De bloedsuikerspiegel is een afspiegeling van de hoeveelheid energie (suikers) in je bloed, en varieert over de dag. Het bloed haalt deze suikers uit de voeding en de spieren en hersenen verbranden deze suikers op hun beurt om arbied te leveren, dus vlak voor het eten zal deze wat lager zijn dan zo'n anderhalf uur na de maaltijd.

Dus als je de voeding evenwichtig over de dag verspreid, 3 maaltijden en enkele gezonde tussendoortjes, dan heeft dat een positieve invloed op de bloedsuikerspiegel.

Lees: http://www.voedingscentrum.nl/nl/eten-gezondheid/gezond-eten.aspx

@ moe.

Ik weet dat je een snel wisselende bloedsuikerspiegel kan hebben, waardoor je je het ene moment helemaal fit voelt, en het andere moment black-out hebt, wazig ziet, moe bent, en concentratieproblemen hebt.

Vaak gaat deze wisselende bloedsuikerspiegel gepaard met een giga behoefte aan suiker.

In bovenstaande geval kan je het beste suiker mijden uit je eetgewoontes (in 3 weken afbouwen) en hiervoor in de plaats koolhydraten eten.
Ook i.p.v. 3 grote maaltijden is het beter om 6 kleinere maaltijden te eten, of gezonde tussendoortjes te gebruiken.

Volgens mij valt deze vorm van "ziekte" niet onder suikerziekte.

Ik hoop dat je er iets aan hebt, groetjes Marianne

Nee, dat klopt. Suikerziekte, of diabetes mellitus wordt gekenmerkt door herhaaldelijk verhoogde bloedglucosewaarden (hyperglykemie). De oorzaak van DM is onvoldoende productie van insuline (DM type 1) of een probleem met de insulinereceptoren (DM type 2).

Lees ook:

Te lage bloedsuiker?
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/182577-Te-lage-bloedsuiker.html

5.0 niet te laag in de avonduren?
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173641-5.0-niet-te-laag-in-de-avonduren.html

Suikergehalte in bloed
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173507-SUIKER-GEHALTE-IN-BLOED.html

Hypoglycemie
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173178-hypoglycemie.html

Ik maak me zorgen. Kan iemand mij helpen?
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173361-ik-maak-me-zorgen.-Kan-iemand-me-misschien-helpen-hiermee.html

Leg uit, diabetes
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173650-leg-uit.html

Hoe krijg je suikerziekte?
http://www.dokter.nl/forum/Diabetes/173170-hoe-krijg-je-suikerziekte.html

Duizelig?
http://www.dokter.nl/forum/Hoofd-hals-schouders/24825-duizelig.html

In de voorgaande berichten zijn er vele - vaak erg wijdlopige - antwoorden gegeven op vragen die niet zijn gesteld. De belangrijkste vraag in het startbericht heeft betrekking op het gegeven dat de bloedsuikerspiegel na het eten lager kan worden terwijl het “normaal” is dat de waarde na eten hoger wordt. Een simpele verklaring voor het lager worden is dat een hoge nuchtere glucosewaarde naast insulineresistentie ook het gevolg kan zijn van een lever die 's-nachts veel glucose produceert.

Dank je Bob. Insuline en bloedsuiker is niet zo'n eenvoudig medisch probleem.

Ik heb voor al de ochtend dat ik me niet goed voel bij het opstaan, ik heb ook het idee dat een te lage boedsuiker heb. Over de dag merk ik dat ik af en toe wat moet eten. Voel me misselijk s'morgens maar ook overdag wel moe moe moe duizelig soms...
Moet ik dan wel iets met suiker nemen of juist niet.

Ik kan geen antwoord geven op je vraag maar heb zelf wel een vraag....

Fijn om iets te lezen over bloedsuiker, ik heb me nog niet laten prikken. Maar heb zelf het idee dat de bloedsuiker bij mij ook schommeld. Las hier boven dat snachts er veel in werking word gezet in je lichaam. Ik voel me vooral smorgens ziekig middelijk gevoel, terwijl ik wel een honger gevoel heb. Over de dag heen ook behoefte om iets te eten.
Ben veel moe, soms duizelig zware armen wat tintelingen. Vind het dan moeilijk moet ik dan juist wel iets met suiker nemen of niet.
Wel vind ik het ,moeilijk of dit een nawee is van mijn depressie, of dat het toch met mijn boedsuiker spiegel te maken heeft.Ben ook veel afgevallen afgelopen jaar.... Herkent iemand dat.

Het is lastig zonder medisch dossier een diagnose te stellen.

