[b]Vraagjes[/b]
Beste,
Ik heb een aantal vragen over mijn gewicht. Hopelijk weten jullie de antwoorden.
1. Ik heb afgelopen weken constante trek, wat ik ook eet, hoeveel ik ook eet, ik blijf constant trek hebben, zelf als het aanvoelt alsof mijn buik ontploft. Waarom heb ik dit? Wat is het? En wat kan ik eraan doen.
Moet inderdaad wel zeggen dat ik een snoep verslaafde ben en dan vooral chocola. Daarna eten we hier thuis bijna elke dag hetzelfde en sinds 3 weken of zo lunch ik ook niet (ik krijg gewoon geen eten naar binnen als ik op school zit, dus eet alleen zaterdag/zondag en donderdag lunch. En zaterdag en zondag eet ik feitelijk weer geen ontbijt, omdat ik dat niet mag, omdat volgens mijn ouders ik na 11 uur niet meer mag lunchen en dan moet wachten tot 7 uur in de avond. En dan krijg ik in de avond nog geeneens een tussendoortje, terwijl de voedingswaarde van het avondmaaltijd niet meer is dan 1 kip, of eigenlijk gewoon te weinig. En serieus, heb al lang geprobeerd met mijn ouders te praten, maar ze LUISTEREN gewoon niet. Alles wat ik zeg word genegeerd of met een foute, gemene reactie terug gegeven (althans mijn ma dan, m'n pa boeit het niet, want die maakt geen eten klaar).
2. Ik zit in een soort van jojo effect en ik word er gestoord van, serieus gestoord van. Al sinds 2007 kom ik niet af of bij, nee ik blijf constant rond 140 en 150 KG zitten, echt om gestoord van te worden. Ik eet meestal rond de 2000 tot 5000 calorieën, soms haal ik weleens 1 hele week lang dezelfde aantal calorieën. Bewegen doe ik ook feitelijk elke week/dag hetzelfde dus. En ja, veranderingen doen ook niks. Het ergste is nog dat als ik bijvoorbeeld chocola eet, ineens af val, terwijl als ik besluit gezond te zijn, ineens 5 KG aan kom. Waarom lukt het niet om eraf te komen? Wat kan ik doen?
Weet wel, woon nog steeds thuis, alles wat ik hier bespreek kan ik niet volgen, omdat simpelweg, er geen medewerking hier thuis wordt verleend en ja, laten we zeggen dat psychologisch ik al totaal niet stabiel ben, dus elke kleine afwijzing, hoe klein ook is al teveel.
3. Is mijn stoelgang naar de ******? Of is het psychologisch. Ik word er namelijk gek van dat ik altijd om de meest irritante momenten na de wc moet en vaak lukt het eigenlijk niet eens. Irritante momenten als: Net wanneer ik naar school/werk moet, net voor het eten, net voor het slapen gaan. Zit ik daar ruim 2 uur op en dan zit er weer wat vast, waardoor ik er zolang opzit en dan ben ik er eindelijk vanaf, doet mijn buik nog steeds pijn. Word er echt gestoord van. Wat kan ik doen, wat is het en waarom?
Ja, ik kan een afspraak maken bij de dokter. Maar ja, wat heb je aan een dokter die je al 18 jaar begeleid en je geen 1 keer naar de diëtiste, specialist heb gestuurd, tenzij je er zelf om zeurde, serieus, URG, dokters horen als ze iets zien, iets waarnemen, daar wat aan te doen, echt te helpen. In plaats van het aan gewicht te verwijten en verder NIKS te doen. URG.
Dit was eigenlijk alles. Ik wil alleen de antwoorden horen. Niet gedoe van daarvoor moet je naar de dokter gaan (want uhm, hele forum staat vol met topics waar wel antwoorden uit zijn gekomen) of dat ik naar een psycholoog moet gaan. (ga al naar een psychiater)
Jap, dit doe ik weer terwijl ik Genante lijven zit te kijken xD
Groetjes, Remco
[u]Leptine:[/u]
1. http://nl.wikipedia.org/wiki/Leptine
2. http://www.kennislink.nl/publicaties/dikmakende-genen
[u]Overeaters Anonymous, Anonieme Overeters (OA)[/u]
Zelfhulporganisatie voor mensen met eetproblemen, boulimia nervosa, anorexia nervosa, obesitas en overgewicht.
[u]Stichting Gezond Gewicht (SGG)[/u]
http://www.gezond-gewicht.nl
[u]Nederlandse Obesitas Vereniging (NOV)[/u]
http://www.dikke-mensen.nl
Ik denk dat je een eetverslaving hebt. Hiervoor zou je het beste naar een gespecialiseerd cebtrum kunnen gaan, bijvoorbeeld een obesitaskliniek.
http://www.obesitaskliniek.nl/
De eerste stap heb je wederom gezet, namelijk het erkennen dat je een probleem hebt.
Waarom zoek je geen professionele hulp voor jouw overgewicht want je weet zelf goed dat als je hier niets aan doet je lichaam steeds meer geschadigd raakt en dat je je steeds minder lekker in je vel gaat voelen.