Dus ja, je moet gaan afvallen

Zou ik dan langs moeten bij de dokter?

De dokter kan daar zelf weinig aan doen. Je kunt het beter eerst met je ouders bespreken, dan kun je samen naar de dokter voor een verwijzing naar een diëtist. Het is belangrijk dat je ouders mee helpen en denken, ze kunnen zorgen dat er hoofdzakelijk alleen gezonde voeding in huis is en je motiveren meer te bewegen.

Ik zou er inderdaad mee naar de dokter gaan. Die kan je naar een dietiste verwijzen

Nou kijk ik moet morgen naar de dokter voor iets anders een plekje op me buik gaat de dokter het dan zelf gwn zien dat ik te dik ben of moet ik het zeggen? En als de dokter mij ziet wil die dan me meten en wegen?

Ik denk dat je het beter toch maar kunt bespreken met je dokter

Maar wat als ik het niet zeg gaat de dokter er wat van zeggen of niet?

Dat kan ik toch niet weten wat je dokter we of niet gaat zeggen. Maar ik vnd dus wel dat je het zelf moet zeggen en bespreken