Wel zou iedere dokter jou vragen: hoeveel ben je afgevallen over welke periode en wat is daarvoor volgens jou de verklaring?

Vermoeidheid en bleekheid kunnen passen bij de suiker, en bij een depressie maar het kan ook iets heel anders zijn.

Ik zou jou aanraden met jouw klachten even naar de huisarts te gaan. De huisarts kent jou, kent jouw medische voorgeschiedenis en kan lichamelijk en eventueel aanvullend onderzoek doen om vast te stellen wat er bij jou aan de hand is.

Waarom zou je ermee door blijven lopen als we huisartsen hebben die jou graag willen helpen?!

Hey ik ben sinds een jaar geleden met suikerziekte geconstateerd,type 2 diabetes en was 27 jaar.Nu een jaar later ben ik 28:) Zeer vervelend natuurlijk, maar was blij dat ik een oorzaak had gevonden aan mijn aandoening. Ik weet echt niet hoe het kan dat ik, een gezond persoon, die 4 keer per week aan fitness doet, niet dik, 1 meter 80 en woog 81 kilo aan type 2 kan komen... Merkte aan mezelf dat ik op het werk niet meer kon concentreren, vaak wazig was en mezelf gewoon onrustig voelde. Dit was de reden dat ik naar me huisarts ging en wat onderzoeken liet plegen. Daar kwam het dan naar boven toe, suikerziekte type 2..
Heb in mijn familie geen suikerziekte gevallen.
Heel vreemd allemaal, maar wel logisch aangezien ik vaak dorst had en vaak naar de wc moest. S nachts werd ik 4 keer wakker om te drinken en te plassen, waardoor dit je nachtrust verpest en je de volgende ochtend niet uitgerust wakker wordt, voor je werk. Om een lang verhaal kort te maken, ik denk dat ik mijn suikerziekte te danken heb aan het feit dat bedrijven tegenwoordig glucose siroop toevoegen aan hun producten in plaats van echte suiker...
Ik denk dat ik dan extra gevoelig aan dit product was, want kom op zeg 27 jaar en type 2 is toch niet normaal????

Lees:

Hoe ontstaat diabetes type 2
http://www.diabetesfonds.nl/artikel/diabetes-type-2

Na het zien van een programma waarbij ik het gevoel had dat t over mij ging ben ik mijn bloedsuiker gaan prikken.

Telkens een tijdje na het eten voel ik me zo moe dat ik bijna wegzak, beef, hebn het ijskoud en kan om me heen de dingen slecht volgen.

Ik ben gaan prikken nuchter, en voor en na de maaltijd.
Dat zag er zo uit:
Nuchter:4.8
na ontbijt 3.1
voor lunch 4.9
na lunch 2.0
voor diner 6.5
na diner 2.2

Nuchter 9.5
na ontbijt 3.7
voor lunch 5.3
na lunch 2.6

Herkent iemand dit?
Groetjes Lana

Ik heb ook last van een lage bloedsuikerspiegel. Ik voel me nooit echt lekker. Ik moet heel goed letten op wat ik eet. Ik moet sowieso om de 2-3 uur iets eten. En vooral geen zoetigheid eten wat dat maakt me depressief. Als ik niet op tijd eet, dan heb ik totaal geen energie meer. Ik ga zweten, trillen, wazig zien, wordt onhandig. Ook met sporten gauw een zwaar gevoel in de benen. Ik word er af en toe niet goed van. Daarnaast heb ik ook chronische lichte depressiviteit waarvoor ik paroxetine slik

Hallo,
Ik hoop dat jullie mij kunnen helpen.
Ik heb een aantal problemen, zo ;
ben ik vaak draaierig in het hoofd,
last van erge trillingen in mijn handen,
concentratieproblemen, het voelt net of ik dan flauw ga vallen.
ik heb het dan ook vaak koud en ben erg prikkelbaar.
Ook word ik erg bleek en voel me helemaal raar in het lichaam.
, ik moet om de 1,5 / 2 uren iets eten anders krijg ik hier last van.
En dit gebeurd steeds vaker,ik heb het sowieso een paar keer per week. ik ben 20 jaar en werk in de verzorging, ik vind het vaak eng omdat als ik me zo raar voel bang ben dat er iets overkomt met de mensen omdat ik er niet helemaal bij ben, of dat ik iets verkeerds doe. hierdoor laat ik het vaak aan een collega over als ik het weer heb.
Ik snap niet wat het is? ik eet ook normaal en gezond.?
Ik hoop dat jullie weten wat het is of herkennen.
Groetjes Anne.

Al jouw symptomen wijzen op hyperventilatie. Ben je al bij de huisarts geweest? Weet je wat hyperventilatie is?