De afgelopen jaren (sinds 2013) ben ik al paar keer bij de huisarts geweest met klachten zoals adrenaline/ trillen etc.
ik heb vaak gemeld dat ik denk dat ik diabetes hebt en dat ik dit onderzocht wou hebben.
De huisarts had toen alleen mijn nuchtere bloedsuiker gemeten en daaruit geconcludeerd dat ik geen diabetes hebt en het daarbij gelaten.
Ik heb altijd beetje getwijfeld hieraan maarja het is je huisarts en als normale burger kan je niet veel eraan doen dan je erbij neer te leggen en te vertrouwen.
de uitslagen waren:

19-7-2013: 4,6 mmol/l
25-8-2014: 5,5 mmol/l
17-8-2020: 4,7 mmol/l.

Nou was ik het goed zat geworden en heb ik mijn eigen bloedsuikermeter en heb ik wat bloedsuiker testen gedaan na de maaltijden. (zie afbeelding)
Ik vroeg mij af wat de artsen van dit forum van de bloedsuiker resultaten vinden.

Bijlagen:

1. 

   bloedsuiker-testen.png
   

Dir soort metingen zijn niet erg zinvol.
meten doe je:
's ochtends nuchter
2 uur na het ontbijt
net voor de lunch en 2 uur na de lunch
net voor de avondeten en 2 uur na het avondeten
En dan nog een keer voor het slapen gaan

Maar als je bloedsuikerwaarden 's ochtends nuchter gemeten beneden 6,4 zijn zal er niets aan de hand zijn met bloedsuikerspiegel

Naar je huisarts en laten meten kan zinvol zijn maar belangrijkste is om je hele gezondheid aan te pakken; te beginnen met voedingspatroon. Belangrijk om te zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, waardoor de suikers langzamer opgenomen worden. Beter dus geen brood als hoofdmoot van de maaltijd maar erbij. Sowieso zijn oplosbare vezels van groente beter dan de onoplosbare zoals in brood. Je kan ook denken aan psylliumvezels.

Belangrijk is om regelmatig te eten maar ook niet te vaak omdat je dan teveel insulinepieken krijgt. Zo min mogelijk tussendoortjes dus  en koffie en thee zonder suiker. En niet iedereen kan tegen koffie. Denk ook aan de mogelijkheid van sibo. Dat is bacteriële overgroei van de dunne darm.

Een complementair genezer kan naar je hele gezondheidssituatie kijken, zoals ook voedingspatroon en darmflora en adviseren over voedingssupplementen.

dat heb ik allemaal gedaan zoals je ziet. 

na avond eten binnen 2 uur hypo

na ontbijt binnen 2 uur hypo

ochtenden zijn heel divers. ene keer hypo na ontwaken, andere keer niet.

Na de maaltijden zijn ze in ieder geval te laag. Ga terug naar de huisarts en vraag dan om een suikercurve. Neem het overzicht mee naar de huisarts.

Zonet bij de huisarts Roosjen geweest en dit onderwerp besproken.

Was een beetje raar gesprek.
Eerst vond hij erg extreem dat ik zelf een bloedsuiker meter ben gaan kopen om mijn eigen waardes te checken.
Toen vertelde hij mij dat ik niet meer dan 3 maaltijden per dag mocht eten.
Ook als ik hypo's tussendoor de maaltijden had. En dus moet wachten tot de volgende maaltijd ipv dan wat te gaan eten. En dus op deze manier het probleem zal oplossen.

Verder wou hij niks doen zoals suikercurve ofzo.

Klinkt dit logisch volgens u?

Nee dat klinkt niet logisch

Wat was zijn argument om je dit advies te geven? Kon hij daar iets over uitleggen?

Zijn argument was dat het lichaam vanzelf zou herstellen en ik geen hypo's meer zou krijgen.
en als ik blijf eten ook als ik hypo's hebt, het niet zal herstellen maar zou verergeren.
Deze argumenten gaf hij mij ook in 2020 en eerder toen ik ook bij hem kwam met hetzelfde probleem.
Ik heb zijn advies opgevolgd maar ik viel toen steeds flauw en kreeg grote paniek aanvallen.
Ik ben ermee toen gestopt en toen heeft hij mij geadviseerd naar een psycholoog te gaan.

Dit heeft overigens nooit geholpen en zit nu 3 jaar later nog met hetzelfde probleem.
Ik ben momenteel weer zijn advies aan het navolgen maar ben ondertussen 2x flauwgevallen tijdens een hypo. ondanks ik nu netjes 3 maaltijden per dag eet.

Ik weet niet goed meer wat ik moet doen. Bij hem langsgaan heeft totaal geen zin gezien hij niet wilt doorverwijzen voor verder onderzoek.

Ik denk dat je eens moet kijken dat je een andere huisarts gaat vinden. Of een heel indringen gesprek met je huisarts hebben dat je er klaar mee bent en een verwijzing eist,

Hoi Hugo,

Zitten er meerdere artsen in de praktijk of is je huisarts alleen? Wellicht een keer een afspraak hier over maken bij een ander? Desnoods als je eigen huisarts op vakantie is!
Situatie uitleggen aan een huisarts in de buurt, zeggen dat je een second opinion wil van andere huisarts zonder dat deze voor informatie heeft. Hoe je dat kan regelen.

Klinkt echt niet fijn die lage suikers. Sterkte

We hebben nog een 2de huisarts die 2 dagen per week in dezelfde praktijk werkt.
ik heb zo net met de assistente van de praktijk een afspraak gemaakt voor een second opinion met de 2de huisarts.
10 minuten later nadat ik een afspraak had gemaakt belde de assistente mij terug met het verhaal dat mijn vaste huisarts het absoluut niet wou hebben dat ik met dit onderwerp met een andere huisarts zou bespreken en ik alleen daarover met hem mocht bespreken.

Het lijkt me niet dat het aan jou huisarts is om te beslissen met wie jij je klachten bespreekt.
Als jij een andere arts toestemming geeft je dossier in te zien,mag die daar in kijken zonder dat je huisarts daar wat over te zeggen heeft .
Het zou natuurlijk kunnen dat de artsen onderling geen "gedoe" willen en daarom geen second opinion bij elkaars patiënten willen doen.
Second opinion geeft al aan dat je de eerste arts niet vertrouwt en waarschijnlijk willen ze elkaar binnen de praktijk niet afvallen.
Dan zou je misschien bij een andere praktijk een second opinion kunnen vragen.
Misschien kan je zorgverzekering je helpen,via een zorgbemiddelaar,als het je zelf niet lukt ergens een afspraak te maken.

ik zal vanmiddag eens uitzoeken of mijn zorgverzekering iets kan doen.

ik heb afgelopen dagen nog wat geëxperimenteerd met mijn bloedsuiker en probeer te begrijpen hoe mijn lichaam nou precies werkt, maar ik kom er niet uit.

Hieronder zie je 3 maaltijden.
De ene bestaat uit 548 kcal waarvan 90 gr uit koolhydraten.
De 2de maaltijd bestaat uit het dubbele aantal kcal en koolhydraten.
Waarom crasht mijn bloedsuiker bij maaltijd 2 alsnog binnen 2 uur terwijl het aantal kcal en koolhydraten zijn verdubbeld?
In theorie zou het toch dubbel zolang moeten duren voordat ik een hypo krijg?

Vet toevoegen aan de maaltijd om snelheid van opname te vertragen en dus crash in theorie moet verzachten/voorkomen lijkt ook niet te helpen. Zie maaltijd 3.